Dnes sa stalo módou behať. Niekto to robí čisto kvôli udržaniu zdravia, niekto sa snaží schudnúť a niekto si stanovuje ciele, aby sa stal dobrým športovcom. V každej z týchto možností je dôležité vybrať si správnu profesionálnu bežeckú obuv. A na to musíte vziať do úvahy všetko - od úloh, na ktoré potrebujete topánky, až po anatomické vlastnosti chodidiel a typ pôdy a terénu, na ktorom plánujete behať. Ponúkame prehľad najobľúbenejších značiek topánok, ktoré sú vysoko cenené profesionálnymi bežcami.
O zložitosti výberu
Moderní výrobcovia ponúkajú obrovský výber bežeckých topánok: na asf alte, v hale, na nerovnom teréne a podobne. Najpopulárnejšie značky sú Salomon, ASICS, Mizuno, Adidas, Nike. V ich kolekciách je však toľko modelov, že nie vždy je ľahké si vybrať. Ak plánujete behať a chcete si na to obuť pohodlnú a pohodlnú bežeckú obuv, tu je niekoľko tipov, ako si ich vybrať:
- Materiály. Zvršok obuvi by mal byť vyrobený zo sieťovaných materiálov s priedušnou štruktúrou, aby to bolo možnévetrané pri behu.
- Pristátie na nohe. Bežecká obuv by mala byť tesná okolo nohy. To má za následok pohodlnejší beh a tiež eliminuje možné poškodenie nôh.
- Odpisy. Tento parameter je najdôležitejší, pretože na dobrej amortizácii závisí, ako ľahko sa bude pohybovať, ako je chránená chrbtica, kĺby, ktoré sú počas tréningu veľmi namáhané.
Vzhľadom na tieto jednoduché parametre bude pre vás ľahké vybrať si tú správnu obuv pre vaše potreby. Nezabudnite zvážiť typ terénu, po ktorom plánujete behať. A my vám ponúkame zoznámenie sa s najobľúbenejšími modelmi tenisiek, ktoré sú vhodné na asf alt, nerovný terén, do interiéru.
Tenisky na asf alt: hodnotenie najlepších
Ak musíte často behať po asf alte, musíte si vybrať bežecké topánky pre mužov alebo ženy s prihliadnutím na tieto parametre:
- behúň by mal byť nízky,
- topánky musia spĺňať požiadavky na dobré odpruženie,
- podrážka by sa nemala opotrebovať.
Musíte zvážiť aj svoj bežecký štýl. Napríklad na dlhé vzdialenosti sa najlepšie hodia ľahké tenisky, ktoré vážia veľmi málo. Tu je päť najobľúbenejších bežeckých topánok pre asf alt.
Mizuno Wave Ultima
Táto bežecká obuv, ktorú vytvorila spoločnosť Mizuno, poskytuje maximálne odpruženie a podporu. Jedným z populárnych modelov je Mizuno Wave Horizon 3, ktorý je považovaný za technologicky najvyspelejšítréningy. Podľa kupujúcich je všetko na teniskách vynikajúce: pohodlný strih, vynikajúca podpora klenby, flexibilná horná konštrukcia, odolná podošva z uhlíkovej gumy, ktorá poskytuje vysokokvalitnú priľnavosť aj na mokrom povrchu.
Z dlhodobého hľadiska sú topánky Mizuno Wave Rider 22 vysoko odolné a ľahké. Japonský výrobca vytvára zloženú medzipodrážku, ktorá je navrhnutá tak, aby účinne absorbovala nárazy a vytvárala dynamické odpruženie.
Asics Gel Nimbus 21
Hodnotenie profesionálnych pánskych bežeckých topánok zahŕňalo niekoľko modelov od Asics naraz. Prvým je Asics Gel Nimbus 21, ktorý púta pozornosť štýlovým vonkajším dizajnom. Dizajn zvršku je premyslený tak, aby poskytoval čo najlepší prívod vzduchu a vetranie. Značka sa zameriava na vylepšené odpruženie a pohodlie pri dlhých behoch na tvrdom povrchu.
Medzi výhody tohto modelu obuvi používatelia poznamenávajú:
- vložka s antibakteriálnou úpravou, vďaka ktorej sú tenisky mäkšie
- FluidFit systém s tepelnými vrstvami, ktoré sa prispôsobujú tvaru chodidla pri pohybe,
- Použitie mikroporéznej gumy, ktorá ovplyvňuje najlepšiu priľnavosť a mäkkosť.
Mnoho kupujúcich si vyberá profesionálne bežecké topánky Asics Gel Kayano. K dnešnému dňu sú považované za jedny z najobľúbenejších a vyrábajú sa už viac ako 25 sezón! Športovci sa ľahko bežia v mäkkých a pohodlných topánkachdesiatky kilometrov s maximálnym komfortom. Medzi výhody používatelia vyzdvihujú mäkké prispôsobenie na chodidle, pohodlnú stielku a podrážku a podporu päty s dlhou plastovou sponou. Okrem toho je tento model všestranný a vhodný pre bežcov, ktorí cvičia dlhé alebo stredne intenzívne tempo.
Hoka
Pre každodenné cvičenie je pánska bežecká obuv Hoka Clifton nevyhnutnosťou. Majú pôsobivý vzhľad, ale na nohe sa prakticky necítia. Výhodou topánok tejto značky je ideálne odpruženie, ktoré sa dobre hodí pre bežcov v mestskom prostredí. Tu je to, čo používatelia hovoria o týchto teniskách:
- neunavujú vaše nohy vďaka mäkkému polstrovaniu,
- pozdĺž chodidla sú gumené podložky, takže topánka tesne prilieha k chodidlám a pevne na nich sedí,
- top je bezšvový, ale priedušný
- môžete pohodlne behať aj po mokrom chodníku.
Ďalší model - Hoka Bondi 6 - vhodný pre tréning na tvrdých povrchoch. Topánka, navrhnutá s perfektným vyvážením hmotnosti a konštrukcie, je navrhnutá tak, aby vydržala dlhé hodiny bez únavy vašich nôh.
Najlepšie modely maratónu: Asics
Na dlhé vzdialenosti sa profesionálne bežecké topánky Asics osvedčili. Táto spoločnosť je lídrom vo výrobe bežeckých topánok a v predaji je na prvom mieste v Európe. Medzi plusyšportová obuv tejto značky, kupujúci zdôrazňujú:
- skvele sedí,
- viacvrstvová podrážka,
- vložky do päty,
- liata podložka so stabilizačným systémom,
- odolnosť proti opotrebeniu.
Špecialisti spoločnosti venujú veľkú pozornosť systému odpruženia, ktorého základom je polotuhá látka ASICS GEL. Medzipodošva je vyrobená technológiou DuoMax, ktorá znižuje riziko pádu chodidla na vnútornú stranu. Zvršok je vyrobený s vložkami zo špeciálneho materiálu umiestnenými na vnútornej a vonkajšej strane. Tým sa znižuje deformácia zvršku topánky a zaťaženie chodidla ako celku. Táto profesionálna bežecká obuv má vonkajšiu podrážku vyrobenú z vysoko odolného gumeného materiálu. Je vyrobený z uhlíkovej gumy. Zvršok je vyrobený zo sieťovaného materiálu a je doplnený o priedušnú sieťovinu s metalickými vláknami.
Najlepšie na beh vnútri aj vonku: Nike
V rebríčku profesionálnej bežeckej obuvi nie je možné nezaradiť produkty značky Nike. Od ľahkého textilného zvršku a bezpečného šnurovania až po skvelé odpruženie a ryhovanú podrážku, ktorá priľne k vozovke, táto značka má čo ponúknuť. Medzi obľúbené modely, ktoré sú pre kupujúcich najzaujímavejšie, patria nasledujúce.
Nike Flyknit Racer
Mnoho bežcov komentuje pohodlie a bezpečnosť týchto tenisiek a profesionálni športovci si ich dokonca vyberajú na jogging. Najpohodlnejšiea bezpečné pre šport, používatelia považujú za profesionálne tenisky Nike Flyknit Racer. Vysoko oceňujú krásny vzhľad a dizajn, tesnosť a pohodlie uchytenia na nohe, dobrú priedušnosť a odolnosť pri odraze od zeme. Tenisky trochu vážia, takže beh v nich je jednoduchý. Skúsení športovci poznamenávajú, že v týchto teniskách je celkom možné zabehnúť maratón. Jedna topánka váži iba 160 gramov!
Nike Zoom Pegasus Turbo
Tieto topánky sú skvelou voľbou pre bežcov na dlhé vzdialenosti. Nemenej pohodlné súťažiť v nich. Medzi vlastnosti tohto modelu vynikajú:
- ZoomX a penová podrážka React,
- jemné a pohodlné odpudzovanie,
- zakrivená päta, ktorá eliminuje odieranie Achillovej chlopne,
- priestor v prednej časti topánky.
Je pozoruhodné, že jedna pánska teniska tohto modelu váži iba 230 gramov.
Nike Free RN Flyknit 2018
Pre prirodzený beh si zaobstarajte Nike Free RN Flyknit. Sú veľmi pohodlné a vhodné pre tých, ktorí plánujú behať len tak pre zábavu. Denné cvičenie v Nike Free RN Flyknit bude jednoduché a pohodlné, neovplyvní vzhľad zranení, pretože je ľahké a pohodlné. Medzi výhody tohto modelu používatelia vyzdvihujú dobré odpruženie vďaka medzipodrážke s dvojitou hustotou, stabilizáciu a podporu chodidla a odolnosť proti opotrebovaniu.
Najlepšie na cross country beh
V našej recenzii profesionálnych bežeckých topánok sme sa rozhodli zahrnúť niekoľko modelov, ktoré sú pohodlné na pohyb v nerovnom teréne. Ich jedinečnosťou je, že trénovať môžete aj na lesných či horských chodníkoch. Pohodlie modelov je vo vlnitej podrážke, ktorá priľne k povrchu, aj keď ide o lesnú cestu alebo terén. Veľká pozornosť sa venuje ergonómii: topánky časom nadobúdajú tvar chodidla vďaka priliehavému strihu. Medzi výhody kupujúci poznamenávajú nasledovné:
- nízka hmotnosť,
- odolnosť podošvy proti opotrebovaniu,
- bezpečnosť prstov,
- ergonomická stielka,
- ochrana pred nečistotami Blato.
Profesionálne bežecké topánky Puma ST Trainer Evo SD sú ideálne na každodenné behanie. Rovnako ako vo všetkých ostatných produktoch, aj v týchto topánkach spoločnosť stelesňuje všetky špičkové technológie a inovatívne nápady. Medzi výhody tohto modelu používatelia vyzdvihujú podrážku. Jeho zvláštnosťou je, že bol vytvorený pre čo najprirodzenejší pohyb nohy pri behu. Vďaka mäkkosti podrážky nie je noha extra zaťažená. Výroba podošvy je z fúkanej gumy vyplnenej penou. Zlepšuje pružnosť a pružnosť pri kontakte s povrchom. Zvršok je vyrobený zo sieťovaného materiálu, ktorý umožňuje priechod optimálneho množstva vzduchu.
Salomon Speedcross
Tento model si vyberá veľa bežcov. Zároveň môžu trénovať na dlhé vzdialenosti alebo trailové šprinty. Výhodyzvýraznenie používateľov:
- silný behúň s dobre definovanými čapmi z mäkkej gumy
- tesné uchytenie na nohe a dodatočná fixácia,
- šitie z materiálov odolných voči opotrebovaniu, ktoré sú použité na vrchnú časť,
- jednoručné rýchle šnurovanie.
Salomon Speedcross PRO je ešte lepšia bežecká obuv. Môžete v nich trénovať a súťažiť.
Viacúčelová bežecká obuv: Adidas
Bežecké topánky Adidas si vyberajú mnohí športovci. Jedinečnosťou značky je, že každý model topánok je originál a pre každý šport si ho musíte vybrať samostatne. Najobľúbenejším modelom u mužov sú Adidas Galaxy 3.1, ktoré sú určené výhradne na behanie, aj keď nie na dlaždice – posúvajú sa po nej. Ale na trati je zabezpečená plná priľnavosť, podošva je flexibilná, takže nehrozí žiadne zranenie chodidiel.
Tenisky sú ľahké, čo je podľa používateľov veľmi pohodlné a ziskové. V skutočnosti topánka sedí ako uliata, takže ani pri dlhých behoch nedôjde k nepohodliu. Profesionálne tenisky Adidas sú vyrobené z materiálov odolných voči opotrebovaniu, takže podľa recenzií vydržia minimálne 2-3 roky v závislosti od starostlivosti.
Spoľahlivé a pohodlné sú Adidas Boost ESM. Majú maximálne odpruženie, a preto ich väčšina kupujúcich miluje. Dizajnové riešenie je štýlové, podošva odolná proti opotrebovaniu, takže môžete intenzívne trénovať aj v topánkach bezúnava nôh. Tieto bežecké topánky Adidas sa vyznačujú nasledujúcimi parametrami:
- flexibilný zvršok pre pohodlný beh
- pohodlný tvar chrbta,
- technológia zosilnenia medzipodošvy, ktorá zaručuje dobrú podporu,
- systém odpruženia tenisiek,
- schopnosť behať po asf alte alebo nerovnom teréne.
Ďalšia obuv, ktorá má veľa dobrých recenzií od profesionálnych bežcov a začiatočníkov, je Adidas Supernova Glide Boost 8. Tento model je nabitý tým najlepším v oblasti konštrukcie a technológie, výsledkom čoho je vysoká kvalita a spoľahlivosť. Podľa používateľov sú tenisky veľmi pohodlné, pohodlné, podporujú celé chodidlo. Podošva má jedinečnú textúru pre široký a hladký krok.
Čo si vybrať?
Ako môžete vidieť, existuje obrovské množstvo modelov, ktoré sú vhodné na beh. Pri výbere musíte brať do úvahy nie tak značku výrobcu, ako indikátory amortizácie, pohodlie pristátia na nohe a ďalšie dôležité faktory. Pri výbere topánok by ste mali byť obzvlášť opatrní, ak plánujete beh na dlhé trate. V tomto prípade by tenisky nemali trieť ani byť ťažké, dobre priľnúť k povrchu a poskytnúť mäkké pristátie. Vzhľadom na tieto parametre sa budete vedieť rozhodnúť pre model, ktorý vám bude vyhovovať nielen cenou či dizajnom, ale aj dôležitými vlastnosťami.
