Niektoré ženy sú si isté, že na udržanie intímnej hygieny stačí horúca voda a mydlo. Najčastejšie sa postup uskutočňuje podľa zásady "vezmite to, čo je na strane kúpeľa a použite to na určený účel." Gynekológovia však tvrdia, že tento prístup je zásadne nesprávny a dokonca zdraviu škodlivý. Podľa odborníkov by sa namiesto štandardných umývacích prostriedkov mali používať špeciálne intímne gély - inak riskujete narušenie mikroflóry.
Čo je toto?
Svetlé fľaše označené „na intímnu hygienu“sa na pultoch ruských obchodov začali objavovať pomerne nedávno – približne od polovice deväťdesiatych rokov. Dnes sú prezentované pomerne široko: intímne gély, vlhké obrúsky, peny a dokonca aj deodoranty. Všetky sú potrebné na udržanie normálnej acidobázickej rovnováhy v oblasti vonkajších pohlavných orgánov. Niekto môže namietať: hovoria, že zdravé ženské telo je schopné ho samo podporovať a na to nie sú potrebné žiadne pomocné prostriedky. Nie je to však celkom pravda. V „rizikovej skupine“sú dámy, ktoré: pravidelne navštevujú bazén s chlórovanou vodou, prežívajú intenzívnecvičiť (môže to byť fitness alebo aerobik), nosiť syntetickú spodnú bielizeň, zneužívať tesné džínsy, používať slipové vložky, užívať perorálnu antikoncepciu alebo antibiotiká, zažívať častý stres. Známy obrázok, však? Ak ste zaškrtli aspoň jednu položku z tohto zoznamu, intímne gély sú pre vás nevyhnutnosťou.
Prečo sú potrebné?
Ph v intímnej oblasti je podľa lekárov cca 4,5-5,0. Tekuté mydlo alebo sprchový gél má zásadité prostredie, čo má negatívny vplyv na kyslosť našich „chúlostivých miest“, vyplavuje prospešné laktobacily. To môže viesť k celému radu nepríjemných následkov, od suchosti a nepohodlia počas pohlavného styku až po drozd. Intímne gély s kyselinou mliečnou pomáhajú obnoviť acidobázickú rovnováhu.
Ako si vybrať produkt?
Ako je uvedené vyššie, sortiment takýchto produktov v lekárňach je veľmi široký. Neponáhľajte sa však s tým, aby ste uchmatli prvý, na ktorý narazíte: najprv si pozorne preštudujte štítok. Hľadajte hydratačný intímny gél s kyselinou mliečnou a extraktom z aloe alebo harmančeka: dobre pôsobí na pošvovú sliznicu, hydratuje ju a podporuje regeneráciu. Zároveň by nemal obsahovať umelé farbivá a príchute: ak cf
potravina je naozaj kvalitná, bude mať miernu "medicínsku" vôňu a charakteristickú bielu farbu. Najpopulárnejšie medzi ženami sú výrobky takých značiek ako "Lactecid" a"Epigen". Dobré produkty sú dostupné od Nivea, Avon a Carefree. Je potrebné mať na pamäti, že intímny krém-gél nie je v žiadnom prípade určený na liečbu ženských chorôb: ak máte obavy zo svrbenia a pálenia, ihneď kontaktujte odborníka.
Ako to používať?
Použitie produktu bude závisieť od druhu, ktorý si vyberiete. Počas umývania sa aplikuje intímne mydlo alebo gél. To isté platí pre peny a peny. Obrúsky sú nepostrádateľné v situáciách, ako sú dlhé nákupy, výlety - môžete ich použiť kdekoľvek. Ale deodoranty (niekedy sa to stáva) sa dajú aplikovať len na čisté telo, nenahradia kúpeľ.
