Prirodzená krása je dnes v móde. Mihalnice a nechty mimoriadnej dĺžky miznú do pozadia, rovnako ako bohatá vrstva make-upu. Dobre upravená žena vyzerá oveľa krajšie. Stať sa ním však nie je také jednoduché. Aby ste boli dobre upravení od hlavy po päty, musíte sa o seba neustále starať, nezabúdať na manikúru, vlasy a v lete aj na chodidlá.
Scrub
Otvorené sandále s ihličkami alebo klinmi nemôžete nosiť bez predchádzajúcej pedikúry a jej dôležitou súčasťou je starostlivosť o päty a chodidlá. A na tieto účely nie je vôbec potrebné navštíviť kozmetický salón, pretože existuje peeling na nohy. Práve tento liek je magickým všeliekom, ktorý vám umožní rýchlo a bezplatne uviesť vaše nohy do vynikajúceho stavu.
Na dosiahnutie skutočne dobrého efektu nie je potrebné kupovať kozmetický výrobok v obchode. Je celkom možné pripraviť peeling na nohy doma. A s drsnou pokožkou si poradí o nič horšie. A uvarte si to samivôbec nie je ťažké.
Popis produktu
Zdalo by sa, prečo sa tak obávať drsnej kože na nohách, ak je to prirodzené? Nemôžete však argumentovať skutočnosťou, že početné praskliny, mozole a mozole vôbec nezdobia. Okrem toho, že peeling na nohy vás zbaví odumretých starých kožných buniek, dokáže vás zbaviť aj mikroorganizmov, ktoré sa hromadia v odumretej vrstve a spôsobujú nepríjemný zápach nôh. A samotný proces nanášania peelingu nie je nič iné ako masáž končatín, ktorá vám umožní rozptýliť krv cez žily, čím sa okrem iného zlepší aj rast nechtov.
Hlavná zložka je brúsna
Zloženie akéhokoľvek peelingu by malo tradične obsahovať nejaký druh exfoliačnej zložky, nazývanej abrazíva. Sú to malé tvrdé zrniečka, ktoré pri trení o pokožku odstránia všetko mŕtve a nepotrebné. Peeling na nohy nie je výnimkou. Na jeho výrobu sa zvyčajne používa mletá morská soľ, kávové zrná. Okrem týchto štandardných možností môžete použiť aj krupicu alebo pohánku, nasekané marhuľové kôstky, škrupiny vlašských orechov. Takéto nástroje sú o niečo náročnejšie na prípravu, ale oveľa lepšie zvládajú svoju hlavnú úlohu. Ďalej zvážte niekoľko receptov na peeling nôh.
Základ
Okrem abrazíva sa musíte starať aj o podklad. Mala by byť ľahká, no výživná a ešte lepšia, ak k tomu všetkému má aj zjemňujúci účinok. Ako základ peelingu na nohy je možné použiť akýkoľvek rastlinný olej, ktorý možno nájsť iba nakuchyňa: olivová alebo slnečnicová. Ďalšou možnosťou je kúpiť si špeciálne zloženie na tieto účely, keďže výber je dnes jednoducho obrovský.
V obchodoch a lekárňach si môžete kúpiť ľanový, rakytníkový, kokosový, hroznový alebo orechový olej. Základom môže byť aj kyslá smotana alebo smotana s vysokým percentom tuku. Výborným riešením bude aj najbežnejší krém, ktorý žena používa pri svojej každodennej starostlivosti.
Slaný
Keď už hovoríme o tom, ako si doma vyrobiť peeling na nohy, mali by ste venovať pozornosť výberu správneho receptu. Cenovo najdostupnejšie, najúčinnejšie a preto obľúbené sú soľné a kávové peelingy. Na prípravu prvého budete potrebovať 3 polievkové lyžice soli (je lepšie brať morskú soľ) a asi 150 mililitrov tekutého mydla. Potom do výslednej zmesi musíte pridať trochu esenciálneho oleja (voliteľné) a potom aplikovať na nohy. Týmto peelingom sa odporúča masírovať nohy nie dlhšie ako 10 minút. Potom opláchnite teplou vodou. Je mimoriadne dôležité mať na pamäti, že mydlo by malo byť bez ďalších vonných látok, najbežnejších. Pri výbere toho správneho esenciálneho oleja je najlepšie rozhodnúť sa pre odrody rozmarínu alebo marhúľ.
Káva
Kefovanie na nohy z mletých kávových zŕn je tiež jednoduché. Potrebuje asi 1 polievkovú lyžicu mletej kávy, rovnaké množstvo škorice a kakaového prášku. Zmiešajte všetky 3 ingrediencie a potom pridajte ďalšiu lyžicu cukru a 150 mililitrov akéhokoľvek základného oleja.
Masáž chodidiel tiež stojí asi 10 minút. Po chvíli sa všetko umyje vodou. Výhodou takéhoto peelingu je, že okrem odstránenia odumretej vrstvy epitelu kakao dokonale hydratuje pokožku. Kávový produkt v podstate pôsobí ako peelingový krém na nohy, zároveň hydratuje a drhne.
Názor dievčat na liek s kávou a soľou
Tieto prostriedky sú naozaj jednoduché a čo je najdôležitejšie, dostupné pre každú ženu. Z hľadiska účinnosti sa zdá, že kávové alebo soľné peelingy na nohy fungujú skvele. Recenzie sú toho najlepším potvrdením. Ako mnohí hovoria, tieto produkty dokonale odlupujú, ale dievčatá tiež poznamenávajú, že účinok je krátkodobý. Preto by sa mal postup drhnutia vykonávať aspoň raz týždenne. Ak to nemôžete robiť tak často, môžete vyskúšať iné recepty na peeling nôh s tvrdším brusivom.
S krupicou
Sú to krupicové produkty alebo marhuľový peeling. Krupicový peeling si môžete pripraviť z polievkovej lyžice mletých obilnín (tzv. semolinovej múky) a pol polievkovej lyžice akejkoľvek smotany.
Zmes je potrebné priviesť do homogénnej konzistencie, potom pristúpiť k aplikácii na chodidlá a masáži. Nedržte kompozíciu na nohách dlhšie ako 10 minút. Ženy, ktoré tento peeling používajú, hovoria, že pokožka po ňom bude nielen čistá, ale aj jemnejšia a jemnejšia.
Marhuľový peeling
Na peeling z marhúľ budete potrebovať suché drvené kôstky z marhúľ alebo broskýň. Časticeby mala byť čo najmenšia, je žiaduce, aby nebolo možné oddeliť jedno zrno od ostatných okom. Výsledné brúsne činidlo v množstve 2 polievkové lyžice sa kombinuje s olejom (1-1,5 polievkovej lyžice), niekoľkými kvapkami levanduľového alebo šalviového esenciálneho oleja. Všetko sa aplikuje na päty, masíruje sa asi 5 alebo 7 minút a potom sa odstráni.
Tento recept je veľmi dobrý, ale aby sa účinok upevnil, musíte po peelingu ochutiť pokožku nôh hydratačným krémom. Marhuľový peeling je skvelý pre tých, ktorí majú skôr drsnú pokožku. Pre tých, ktorí nemajú príliš tečúce päty, je lepšie zdržať sa takejto drsnej liečby a rozhodnúť sa pre niečo šetrnejšie, napríklad produkt na báze ovsených vločiek.
Na jeho prípravu je potrebné zmiešať 2 polievkové lyžice namočených ovsených vločiek s 1 polievkovou lyžicou medu a masírovať si chodidlá 5 minút. Takýto peeling robí skvelú prácu aj s nepríjemnými mikroorganizmami.
Z zarastených vlasov
Okrem ošetrenia nôh odvádzajú domáce peelingy dobrú prácu aj so zarastenými chĺpkami. Na tieto účely je vhodný aj soľný liek opísaný vyššie, ale v zásade sa zoznam „pomocníkov“modernej mladej dámy neobmedzuje iba na nich. Teraz vám povieme, ako si vyrobiť domáci peeling na nohy na zarastené chĺpky. Za týmto účelom zmiešajte 1 polievkovú lyžicu prášku bodyagi a rovnaké množstvo peroxidu vodíka. Kompozícia sa na 10 minút vtiera do miest zarastených chĺpkov do pokožky a zmyje sa vodou.
Po všetkých manipuláciách musíte pokožku namazať krémom. Ďalšou možnosťou, ktorá rieši rovnaký problém, je aspirínový peeling. Budete potrebovať asi 4 rozdrvené tablety, lyžičku medu a trochu vody. To všetko sa mieša a aplikuje lokálne, len na problémové partie. Po 15 minútach sa odstráni teplou vodou.
Záver
Akýkoľvek peeling na nohy si vyberiete, vždy by ste mali pamätať na to, že je dôležité nielen úplne dodržiavať recept, najmä dávať pozor na pomer zložiek, ale tiež dodržiavať pravidlá pre vykonávanie postupu čistenia. Pred aplikáciou akéhokoľvek prípravku je potrebné pokožku nôh poriadne napariť v teplej vode s prídavkom obľúbeného esenciálneho oleja. Po zvládnutí niekoľkých jednoduchých receptov, ktoré sa už stali kánonom, môžete začať vytvárať svoj vlastný.
Hlavná vec je nepreháňať to s abrazívom. A samozrejme je dôležité pochopiť, že starostlivosť o nohy sa neobmedzuje len na peelingy. Okrem toho existujú aj špeciálne kúpele s vitamínovými zložkami, ako sú odvary z bylín alebo olejov, pravidelné masáže. A to všetko by sa malo robiť nielen v lete, keď si môžete dovoliť rozopnúť päty, ale po celý rok. Udržiavať niečo v dobrom stave je totiž vždy oveľa jednoduchšie, ako obnovovať niečo, čo je v žalostnom stave. A nohy nie sú výnimkou.
