Ktoré solárium je lepšie: horizontálne alebo vertikálne? Pravdepodobne ste si túto otázku položili viac ako raz. Dnes nájdete odpovede nielen na neho, ale aj na ďalšie otázky, ktoré vás zaujímajú.
Pre modernú ženu sa solárium stalo neoddeliteľnou súčasťou jej života. Je to spálenie od slnka, ktoré vám umožní skryť nedokonalosti pokožky a dodať telu zdravý vzhľad. Ženy často zanedbávajú pravidlá a poškodzujú nielen svoju pokožku, ale aj zdravie vo všeobecnosti.
Ktoré solárium je lepšie: horizontálne alebo vertikálne?
Vertikálne solárium má rovnaký výkon ako horizontálne, ale výhodou je, že chrbát aj brucho sa opaľujú súčasne.
V horizontálnom soláriu si ľahneme na povrch, ktorý opakuje krivky tela. Musíte sa však pravidelne otáčať, aby ste sa opálili rovnomerne.
Pri odpovedi na otázku: „Ktoré solárium je lepšie: horizontálne alebo vertikálne?“, môžeme s istotou povedať, že vertikálne solárium je pohodlnejšie a prispieva k rovnomernejšiemu opáleniu. Všetko však závisí od vašich preferencií.
Solárium - benefit resppoškodiť?
Solárium má nielen výborný kozmetický efekt, ale priaznivo pôsobí aj na tvorbu vitamínu D. Nedostatok vitamínu D vedie k ochoreniam ako je osteoporóza, depresia a pod. vplyv na ľudí s oslabenou imunitou, chorými kĺbmi, akné a dokonca aj psoriázou. Začiatok jari a zimy je najlepší čas ísť do solária: práve v tomto období telo potrebuje prirodzené svetlo a vitamíny.
Aby solárium neškodilo, stačí postupujte podľa nasledujúcich pravidiel:
jeden. Pred sedením sa nešúpte, nenavštevujte saunu, kúpeľ, nepoužívajte žinku ani špongiu. To všetko vedie k porušeniu ochrannej vrstvy pokožky.
2. Nezabudnite odstrániť šperky a kontaktné šošovky. Zakryte si vlasy, bradavky a oči. Ak si vlasy nezakryjete, stanú sa suchými a krehkými. Ultrafialové lúče majú tiež zlý vplyv na citlivé oblasti tela, ako sú oči a hrudník, preto ich treba chrániť pred ultrafialovým žiarením.
3. Pred sedením si radšej naneste na pokožku opaľovacie prípravky, ktoré vám pomôžu nespáliť sa zo zvyku, ale neodporúča sa natierať si tvár krémom.4. Po opaľovaní v soláriu je lepšie použiť krém po opaľovaní, ten nahradí sprchu a ochladí telo.
Pred začiatočníkmi často vyvstáva otázka: „Koľko času môžem stráviť v soláriu?“. Čas strávený v soláriu závisí od typu vašej pokožky: čím je svetlejšia, tým kratšia by mala byť. Ľudia akéhokoľvek typupokožky, odporúča sa začať reláciu od 5 minút. Čas strávený v soláriu je potrebné postupne zvyšovať a maximálne možné bude 15 minút. Solárium je možné navštíviť dvakrát týždenne.
Ktoré solárium je lepšie: horizontálne alebo vertikálne – je na vás, aby ste sa rozhodli. Niekto sa bude naháňať za krásnym opálením a niekto uprednostní pohodlie pred krásou a bude sa opaľovať poležiačky. Najdôležitejšie však je nezabudnúť na dodržiavanie pravidiel a potom vám solárium prinesie nielen krásne opálenie, ale aj udrží zdravú pokožku.
