Úžasný kvet rumančeka poľného skrýva mnohé tajomstvá. Harmančekový esenciálny olej, ktorý má tmavomodrú farbu, sa odpradávna používal na liečenie rán. Kvet spája silné antiseptické vlastnosti s jedinečným zložením.
Harmančekový olej sa na kozmetické účely používa už od 15. storočia. Dnes sa harmančekový olej a odvar na tvár považujú za účinné prostriedky proti starnutiu. Pravidelné používanie harmančekových infúzií pomáha hojiť a obnovovať pokožku tváre.
Čo robí harmanček na tvár?
Cenný kvet obsahuje množstvo účinných látok, organických kyselín, vitamínov a stopových prvkov.
- Vitamín A (karotén) obsiahnutý v kvetoch harmančeka pomôže urobiť pokožku pružnou a hodvábnou.
- Seskviterpénové uhľovodíky chránia pokožku pred nepriaznivými vplyvmi prostredia a komplex flavonoidov - pred ultrafialovým žiarením.
- Sada organických kyselín, prenikajúca do epidermy, čistí, hydratuje, omladzuje a bieli. Kyselina kaprylová má antiseptické vlastnosti a má relaxačný účinok na svaly tváre.
- Sexviterpénové alkoholy jemne čistia, revitalizujú a rozjasňujú pleť.
- Azulén vzlietnezápal a zachraňuje pred akné.
- Chamazulén, ktorý obsahuje veľké množstvo oleja a harmančekového odvaru na tvár, má protizápalové, antiseptické a antialergické vlastnosti.
- Cholín lieči a stimuluje metabolizmus.
- Kumarín obnovuje a zlepšuje elasticitu pokožky.
- Polysacharidy tvoria ochranný štít a zadržiavajú vlhkosť v epiderme.
- Sitosterol stimuluje mikrocirkuláciu a prísun molekúl kyslíka do buniek epidermy.
Ako pripraviť harmančekové odvary a nálevy?
Harmanček sa zahrieva a varí na liečebné a kozmetické účely. Ale varenie na otvorenom ohni nie je najlepšou možnosťou na získanie cenného odvaru. Len vodný kúpeľ vám umožní ušetriť väčšinu cenných látok a vitamínov. Keď je harmančekový matricín vystavený horúcej pare, produkuje chamazulén, ktorý sa pri varení rýchlo rozkladá. Ako pripraviť skutočný odvar a nálev z harmančeka na tvár?
Na prípravu odvaru sa sušené kvety zalejú teplou prevarenou vodou a povaria sa vo vodnom kúpeli pol hodiny. Bujón sa infúzi 10 minút, potom sa prefiltruje a v prípade potreby sa zriedi určitým množstvom prevarenej vody. Odvar z harmančeka sťahuje cievy na tvári, vyhladzuje vrásky a omladzuje ochabnutú, starnúcu pleť.
Harmančekový nálev pomáha eliminovať podráždenie, prejavy alergií a liečiť akné. Dá sa pripraviť na mnoho spôsobov. Napríklad sušené rastliny (1 polievková lyžica) zalejte pohárom vriacej vody, nechajte 30 minút a sceďte.
Harmančekové infúzie sa odporúčajú pre všetky vekové kategórie a typy pleti. Suchá pokožka je vďaka odvaru hydratovaná, mastná a aknózna, hojí sa akné. Harmanček na tvár zmierni opuchy a modriny pod očami. Pred trením infúzií a odvarov sa musíte skontrolovať na alergiu na harmanček. Na tento účel sa na zápästie aplikuje obklad s infúziou. Ak sa po 60 minútach neobjaví svrbenie ani červené fľaky, potom nie ste alergický na harmanček a môžete ho bez váhania použiť.
Harmančekový ľad
Nielen harmanček pripravený vo forme nálevu na tvár pôsobí hojivo na každú pokožku. Ľad, ktorého recenzie sú vždy pozitívne, je tiež vynikajúcim produktom starostlivosti. Je ľahké pripraviť kocky ľadu z infúzií alebo odvarov z harmančeka zmrazením odvaru v špeciálnych bunkách. Môžete si utrieť tvár ľadom 2-3 krát denne. Výsledky procedúr budú viditeľné po niekoľkých dňoch. Ľad s harmančekom na tvár omladzuje, hydratuje a tonizuje. Priaznivo pôsobí na pokožku všetkých typov, navracia jej pružnosť a pevnosť. Ľad osvieži normálnu pokožku a zjemní suchú pokožku.
Recepty na výrobu harmančekového ľadu
Pre normálnu až suchú pleť. Na výrobu ľadu stačia dve polievkové lyžice liečivého sušeného harmančeka a 200 ml vody. Po uvarení zmes dusíme na miernom ohni 2 minúty pod pokrievkou. Bujón sa lúhuje až štyri hodiny, potom sa prefiltruje a naleje do mraziacich foriem.
Ľad z nálevu sa pripravuje ešte jednoduchšie. Nalejte dve polievkové lyžice harmančeka do poháravriacej vode, nechajte prikryté 6 hodín, potom prefiltrujte a zmrazte.
Pre mastnú a zmiešanú pleť. Čistá a hladká mastná pleť už za týždeň pomocou kociek ľadu na tvár. Harmanček dokáže rýchlo zlepšiť stav tváre. Jeho protizápalové, antiseptické a upokojujúce vlastnosti sú účinné pri liečbe akné.
Harmančekový ľad pre zmiešanú a mastnú pleť si môžete pripraviť podľa nasledujúceho receptu. Tri polievkové lyžice surovín zalejte 200 ml vody, priveďte do varu a ihneď prepnite na mierny oheň, potom 5 minút dusíme pod pokrievkou. Bujón by mal vychladnúť a vylúhovať najmenej štyri hodiny. Precedený nálev nalejte do formičiek a zmrazte.
Ľad s harmančekom na tvár dokonale nahrádza toniká a ranné umývanie vodou, no je kontraindikovaný pre tých, ktorí trpia rosaceou (pavúčie žilky). Odporúča sa utrieť tvár ľadom nielen ráno, ale aj počas dňa. V tomto prípade je žiaduce vykonať masáž pozdĺž línií.
Harmančekový olej
Harmančekový pleťový olej je účinný a cenovo dostupný prostriedok, ktorý vám umožní udržiavať vašu pokožku vo výbornom stave. Je vhodný pre suchú a citlivú pleť: olej vyhladzuje vrásky, navracia tvári svieži vzhľad a pružnosť pleti. Harmančekový olej dokonale odstraňuje akné, zápaly, olupovanie, ekzémy, pichľavé horúčavy, hojí popáleniny a rany, sťahuje póry. Celulitídu a strie možno liečiť aj harmančekovým olejom, pretože zrýchľuje metabolizmus a zlepšuje krvný obeh.
Nákup oleja v lekárnipozrime sa bližšie na jeho farbu: čerstvý olej obsahujúci užitočnejšie látky je tmavomodrý, po 2-3 rokoch skladovania „starne“a mení sa na smaragdovú a potom na tmavohnedú. Vo forme oleja sa harmanček na tvár môže použiť priamo bez riedenia, aplikovaný na problémové oblasti. Je kombinovaný s mnohými éterickými olejmi a je vhodný na vonkajšie aj vnútorné použitie: upokojuje, zmierňuje únavu. Je dôležité si zapamätať, že homeopatické lieky by sa nemali používať s harmančekom.
Harmančekový olej je možné obohatiť o ošetrujúce prípravky (toniká, krémy, pleťové vody), pridaním 5 kvapiek pred procedúrou. Aplikácie dokonale odstránia kožné problémy (akné, vyrážky, strie a iné). Stačí namočiť vatový tampón s olejom a aplikovať na problémovú oblasť. Procedúra sa vykonáva denne.
Harmančekové tajomstvá pre každodennú starostlivosť
- Na pleť okolo očí (denne). Na jednu procedúru stačia dve vrecúška harmančeka. Vrecká v pohári zalejte vriacou vodou, držte prikryté, kým voda nevychladne. Namočte vatové tampóny do infúzie a držte na viečkach 15 minút. Potom si môžete umyť tvár a použiť gél na pokožku okolo očí.
- Mlieko pre zmiešanú pleť (denne). Zmiešajte lyžicu harmančeka, suchého skorocelu, nechtíka a prášku z ihličia. Suroviny nalejte vodkou (pol litra) alebo zriedeným alkoholom, nechajte týždeň v chladničke, preceďte. Skladujte v nádobe z tmavého skla, nie však dlhšie ako týždeň.
- Mätové harmančekové tonikum (denne, ráno a večer). Dve polievkové lyžice mäty a harmančeka nalejte 4šálky vody, varte 10 minút na miernom ohni. Vychladnutý vývar preceďte a uchovávajte v chladničke, maximálne však pol mesiaca.
- Gél. Do odvaru s harmančekom, mätou a plantainom nalejeme trochu zemiakového škrobu a varíme, kým nevznikne hustá hmota. Naneste teplý gél pomocou vatového tampónu a nechajte na tvári až 40 minút, potom opláchnite vodou. Majiteľom suchej pokožky pomôže recept na gél na umývanie so zrnkami pšenice. Pohár zŕn nasypte do vody (2 litre) a varte do zmäknutia. Preceďte a nechajte vývar pod pokrievkou dve hodiny, potom ho môžete použiť.
- Maska pre všetky typy pleti (1-2 krát týždenne). Dve polievkové lyžice harmančeka, štyri polievkové lyžice mlieka, uhorky a avokáda (polovica každej), nakrájajte, premiešajte. Maska sa nanáša na oblasť tváre a dekoltu, nechá sa štvrť hodiny odležať a potom sa zmyje.
Harmančekový krém
Harmanček sa odporúča používať pri výrobe rôznych kozmetických prípravkov a najmä krémov, ktorých receptúry sú početné. Na prípravu krému proti starnutiu "Harmanček na tvár" musíte zmiešať 30 gr. včelí vosk, 5 kvapiek cyprusového a bergamotového oleja, pár gramov bóraxu, 50 ml čistenej vody a 25 g. harmančekový olej. Kompozícia by mala byť stmavená vo vodnom kúpeli, šľahať, kým sa nevytvorí hustá hmota, vložiť do chladničky na 20 minút a vložiť do pohárov. Tento krém sa uchováva iba v chladničke.
Veľmi jednoduchý recept na harmančekový krém na akné a čierne bodky. Doma si rýchlo pripravíte účinný krém na tvár. Harmanček pomôže urobiť pleť jasnú a žiarivú. ATnalejte pol pohára vriacej vody tri polievkové lyžice sušených kvetov, varíme 10 minút a trváme na hodine, zabalené v uteráku. Balíček masla roztopíme vo vodnom kúpeli. Do tekutého oleja nalejte harmančekový odvar. Výsledný roztok sa varí 15 minút, aby sa odstránila prebytočná vlhkosť. Z jedného citróna vytlačíme šťavu, pridáme k mase a dôkladne premiešame. Hotový krém treba skladovať v sklenenej nádobe v chladničke, aplikujte podľa potreby. Zmiešaním harmančekového oleja s levanduľovým, jojobovým alebo tymiánovým olejom vytvoríte pleťový krém vhodný pre suchú a zmiešanú pleť.
Liečba akné: účinnosť harmančeka
Harmanček liečivý je bohatý na vitamíny, kyseliny a stopové prvky. Poradí si so zápalmi, mikróbmi, vírusmi a normalizuje stav epidermis. Je to jeden z najúčinnejších prostriedkov.
- Na rozdiel od iných liekov prakticky žiadne vedľajšie účinky.
- Domáce harmančekové produkty obsahujú iba prírodné zložky a neobsahujú alergény ako farbivá či konzervačné látky.
- Zložky sú dostupné pre každého, predávajú sa v každej lekárni a sú lacné.
Treba však pamätať na to, že s pomocou jedného harmančeka je ťažké zbaviť pokožku akné, je potrebný integrovaný prístup. V prípade hlbokých vyrážok by ste sa mali poradiť s dermatológom.
Zbavte sa akné navždy
Harmanček na pokožku tváre a tela je veľmi užitočný, ale len pre tých, ktorí sa nevzdávajú. Odporúčania pre kozmetickú starostlivosť treba dodržiavať pravidelne a systematicky. Recepty srumanček pestrý. Tu sú najobľúbenejšie.
- Mlieko (ráno a večer). Harmanček na tvár (na akné) ako súčasť pleťovej vody poskytuje úžasný tonizujúci, čistiaci a upokojujúci účinok. Varíme dve vrecká harmančeka s pohárom vriacej vody, trváme na tom a pridáme lyžicu vodky. Produkt skladujeme v chladničke, nie však dlhšie ako dva dni.
- Infúzia (5-krát denne). Varíme dve polievkové lyžice sušených kvetov harmančeka a lyžicu skorocelu s litrom vriacej vody, necháme 10 hodín. Pri pravidelnom používaní prípravku akné zmizne po niekoľkých dňoch. Po dosiahnutí požadovaného výsledku by sa liečba nemala opustiť a liek by sa nemal ďalej používať na profylaktické účely.
- Komprimujte (2-krát týždenne). Sterilnú vatu alebo mäkkú gázu namočte do teplého odvaru a priložte na 30 minút na problémové miesta pokožky. Obklad uvoľňuje napätie, únavu, čierne bodky, akné.
- Maska (raz týždenne). Uvarte dve polievkové lyžice harmančeka v pohári vriacej vody, nechajte 30 minút, prefiltrujte. Potom pridáme rozšľahaný bielok a lyžičku citrónovej šťavy, premiešame. Hotovú zmes naneste na tvár, nechajte 20 minút pôsobiť, opláchnite studenou vodou.
Harmanček je dobrý na pupienky v kombinácii so šalviou, v recepte možno použiť dezinfekčný zelený čaj. Čajovníkový olej má tiež antimikrobiálne vlastnosti, z ktorých niekoľko kvapiek možno pridať do akéhokoľvek tonika a pleťovej vody.
Harmančekové parné kúpele
Skvelý pomocník pri hĺbkovom čistení - para. Onotvorí póry, odstráni peeling, pripraví pokožku na peeling, ale nie je vhodný pre každého. Pri suchej pokožke by sa parné kúpele mali používať opatrne. S cievami blízko povrchu kože, akné s hnisom a kožnými infekciami sa neodporúčajú. Do vodného kúpeľa na problematickú pleť s harmančekom môžete pridať niekoľko kvapiek prírodných antiseptík: skorocel alebo čajovník.
| Pre mastnú pleť | Na suché a kombinované |
|
Kvety zalejte vriacou vodou, počkajte, kým nálev trochu nevychladne, a držte tvár prikrytú uterákom 10-15 minút nad teplou parou. Okrem harmančeka je užitočné uvariť si motúz, lopúch, nechtík. So sklonom k akné a čiernym bodkám sú vhodné kúpele s éterickými olejmi, ktoré zmierňujú zápaly (borovica, bergamot, eukalyptus, céder). Pridajte 6 kvapiek oleja na liter. |
So suchou pokožkou si uvaríte nielen harmanček, ale podľa možnosti aj mätu, pomarančovú kôru, lupienky ruží. Nemôžete mať tvár nad parou dlhšie ako 10 minút. Po takýchto procedúrach môžete použiť prírodné mlieko a krém. |
Kontraindikácie
Harmanček na tvár, recenzie, ktoré presviedčajú o účinnosti tohto nádherného prírodného lieku, má množstvo kontraindikácií. Neodporúča sa užívať dlhodobo (čaje, odvary, parné kúpele), pri nadmernom užívaní môže ovplyvniť činnosť nervovej sústavy a spôsobiť stres. Nadmerné používanieharmanček spôsobí, že človek bude podráždený, nahnevaný, spôsobí bolesť hlavy, závraty. Harmanček nemožno použiť na liečbu konjunktivitídy. Užívanie harmančeka vo vnútri sa neodporúča tehotným ženám, pacientom s gastritídou, so slabosťou žalúdka a individuálnou neznášanlivosťou. Pri používaní harmančeka je dôležité dodržiavať odporúčania odborníkov a aplikovať ho striktne na určený účel.
