S nástupom jesene prichádza nielen vlhko a chlad, ale aj nové výzvy pre pokožku. Prírodné faktory majú negatívny vplyv na jej stav. Preto je starostlivosť o pleť na jeseň zásadne odlišná od letnej.
Hlavné kožné problémy
Hlavným typom problému počas chladného obdobia je suchosť, ktorá môže viesť k odlupovaniu pokožky. Uľahčujú to teplotné zmeny, mráz a kúrenie v priestoroch, ktoré vysušuje vzduch. Aby sa tento problém zbavil, odborníci odporúčajú pravidelne vyživovať a zvlhčovať pokožku. Výber špeciálnej kozmetiky je bohatý na rozmanitosť, od vodných (olejových) roztokov až po krémy s obsahom vitamínov.
Mnoho ľudí tiež čelí problému mastnej pleti. Hlavným provokatérom je nesprávne čistenie. Pri častom používaní kozmetiky (pleťové vody, toniká) sa zvyšuje sekrécia mazových žliaz. To vedie k mastnému lesku. Starostlivosť o mastnú pleť na jeseň by mala byť opatrná, aby sa jej stav nezhoršil.
Na čoPotrebujete starostlivosť na jeseň a v zime?
V chladnom období je čas začať s obnovou pleti, keďže v lete bola pleť vysušená slanou vodou a slnečným žiarením a to zase prispelo k odstráneniu kolagénu a kyseliny hyalurónovej. Stratou živín a dôležitých vitamínov dochádza k zníženiu elasticity, pokožka bledne, stráca sviežosť.
S príchodom chladného počasia sa pokožka stáva citlivejšou na negatívne faktory, ktoré môžu spôsobiť vysušenie a podráždenie. Medzi funkcie starostlivosti o pleť na jeseň patrí výživa, hydratácia a zvýšený krvný obeh.
Čistenie a tónovanie
Množstvo kožného mazu, ktoré sa uvoľňuje v horúčave, v chladnom období je výrazne znížené. Starostlivosť o pleť na jeseň a v zime preto neznamená také dôkladné čistenie ako v lete. Je potrebné skontrolovať a vybrať správne peelingové produkty. Kozmetológovia odporúčajú počas tohto obdobia používať jemné peelingy na báze oleja. Prispievajú k odstráneniu odumretých buniek bez toho, aby spôsobovali poškodenie. Ale pre citlivú pokožku sa používa tekutá kozmetika vo forme peny alebo peny.
Dôležitú úlohu zohráva tónovanie pleti. Toto tonikum robí skvelú prácu. Odstraňuje nielen zvyšky kozmetiky, mastnotu a nečistoty, ale aj zužuje póry, pomáha obohatiť pleť o užitočné zložky.
Dôležité je zapamätať si: aby nedošlo k presušeniu pokožky v jesennom období, je potrebné vyhnúť sa prípravkom s obsahom alkoholu alebo glycerínu.
Výživa a zvlhčenie pokožky
Do starostlivosti o pleť na jeseň patrí aj výživa a hydratácia. Aký krém je na to vhodný? Poďme sa na to pozrieť bližšie.
Pre obnovu štruktúry a prinavrátenie sviežosti pleti je potrebné obohatiť ju o vitamíny (A, C a E). Na to sú vhodné krémy, v ktorých sú obsiahnuté. Je dôležité si uvedomiť, že textúra by mala byť hutnejšia ako u letných krémov.
Skvelým riešením starostlivosti je aj sérum. Nielenže dokonale hydratuje pokožku, ale aj vyživuje, a to oveľa hlbšie ako krém.
Nezabúdajte na kozmetické masky s ovocím či vitamínmi. Odporúča sa ich robiť trikrát týždenne pred spaním.
Ochrana epidermis
Pozrime sa na niekoľko jednoduchých tipov, ako chrániť epidermis v chladnom období. V prvom rade je v chladných dňoch potrebné chrániť pokožku pred dehydratáciou. Krémy a séra vám s tým pomôžu (popis v tomto článku).
Dôležité vedieť: Časté používanie mastných krémov môže viesť k upchatiu pórov. Preto sa odporúča utieranie tváre odvarmi z bylín.
- V jesennej starostlivosti o pleť platí pravidlo dostatočného množstva tekutín v tele. Keď horúčavy ustúpia, spotreba vody klesá, a to negatívne vplýva na pokožku. Zásoby tekutín môžete doplniť teplými bylinkovými čajmi.
- Počas vykurovaného obdobia je potrebné, ak je to možné, zbaviť miestnosť suchého vzduchu. Pomáha pravidelnému vetraniu a mokrému čisteniu.
- Vo veternom počasí naneste ochranný krém 15 minút pred odchodom von. Tento spôsob pomôžechráňte pokožku pred popraskaním a neskôr pred olupovaním.
Správna starostlivosť o pleť
Aby pleť vždy vyzerala skvele, musíte si zapamätať len štyri jednoduché tipy od kozmetológov.
Vlastnosti starostlivosti o pleť na jeseň:
- Keď ste celý deň vo vykúrenej miestnosti, musíte mať so sebou termálnu vodu. Na zvlhčenie pokožky sa trochu nastrieka na tvár a ruky. Táto odličovacia voda neškodí.
- Naneste krém pol hodiny pred odchodom von. Pre najlepšiu ochranu by sa nemal úplne absorbovať do pokožky.
- V chladnom období je najlepšie použiť namiesto púdru podkladovú bázu. Pre suchú pokožku - s hydratačnými prísadami, pre mastnú - výživnú.
- Po umytí pred spaním naneste výživný nočný krém s obsahom vitamínov.
Tipy na starostlivosť o ruky
Pokožka rúk je najviac testovaná. Negatívne ovplyvňujú nielen prírodné faktory, ale aj rôzne čistiace prostriedky, ktoré sa denne používajú. Ak chcete chrániť svoje ruky, tu je niekoľko tipov od odborníkov.
- Starostlivosť o pokožku rúk na jeseň zahŕňa predovšetkým čistiace produkty (mydlá, mlieka, gély). Odporúča sa pravidelne čistiť, ale s jednou podmienkou, produkty musia obsahovať organické zložky.
- V chladnom počasí sa neodporúča chodiť von s mokrými rukami.
- Môžete si chrániť ruky pred popraskanímjednoduchý spôsob je vždy nosiť rukavice.
- Vyberajte jemné čistiace prostriedky a pri ich používaní noste ochranný odev (gumené rukavice).
- Používajte výživné krémy s obsahom vitamínov.
Salónové ošetrenia
V dnešnej dobe existuje obrovské množstvo salónnych procedúr. Pre starostlivosť o pleť na jeseň sa rozlišujú dva hlavné, ako je peeling a masky.
Peeling je hĺbkové čistenie pleti. Dokonca aj ľahká procedúra čistí pokožku lepšie ako peelingy, ktoré sa používajú doma. Vďaka manipuláciám sa vrchná vrstva epidermis odstráni a pokožka sa obnoví.
Typy peelingu:
- hlboká a stredná;
- mechanické, vyrobené s rotujúcimi kefami rôznych priemerov;
- diamant, je čistenie diamantovou zrnitosťou;
- kyslé, spaľovanie vrchnej vrstvy pokožky ovocnými kyselinami;
- fyzicky, tento postup využíva laser;
- chemické čistenie sa vykonáva špeciálnymi kyselinami alebo fenolickými roztokmi.
Masky v kozmetických centrách sú obohatené o esenciálne vitamíny a aminokyseliny. Moderné salónne procedúry sú bohaté na rôzne masky na obnovu pleti.
Pozrime sa na niektoré typy.
- Na báze vosku (parafínu).
- Zelenina.
- Plastifikačné, určené na modelovanie kontúr tváre. Kompozícia zahŕňa gély a špeciálne prášky. Alginát na báze morských rias.
- Biomatrix (gél). Je to pevné plátno, pri zákroku sa odstrihne kúsok požadovanej veľkosti.
Jesenná starostlivosť o pleť: Domáce ošetrenie
O pleť sa odporúča starať sa po celý rok, no keďže zmeny teplôt a príchod mrazov jej stav zhoršujú, pozrieme sa bližšie na postupy dennej starostlivosti v jesennom období.
- Umývanie. Neodporúča sa robiť tento postup v horúcej vode, teplota by mala byť okolo 30 stupňov.
- Očistenie. Je potrebné vybrať špeciálne produkty podľa typu pleti.
- Výživa a hydratácia. Povinné používanie denného a nočného krému.
- Masky (obnovujúce, upokojujúce a zvlhčujúce). Postup sa musí vykonávať dvakrát týždenne.
- Pri starostlivosti o tvár treba pamätať na krk a dekolt, ktoré si tiež vyžadujú starostlivosť.
Maskujte recepty doma
V našom článku zvažujeme starostlivosť o pleť na jeseň a ktorý krém si vybrať lepšie. Mnohí sa zaujímajú o to, ako sa správne starať o epidermis doma? Ak starostlivo pristupujete k výberu finančných prostriedkov, môžete dosiahnuť dobrý výsledok. Pozrime sa bližšie na účinné recepty na domáce masky, vďaka ktorým bude vaša pleť vyzerať skvele.
1) Upokojujúce masky
- Na základe petržlenu. Je potrebné zmiešať nasekanú petržlenovú vňať a nízkotučnú smotanu (každá jedna polievková lyžica). Naneste rovnomerne na pokožku a nechajte pôsobiť 15 minút. Tento nástroj pomáhazmierniť únavu a minimalizovať odlupovanie.
- Na základe uhorky. Na varenie budete potrebovať: nakrájanú čerstvú uhorku, dve polievkové lyžice. l. med a mlieko, doslova dve kvapky jablčného octu, podľa potreby ľad. Všetko dôkladne premiešajte a aplikujte na 10 minút.
2) Hydratačné prípravky
- Na základe banánov. Pridajte 4 polievkové lyžice na nakrájaný banán. l. nízkotučný jogurt a lyžička vitamínu E. Všetko dôkladne premiešajte a naneste na pokožku na 10-15 minút.
- Vločky z ovsených vločiek. Rozdrvte čajovú lyžičku obilnín a pridajte dve polievkové lyžice. l. teplé mlieko. Keď je zmes napučaná, opatrne nalejte 0,5 polievkovej lyžice. l. ricínový olej. Všetky zložky sa zmiešajú a aplikujú na pokožku po dobu 15 minút.
- Na základe mrkvovej šťavy. 3 čl. l. čerstvo vylisovaná šťava sa zmieša s dvoma žĺtkami a 2 polievkovými lyžicami. l. nízkotučná kyslá smotana. Požiadajte o 10 minút.
3) Tonikum
- Biela hlina. Zmiešajte s medom a citrónovou šťavou (každá jedna polievková lyžica). Naneste na pokožku na 10 minút.
- Citrónová kôra. Zmiešajte v rovnakých pomeroch s kyslou smotanou, opatrne nalejte do žĺtka. Pred aplikáciou pokožku tváre mierne naparíme. Maska sa uchováva asi 20 minút.
4) Peelingy
- Káva. Zmiešajte jednu polievkovú lyžičku. l. jemne mletá káva s olivovým olejom a medovka (0,5 lyžičky každá). Aplikujte na 3 minúty, takýto peeling odstráňte teplou tinktúrou nechtíka.
- Sóda. Za 2 sv. l. sóda bikarbóna vezmite jednu polievkovú lyžičku. l. citrónová kôra. Naparujte pokožku a aplikujte krúživými pohybmi po dobu 5 minút.
- Zlato. Za 2 sv. l. tekutý med vezmite jednu polievkovú lyžičku. l. ľubovníkový olej. Vykonajte takúto manipuláciu.potrebné pred spaním. Naneste krúživými pohybmi na pokožku a inkubujte 5 minút. Krém sa aplikuje po procedúre.
5) Masky na ruky
- Na základe varených zemiakov. Pomáha zmierniť odlupovanie a začervenanie. Pomelieme do hladka a zmiešame s teplým mliekom. Výsledný produkt sa aplikuje 20 minút.
- Mrežka sa kreslí jódom trikrát týždenne. Po pol hodine umyte a naneste výživný krém.
- Olivový olej. Najjednoduchší spôsob, stačí si namazať ruky.
Starostlivosť o pleť na jeseň: Tipy pre krásu
Tieto jednoduché rady odborníkov by mala poznať každá žena. Pomôžu vám pochopiť kroky domácej starostlivosti.
- Povinné umývanie make-upu.
- Ošetrujúce prípravky je lepšie vyberať podľa typu pleti a veku.
- Krém je potrebné nanášať pozdĺž masážnych línií (od stredu tváre po líniu vlasov).
- Uterák na tvár by mal byť oddelený a čistý.
- Séra na báze kyseliny hyalurónovej sú vhodné pre všetky typy pleti.
- Po maskách alebo čistiacich peelingoch sa neodporúča vychádzať do chladu, preto je lepšie robiť takéto procedúry pred spaním.
- V chladnom počasí nepoužívajte krémy s obsahom glycerínu.
- Pokožku po ulici môžete hydratovať kozmetickými olejmi.
Ak si každý deň venujete trochu času na starostlivosť o epidermis, výsledok na seba nenechá dlho čakať. Vždy svieža a žiarivá pleť bude tou najlepšou odmenou.
