Zrelá pleť potrebuje intenzívnu starostlivosť, ktorá zahŕňa niekoľko fáz. Po 40 rokoch sa aktívne objavujú známky starnutia - sú to mimické a hlboké vrásky, strata elasticity, suchosť tvárových partií, starecké škvrny a zmeny kontúr tváre.
Charakteristika
Každá žena nad 35 rokov si chce zachovať mladosť a krásu. Starostlivosť o zrelú pleť by mala byť zameraná na boj proti zmenám súvisiacim s vekom. Správne zvolené kozmetické produkty pomáhajú predchádzať skorému vzniku vrások, zvyšujú elasticitu pokožky a dodávajú jej zdravý a upravený vzhľad.
Kozmetičky na celom svete veria, že starnutie pokožky prebieha v niekoľkých fázach:
- Pokožka tváre a krku stráca elasticitu, ovál tváre klesá a objavujú sa viditeľné vačky pod očami.
- Kontúry tváre menia svoj tvar, prevísajúce očné viečko (ak nejaké je) sa stáva zreteľnejším, druhá brada je jasná, objavujú sa prvé hlboké vrásky.
- Mimické vrásky sa intenzívne objavujú okolo očí, úst a nosoústna ryha sa vyprázdňuje.
- Posledná fáza zahŕňa vzhľadvrásky po celej tvári, jej kontúry sa výrazne menia.
V každej fáze je dôležité zvoliť si účinnú a správnu starostlivosť, ktorá tieto procesy spomalí a predĺži žene mladosť.
Dôvody rýchleho starnutia
Je mnoho dôvodov, ktoré prispievajú k aktívnemu prejavu zmien súvisiacich s vekom na koži. Ak si chcete zachovať mladosť a krásu, je dôležité vyhýbať sa stresovým situáciám.
Prvým dôvodom je neustály nedostatok vlhkosti. Dievčatá so suchým typom pleti si všimnú prvé známky starnutia skôr. Pitie veľkého množstva vody a používanie hydratačných krémov vás udrží hydratované.
Druhým dôvodom je vplyv alkoholu na pokožku. Prispieva k deštrukcii prirodzenej ochrannej vrstvy, ktorú produkujú mazové žľazy. Kozmetické výrobky s obsahom alkoholu spôsobujú dysfunkciu žliaz a zbavujú pokožku jej ochrany.
Tretím dôvodom sú zlé návyky a nedostatok spánku. Používanie alkoholu, tabakových výrobkov a mastných jedál vedie k predčasnému starnutiu pokožky celého tela. V noci sa všetky telesné bunky obnovujú a pri nedostatku spánku sa tento proces spomaľuje.
Štvrtým dôvodom je nesprávna starostlivosť. O zrelú pleť sa treba starať niekoľkonásobne intenzívnejšie ako o mladú pleť. Avšak používanie kozmetiky, ktorá nie je vhodná pre daný typ pleti a jej vekové charakteristiky, môže spôsobiť prvé zmeny.
Je oveľa viac dôvodov, ktoré prispievajú k predčasnému starnutiu, ale tieto sú najbežnejšie a majú silnejší účinokzmeniť stav pokožky.
Ako spomaliť predčasné starnutie?
Úplne zabrániť starnutiu pleti je absolútne nemožné, ale je celkom možné ho spomaliť. Správna výživa, aktívny životný štýl, správny spánok a kvalitná starostlivosť pomôžu zachovať mladosť a krásu pokožky dlhšie. Existuje však niekoľko tipov, ktoré dievčatá zanedbávajú:
- neustále používanie opaľovacieho krému. Môžu to byť nielen špecializované produkty, ale aj dekoratívna kozmetika s SPF faktorom;
- dodržiavanie starostlivosti o zrelú pokožku tváre – používanie kozmetiky vhodnej pre vek a potreby;
- vyhýbanie sa stresovým situáciám a používanie aktívnej mimiky – to môže spôsobiť nedokonalosti a skoré vrásky na tvári;
- Večerná jemná masáž na prevenciu zmien súvisiacich s vekom.
Tieto tipy pomôžu spomaliť proces starnutia pokožky, udržať zdravú a oválnu pleť a znížiť počet skorých vrások.
Pravidlá starostlivosti
Všetka pleť, mladá aj zrelá, potrebuje náležitú starostlivosť. Ranné a večerné procedúry by mali pozostávať z niekoľkých etáp: čistenie, tonizácia, hydratácia a ochrana. Každý z nich hrá dôležitú úlohu v starostlivosti o zrelú starnúcu pleť.
Zloženie používanej kozmetiky by malo obsahovať aktívne zložky, ktoré hydratujú, vyživujú a podporujú regeneráciu kožných buniek. Je potrebné venovať pozornosť veku produktu uvedenému na obale. Starostlivosťby mala byť komplexná a pôsobiť nielen na pokožku tváre, ale aj krku a očí.
Účinná starostlivosť o pokožku očných viečok podľa žien pomáha redukovať vrásky v tejto oblasti a tiež pomáha zbaviť sa vačkov a tmavých kruhov pod očami. Vďaka tomu je vzhľad odpočinutý a žiarivejší, čo omladzuje vzhľad ženy.
Nočná starostlivosť
V noci pokožka spúšťa regeneračné procesy všetkých buniek a telesných systémov, čo pomáha spomaliť zmeny súvisiace s vekom. Všetka kozmetika pre nočnú starostlivosť o zrelú pleť by mala byť zameraná na intenzívnu hydratáciu a výživu.
Ak chcete dosiahnuť viditeľný efekt, musíte pravidelne používať kvalitné produkty. Po očistení pleti naneste hydratačný toner, vhodné sérum a výživný krém. Oleje v starostlivosti o zrelú nočnú pleť dokážu pleť vyhladiť, vyživiť a omladiť.
Všetky kozmetické prípravky aplikujte hodinu pred spaním, aby sa stihli úplne vstrebať a ráno sa netvorili opuchy. Nočná starostlivosť by rozhodne nemala zahŕňať očný krém, ktorého pôsobenie je zamerané na vyhladenie vrások a redukciu vačkov pod očami.
Letná starostlivosť
V lete je pokožka vystavená neustálemu slnečnému žiareniu, čo nepriaznivo ovplyvňuje jej stav. Vystavenie ultrafialovému žiareniu prispieva k vzniku pigmentácie a vysychaniu kožných buniek. Pokožku je potrebné intenzívne chrániť kozmetickými prípravkami, ako aj konzumovať veľké množstvávoda.
Používanie opaľovacích krémov pri starostlivosti o zrelú pleť v lete zabraňuje skorým zmenám súvisiacim s vekom a vzniku pigmentácie. Letné krémy by mali byť ľahké, rýchlo sa vstrebávať a nemali by byť mastné.
Starostlivosť o zrelú pokožku tváre a očných viečok by sa mala vyberať na základe jej individuálneho typu, ktorý bude zameraný na intenzívnu hydratáciu a ochranu pred slnkom. Po opaľovaní by sa mal naniesť upokojujúci krém s pantenolom, ktorý zmierni podráždenie a zabráni pigmentácii.
Kozmetické výrobky
Kvalitná kozmetika zohráva dôležitú úlohu v starostlivosti o akúkoľvek pleť a pomáha ju udržiavať mladú a krásnu. Účinné produkty spĺňajú potreby pokožky a môžu spomaliť proces objavenia sa zmien súvisiacich s vekom. Kupujúci v recenziách starostlivosti o zrelú pleť tvrdia, že účinná kozmetika by mala vykonávať tieto funkcie:
- intenzívne hydratuje, vyživuje a vyhladzuje pokožku tváre a krku;
- podporovať regeneráciu buniek;
- redukcia mimických a hlbokých vrások;
- chráňte pokožku pred slnečným žiarením;
- zlepšiť pleť;
- zvýšiť pevnosť a pružnosť pokožky.
Pri domácej starostlivosti o zrelú pokožku tváre je dôležitý výber tej správnej kvalitnej kozmetiky, ktorá bude spĺňať tvrdenia výrobcu. Najúčinnejšie krémy sa zvyčajne predávajú v lekárňach a nemôžu byť veľmi lacné.
Salónové ošetrenia
Veľa žienz celého sveta, aby zachovali krásu a mladistvosť pleti, sa obracajú na kozmetické salóny. V zozname služieb, ktoré poskytujú, je obrovské množstvo procedúr zameraných na omladenie a efektívnu starostlivosť o zrelú pleť. Recenzie takýchto procedúr ukazujú, že sú neuveriteľne populárne a výsledok je viditeľný takmer okamžite po ich vykonaní.
Mezoterapia je najobľúbenejšia kozmetická procedúra, ktorej cieľom je omladiť bunky kyselinou hyalurónovou. Jeho cena je dosť rozpočtová a môže si to dovoliť takmer každá žena. Mezoterapia je metóda vstrekovania séra do horných vrstiev kože. Ženy poznamenávajú, že výsledok je viditeľný už nasledujúci deň po zákroku.
Laserové omladenie. Pomocou laserových lúčov sú ovplyvnené kožné bunky. Pod vplyvom teplôt začnú aktívne produkovať prirodzený kolagén, ktorý prispieva k hydratácii pokožky.
Starostlivosť o očné viečka
V oblasti okolo očí sa objavujú prvé mimické vrásky, čo vedie k predčasnému starnutiu dievčaťa. Starostlivosť o zrelú pokožku viečok by mala byť pravidelná a intenzívna. Obrovské množstvo kvalitných krémov pomáha vyhladzovať vrásky, odstraňovať tmavé kruhy a vačky pod očami.
Pre pohodlnú starostlivosť v lete môžete použiť špeciálne krémy, ktoré sú vybavené chladivými výplňami a poskytujú najrýchlejší výsledok. Hladká, elastická a krásna pokožka okolo očí je zárukouefektívne omladenie vzhľadu.
Domáce masky
Účinnosť masiek v starostlivosti o zrelú pleť bola preukázaná profesionálnymi dermatológmi a kozmetológmi po celom svete. Môžete použiť masky zakúpené aj domáce. Domáce sú však účinnejšie a prírodné zložky pomáhajú omladiť tvár.
Na prípravu masky je potrebné zvoliť základ pre každý typ pleti: pre suchú – olejovú, pre mastnú – ílovú a pre kombinované – kyslomliečne produkty. V starostlivosti o zrelú pleť je olej najlepšou voľbou, pretože pleť účinne hydratuje a vyhladzuje.
Dôležitým krokom je exfoliácia, ktorá pomáha odstraňovať staré keratinizované kožné bunky a aktívny vzhľad nových. Po použití domáceho peelingu z kávovej usadeniny si ženy všimnú, že pleť sa zlepšuje, zvyšuje sa elasticita a pokožka je neuveriteľne hladká na dotyk.
Masáž olejom alebo výživným krémom zaisťuje zachovanie čistého oválu tváre a vyhladenie aj tých najhlbších vrások. Pravidelná nezávislá masáž v starostlivosti o zrelú starnúcu pleť pomáha dlhodobo zachovať mladosť a krásu.
Záver
Zrelá pleť vyžaduje intenzívnu starostlivosť, najmä po 40 rokoch. Aby bola mladá a elastická po dlhú dobu, je dôležité pravidelne používať kvalitné dekoratívne a ošetrujúce výrobky, správne jesť, zbaviť sa zlých návykov a dodržiavať denný režim. Starostlivosť o zrelú pleť by mala byť komplexná aovplyvňujú krk a očné viečka. Masáž zohráva dôležitú úlohu v procese omladzovania a pomáha vyživovať bunky potrebným kyslíkom. Pre ženy so starnúcou pokožkou je dôležité dodržiavať všetky kroky starostlivosti, ako aj vyberať si kozmetiku, ktorá zodpovedá typu pleti.
