Aby ste mali krásnu a zdravú pleť, nie je nutné chodiť do salónu. Procedúry je možné vykonávať doma. Jedným z nich je soľný peeling, ktorého základom je soľ, ktorá je dostupná v každej domácnosti.
Ako funguje soľný peeling
Očividný účinok soľného peelingu si môžete všimnúť veľmi rýchlo. Stačí vykonať niekoľko postupov. Môžete použiť ako jednoduchú kuchynskú soľ, tak aj špeciálnu kozmetickú soľ, ktorá obsahuje ďalšie užitočné prísady. Morská soľ sa často považuje za základ.
Ako môže ten najobyčajnejší produkt, ktorý je súčasťou našich životov, robiť skutočné zázraky.
Je to jednoduché. Kryštály soli ovplyvňujú pokožku a odlupujú horné keratinizované vrstvy epidermis. V dôsledku toho sa zlepšuje krvný obeh a aktívnejšie sa vyskytujú procesy nasýtenia pokožky kyslíkom. Pokožka „dýcha“. Jeho povrch sa stáva zamatovým, hladkým, jemným. Pigmentové škvrny sa stávajú svetlejšie. Jemné vrásky a malé jazvičky postupne miznú.
Indikácie
Soľný peeling budeobzvlášť užitočné, ak sú prítomné nasledujúce faktory:
- mastná pleť tváre a tela;
- ochabnutosť pokožky;
- biologické starnutie dermis;
- vzhľad vrások;
- komedóny a jazvy na tvári a tele;
- post-akné alebo hyperpigmentácia;
- celulitída.
Samozrejme, tento postup sa dá robiť nielen podľa indikácií, ale aj pre pravidelnú starostlivosť o svoje telo. Bude to vynikajúca prevencia všetkých vyššie uvedených problémov, ktorým ženy tak často čelia.
Peeling
Soľ je 100% prírodný liek s mnohými výhodami pre pokožku:
- skvelé na exfoliáciu odumretých buniek;
- má tonizujúci účinok;
- čistí póry od mazových zátok (komedónov);
- zlepšuje krvný obeh v horných vrstvách epidermy;
- urýchľuje regeneráciu a obnovu pokožky;
- vyrovnáva farbu a znižuje pigmentáciu;
- robí pokožku pružnejšou, napína ju a omladzuje;
- dezinfikuje s antiseptickými vlastnosťami.
Akú soľ si vybrať
Za ideálnu sa považuje stredná soľ. Nie je tak drsný na koži a robí dobrú prácu.
Prémiová jemná soľ sa môže použiť na tvár a telo s jemnou pokožkou. Pôsobí veľmi jemne. Ale stojí za zváženie, že vďaka svojej veľkosti sa takáto soľ rozpúšťa takmer okamžite.
Hrubé mletiedôrazne sa neodporúča, pretože môže poraniť pokožku.
Aby bol soľný peeling čo najefektívnejší a najužitočnejší, je lepšie zvoliť morskú soľ. Obsahuje veľa užitočných stopových prvkov. Ale bežná kuchynská soľ je tiež v poriadku. Okrem toho môže byť nezávisle obohatený o nasledujúce látky:
- esenciálny olej;
- kozmetický olej;
- vitamínové komplexy;
- med;
- sušené bylinky, predmleté;
- korenie ako škorica.
Vďaka týmto prísadám bude mať soľný peeling nielen čistiace vlastnosti, ale aj starostlivosť.
Ako si vyrobiť peeling
Najjednoduchší spôsob je zmiešať soľ s trochou vody. Môžete však použiť všetky druhy prísad, ktoré sú uvedené vyššie. Soľ v hotovej zmesi by nemala „plávať“a samotný peeling by mal pripomínať kašu.
Kryštály soli by mali byť mokré, ale mali by sa dať od seba ľahko oddeliť – drobiť. Touto konzistenciou sa dosiahne najväčšia účinnosť. Príliš tekutý produkt neprinesie požadovaný účinok a nebude veľmi pohodlné používať.
Ako často vykonávať postup
V priemere sa peeling odporúča maximálne raz za 7-10 dní. Pre mastnú pleť je možné počet sedení zvýšiť až 2-krát týždenne. Ale tí, ktorí majú suchú alebo citlivú pokožku, by mali znížiť počet ošetrení na raz za mesiac.
Samozrejme, v prvom rade by ste sa mali zamerať na svoju pohodua stav pokožky.
Ako správne lúpať
Pre maximalizáciu účinnosti peelingu je potrebné vykonať procedúru správne:
- Najprv je potrebné z pleti odstrániť mejkap, mastnotu, prach a nečistoty pomocou bežného čistiaceho prostriedku.
- Potom je vhodné ju trochu napariť, aby sa zjemnila vrchná vrstva epidermy. Potom bude odumreté bunky jednoduchšie odstrániť.
- Naneste soľ a jemne masírujte, kým sa nezahreje.
- Nechajte pár minút pôsobiť a opláchnite vodou.
- Aplikujte výživný krém na vyčistenú pleť.
Ako vidíte, nie je nič zložité a nadprirodzené. Všetko je veľmi jednoduché.
Facial
Doma je soľný peeling na tvár veľmi jednoduchý a výsledok bude ako po procedúrach v salóne. Dôležité je len vziať do úvahy typ pleti a vybrať správne ingrediencie pre peeling.
Suchá pokožka
Tento typ sa vyznačuje nedostatkom vlhkosti v horných vrstvách dermis, kvôli čomu rýchlo stráca elasticitu, objavujú sa prvé vrásky. Preto ju treba nielen očistiť od odumretých kožných buniek, ale aj vyživiť a zvlhčiť.
Na prípravu peelingu na suchú pokožku si musíte vziať lyžicu jemne mletej soli a pridať do nej pol lyžičky olivového oleja a kyslej smotany. Zmes dôkladne premiešajte a naneste krúživými pohybmi na tvár a masírujte ju. Okolie očí a úst sa nedotýkajte, pokožka je tam veľmi jemná, môže sa objaviť podráždenie.
Postupnetrávte viac ako 3 minúty. Potom všetko zmyte a pokožku namažte výživným krémom.
Ak chcete na peeling použiť morskú soľ a čiastočky sú veľmi veľké, musíte ju pomlieť v mlynčeku na kávu.
Mastná pleť
Ak chcete znížiť aktivitu mazových žliaz, môžete do peelingu pridať niekoľko kvapiek esenciálneho oleja z cédra, čajovníka alebo citrusov.
Dobrý výsledok možno dosiahnuť, ak soľ zmiešate s ovsenými vločkami v rovnakých množstvách. Ovsené vločky vytiahnu z pokožky všetky nečistoty a soľ čistí mechanicky. Spolu sa dokonale dopĺňajú.
Expresný peeling so sódou
Tento typ čistenia zosvetľuje tmavé škvrny a pehy a bojuje proti vzniku akné. Budete potrebovať:
- kategória soli "Extra";
- soda;
- pár kvapiek citrónovej šťavy alebo citrónového esenciálneho oleja;
- trochu vody.
Soľ a sóda sa užívajú v rovnakých pomeroch a zmiešajú sa. Pridajte vodu do veľmi hustej kaše. Nakoniec pridajte citrónovú šťavu, premiešajte a môžete začať lúpať.
Na telo
Soľný peeling je vhodný nielen na tvár. Dá sa použiť na celé telo, len treba prijať viac ingrediencií. Dobre napína pokožku a omladzuje ju.
Soľ je účinný prostriedok v boji proti celulitíde. Na zvýšenie účinku sú vhodné nasledujúce esenciálne oleje:
- citrón;
- orange;
- grapefruit;
- škorica;
- karafiáty.
Majú stimulačný účinok na zvršokvrstvy pokožky a vyhladzujte ju. Anticelulitídový peeling je najlepšie robiť na naparenej pokožke.
Na nohy
Nohy tiež potrebujú starostlivú starostlivosť. A dobre im urobí soľný peeling. Toto je prípad, keď je možné použiť veľké kryštály.
Predbežne naparujte nohy a masážnymi pohybmi nanášajte soľnú zmes. Po ukončení procedúry opláchnite nohy vodou a namažte tukovým krémom. Soľ okrem iného bojuje aj proti plesňovým ochoreniam.
Na pokožku hlavy
Pre vlasy je to tiež veľmi užitočná procedúra, presnejšie pre vlasovú pokožku. Soľný peeling na hlavu dokonale čistí hornú vrstvu dermis od odumretých buniek, odstraňuje zvyšky kožného mazu a vlasových produktov, v ktorých radi žijú škodlivé mikroorganizmy, ktoré spôsobujú veľa problémov. Okrem toho ide o druh masáže, ktorá zlepšuje výživu vlasových folikulov. Vlasy začínajú lepšie rásť a vyzerajú zdravo a krásne.
Soľ môžete použiť samostatne alebo do nej pridať pár kvapiek kozmetického oleja (mandľový, hroznový, olivový atď.) alebo esenciálnych olejov.
Čistenie by sa malo vykonať po šampónovaní na vlhkej pokožke. Soľný peeling na vlasy nanášajte priamo na pokožku pozdĺž partie a následne masírujte krúživými pohybmi po celom povrchu hlavy.
Prvýkrát to nemusí byť veľmi dobré, pretože vlasy niekedy prekážajú. Ale po pár procedúrach sa to určite naučíš.
Na ochranu dĺžky vlasov a najmä končekov prameňovPredbežne je lepšie mazať kozmetickým olejom. To ich ochráni pred vyschnutím.
Kontraindikácie
Soľný peeling zvládne až na vzácne výnimky takmer každý. Oplatí sa zdržať sa postupu v nasledujúcich prípadoch:
- veľmi suchá pokožka, ktorú soľ ešte viac vysuší;
- prítomnosť zápalových procesov, pustúl;
- príliš jemná a citlivá dermis;
- vzhľad novotvarov;
- herpetické erupcie v aktívnom štádiu;
- telesná teplota nad normálom.
Opatrenia
Napriek tomu, že soľ je úplne bezpečný produkt, existuje riziko, že namiesto úžitku dostanete problémy. Aby ste tomu zabránili, tu je niekoľko tipov a trikov:
- soľ vysušuje, preto ju nenechávajte na pokožke dlhšie ako 10 minút;
- zabráňte vniknutiu do očí, neublíži vám to, pretože si ich ihneď vypláchnete vodou, no veľa nepohodlia je zaručené;
- natierajte soľou bez fanatizmu, inak hrozí odtrhnutie vrstvy živých buniek s odumretými bunkami, čo povedie k poškodeniu pokožky;
- nikdy neaplikujte soľný peeling na suchú pokožku, toto je priama cesta k vzniku mikropoškodení.
Recenzie
Dievčatá, ktoré vyskúšali soľný peeling, zanechávajú väčšinou pozitívne recenzie. Zaznamenávajú rast vlasov a viditeľné zlepšenie kvality pokožky. Okrem toho je veľkým plusom dostupnosť a jednoduchosť použitia.
