Žihľava je veľmi bežná rastlina, ktorá sa vyskytuje v mnohých krajinách, prakticky na každom kontinente, takmer na každej ceste. Možno preto jej ľudia nevenujú dostatočnú pozornosť.
Zatiaľ pomáha pri ochoreniach ako zápaly žlčníka, ochorenia dýchacích ciest, tuberkulóza, zlá zrážanlivosť krvi a iné.
Odvary z nej sú v kozmeteológii veľmi obľúbené, keďže sú veľmi účinné a zároveň jednoduché, verejne dostupné a niekedy aj zadarmo. Žihľava posilňuje cibuľky, nasýti vlasy vitamínmi a dodáva im lesk a hodvábnosť. O tom, ako variť žihľavu na vlasy, používať ju ako odvary, masky a oleje, sa bude diskutovať v tomto článku.
Ako zbierať a sušiť žihľavu
Na uskladnenie trávy budete potrebovať nožnice, rukavice a tašku alebo košík.
Vyberte sinepoškodená rastlina so zelenými, nie starými listami. Najlepšie je zbierať ju ráno, keď uschne rosa a je suché počasie (vlhká rastlina môže jednoducho zhniť). Odrežte vrch stonky žihľavy.
Tenká vrstva sa položí na papier a suší sa buď v tieni na čerstvom vzduchu alebo vo vetranej miestnosti. Asi po piatich až siedmich dňoch, ak sa z času na čas obráti, bude rastlina pripravená.
Keďže žihľavu možno variť na umývanie vlasov až dva roky po zostavení, musíte ju správne skladovať. Na to sú vhodné sklenené dózy, papierové vrecká alebo bavlnená látka.
Užitočné vlastnosti
Mnohí považujú žihľavu len za burinu. A predsa je to celkom užitočný liek. Okrem iných liečivých vlastností je rastlina užitočná na posilnenie vlasov. Dodáva im lesk, hodvábnosť a hebkosť.
Ako to funguje
Žihľava obsahuje veľa užitočných látok:
- vitamín A pomáha rastu vlasov, prebúdza cibuľky a lieči rany;
- vitamín C – zlepšuje krvný obeh a okysličuje tkanivá;
- vitamín K – robí lesklý a bohatý;
- karotén – normalizuje mazové žľazy, čo je obzvlášť užitočné pre mastné vlasy;
- organické kyseliny zlepšujú metabolické procesy v koreňoch.
Tiež:
- zasýti a zlepší štruktúru vlasov vitamíny C, K, E, skupina B,síra, železo, mangán, hliník, bárium, fytoncídy, taníny, flavonoidy;
- žihľava je desaťkrát bohatšia na kyselinu askorbovú ako citrón.
A tiež táto rastlina:
- zabraňuje vypadávaniu vlasov a podporuje rast vlasov;
- uľavuje suchej pokožke;
- reguluje činnosť mazových žliaz, upokojuje svrbenie, odstraňuje lupiny;
- zabraňuje štiepeniu končekov.
Ako variť žihľavu na vlasy
Na trenie sa listy a korene rastliny rozdrvia, dve polievkové lyžice sa zalejú dvesto mililitrami vody a varia sa pol hodiny na miernom ohni, potom sa ochladí a prefiltruje. Tento spôsob varenia je vhodný pre korene.
Ak chcete, aby bol liek účinnejší, musíte vedieť, ako správne variť žihľavu na oplachovanie vlasov. Päťsto gramov listov sa odoberie, naleje sa vodou a privedie sa do varu. Po vychladnutí a prefiltrovaní je odvar pripravený na použitie. Žihľavu nevarte na opláchnutie vo vriacej vode, pretože sa stratí mnoho jej prospešných vlastností, ktoré sú dobré pre stav vlasov.
Ako variť čerstvú žihľavu na opláchnutie vlasov
Zvyčajne sa pramene opláchnu po šampónovaní a použití kondicionéru. Vývar treba prefiltrovať cez jemné sitko, aby listy nezostali na vlasoch.
Na dosiahnutie optimálneho účinku musíte dodržiavať určité pravidlá varenia žihľavy na oplachovanie vlasov:
- odvarzriedený v teplej vode v pomere jedna ku štyrom;
- na zjemnenie môžete pridať jednu čajovú lyžičku sódy bikarbóny;
- zriedená kvapalina sa naleje do umývadla;
- skláňať sa nad ním a polievať mu vlasy päť minút;
- potom zabaľte uterákom, ale neutierajte dosucha;
- vlasy schnú postupne pri izbovej teplote.
Oplachovanie sa vykonáva v komplexe každý druhý deň po dobu jedného mesiaca. Potom si môžete dať mesačnú prestávku a postup zopakovať.
Recepty na suché vlasy
Kombinácia žihľavy s harmančekom je pre tento typ ako stvorená, aj keď kučery po uvarení žihľavy na vlasy len opláchnete. Tieto bylinky sú vhodné najmä pre prirodzené blondínky a farbené, pretože nemajú farbiaci efekt.
Môžete si pripraviť masku založenú na odvare z dubovej kôry a žihľavy, do ktorej pridajte harmanček a naneste na vlasy, pričom zmes držte aspoň jednu hodinu.
Na oslabené suché pramene prospeje kombinácia žihľavy a podbeľa dvojdomého. Po uvarení žihľavy na vlasy musíte vývar schladiť - a môžete si ním opláchnuť kučery.
Ďalším receptom na suché vlasy je maska, ktorá obsahuje med, rakytník a žihľavu. Bobule sa rozdrvia, pridá sa k nim med a potom tri polievkové lyžice žihľavového vývaru. Okrem vyživujúceho účinku maska pomôže rozjasniťvlasy, ak sa do ingrediencií pridá citrón.
Môžete vyrobiť aj krém. K tomu si vezmite balzam, ktorý vyhovuje vašim vlasom, žihľavovú tinktúru a vitamíny B12 a E. Pripravený kondicionér bude dobrou výživou, vďaka ktorej kučery získajú silu, lesk a tiež sa budú ľahšie rozčesávať.
Recepty na mastné vlasy
Ak chcete zlepšiť tón majiteľov tohto typu vlasov, musíte použiť minerály. Na tieto účely je vhodná normalizačná a čistiaca maska zo žihľavy a modrého ílu, ktoré sa zmiešajú v pomere jedna ku dvom a nanesú sa. Kompozícia musí byť ponechaná na hlave až do sucha. Je lepšie zmyť takúto zmes žihľavovým odvarom, takže účinok bude silnejší. Ako variť žihľavu na opláchnutie vlasov je popísané vyššie.
Aby ste sa zbavili lupín, odvar z rastliny sa zmieša s jablčným octom a strúhankou. Maska sa vtiera do koreňov. Postup sa opakuje každý druhý deň.
Na zahustenie rednúcich vlasov pridajte do vývaru želatínu a tonikum (aby sa uľahčilo umývanie).
Ďalší dobrý recept: berte semienka rozmarínu, lopúchový olej a žihľavu v rovnakých pomeroch. Zmes sa naleje do pohára vody a raz denne sa vtiera do koreňov.
Rýchly účinok možno dosiahnuť použitím skorocelu a žihľavy. Sušené bylinky sa zalejú horúcou vodou, pridá sa nechtík a materina dúška. Kvapalina sa vtiera do vlasov, od korienkov po končeky, dva týždne. V dôsledku toho sa obnoví pokožka hlavy aj vlasy. A materská dúška obsiahnutá v kompozícii tiež vylieči poškodené konce a ochráni pramene pred vonkajšími vplyvmiagresívne prostredie.
Recepty na urýchlenie rastu vlasov
Aby kučery potešili svojich majiteľov každý deň nielen vo všeobecnom stave, ale aj v množstve, žihľava zabraňuje vypadávaniu. Neodporúča sa však pre extrémne suché, blond vlasy, pretože etylalkohol môže pramene vysušiť.
Zmiešané dve polievkové lyžice vodky a vývaru. Chmeľové kvety môžete pridať aj v oleji alebo náleve. Pripravená zmes sa aplikuje ku korienkom a nechá sa dve hodiny.
Odvar zo žihľavy a prasličky pomôže proti seboree a plešatosti. Byliny sa rozdrvia na prášok, nalejú sa horúcou vodou a šesť hodín sa vylúhujú. Odvar pomáha znižovať svrbenie a spevňuje pramene.
Tu je návod, ako správne uvariť žihľavu na vlasy s plešatosťou v starobe: kalamus sa pridáva do uvarených listov, zaleje sa čiernym čajom a po niekoľkých hodinách sa aplikuje na vlasy.
Nettle masky
Okrem varenia žihľavy na opláchnutie vlasov si z nej z času na čas pripravte masky, je to užitočné. To pomôže nasýtiť korene a urýchliť rast kučier. V závislosti od účelu sa zložky pre ne môžu líšiť. Všetky masky sa aplikujú na čisté vlasy po dobu pol hodiny. Po nanesení si nasaďte sprchovú čiapku a omotajte si hlavu uterákom. To vám pomôže dosiahnuť najlepší výsledok.
Tu je niekoľko zaujímavých receptov.
Vitamínová maska: Rozdrvte listy žihľavy pomocou mixéra alebo kuchynského robota. Mali by dostať dve jedálnelyžice prášku. Pridá sa k tomu lyžica lopúchového oleja a lyžica medu.
Na urýchlenie rastu vlasov: listy sa musia tiež rozdrviť, potom sa zmiešajú s harmančekom a proteínom z dvoch vajec. Táto maska sa na vlasy nanáša len päť až šesť minút, aby proteín nestihol napnúť pokožku.
Na posilnenie korienkov: tri polievkové lyžice prášku sa zmiešajú s neúplným pohárom nízkotučného kefíru a jednou lyžicou mäty.
Žihľavový olej
Tento liek pomáha pri lupinách, lámavosti a vypadávaní vlasov vďaka obsahu veľkého množstva vitamínov a kyseliny kremičitej. Olej sa dá kúpiť v každej lekárni, ale nie je ťažké si ho vyrobiť.
Na to si musíte vziať štyri polievkové lyžice suchých rastlín a pohár olivového oleja. Prísady sa zmiešajú a nechajú sa dva týždne vylúhovať na tmavom mieste. Ďalej sa olej prefiltruje cez gázu. Skladujte ho v uzavretej nádobe na tmavom mieste pri izbovej teplote.
Tipy
Najlepší čas na zber byliniek je v máji, pretože vtedy majú najviac živín.
Rastlinu možno konzumovať aj vnútorne. Takže troska sa zníži a toxíny sa z tela odstránia.
Pre prirodzené zosvetlenie je žihľava zmiešaná s harmančekom a pre dobrý tonizujúci efekt je pridaný kofeín.
Ako teda uvariť čerstvú žihľavu na vlasy? Stačí do nej pridať horúcu vodu, nie vriacu.
Odvar môžete pridať aj do šampónu alebo krému, čím zvýšite ich účinok.
Ak z nejakého dôvodu nie je možné zbierať rastlinu,a nie je čas aplikovať všetky odporúčania, ako variť žihľavu na vlasy, potom si môžete kúpiť hotové zmesi v lekárni, ktoré sú veľmi lacné.
Okrem toho existuje veľa domácich výrobcov, ktorí vyrábajú vlasovú kozmetiku so žihľavou.
Mnohí, ktorí podceňujú vysokú účinnosť ľudových receptov, ich ignorujú a používajú iba kozmetiku zakúpenú v obchodoch alebo navštevujú kozmetické salóny. Farmakologické prostriedky však v konečnom dôsledku narobia viac škody ako úžitku. Uprednostňovaním ľudových prostriedkov sa môžete rýchlo zbaviť lupín, posilniť vlasy, zastaviť alebo zabrániť vypadávaniu vlasov. Kučery sa rýchlo stanú jemnými a hodvábnymi.
Ak dodržíte všetky opísané jednoduché pravidlá varenia žihľavy na vlasy a jej používania, stav kučier sa výrazne zlepší. Pravidelné používanie receptov s touto rastlinou im prinavráti zdravie bez drahých salónnych procedúr.
