Ľudská pokožka potrebuje neustálu výživu a hydratáciu, preto je také dôležité dodávať jej kompletnú sadu vitamínov a živín, ktoré predlžujú mladosť. Jedným z týchto nástrojov je avokádová maska, existuje veľa receptov na jej prípravu doma. Najprv však stojí za to pochopiť, prečo je avokádo také populárne v kozmeteológii.
Výhody avokáda
V prvom rade treba povedať, že toto ovocie nie je tak populárne vo varení, ako je žiadané v kozmeteológii. A to všetko preto, že obsahuje množstvo bielkovín, tukov, minerálov, vitamínov a ďalších látok potrebných pre ľudský organizmus. Ich koncentrácia v avokáde je taká vysoká, že je mimoriadne ťažké uviesť iný takýto produkt ako príklad.
Avokádo je vynikajúci prostriedok na hydratáciu a výživu pokožky. Okrem toho vám jeho zloženie umožňuje vysporiadať sa szápalové procesy a neestetické vyrážky. Kompozícia obsahuje také užitočné a potrebné prvky pre ľudské telo ako fosfor, zinok, horčík, sodík, vápnik, meď, zinok, železo atď.
Vo svojej domovine je avokádo prezývané „aligátorova hruška“. Je zdrojom vitamínov, ktoré priaznivo pôsobia na pokožku.
Prečo je avokádová maska taká dobrá?
„Aligátor hruška“je pravdepodobne vytvorená prírodou špeciálne pre pokožku tváre. Koniec koncov, práve tento produkt poskytuje správnu výživu, hydratáciu a ochranu. Avokádové masky doma sú zdrojom krásy a mladosti. Všetky vitamíny, minerály a biologicky aktívne látky obsiahnuté v avokáde sú nevyhnutné pre pokožku v každom veku. Nedostatok jedného z nich môže viesť k predčasnému starnutiu a vädnutiu.
Avokádo teda obsahuje vitamíny A a E, ktoré sa spolu s tukmi vstrebávajú oveľa rýchlejšie. Esenciálne oleje, ktoré sú prítomné v zložení avokáda, ľahko prenikajú hlboko do pokožky, dodávajú bunkám živiny a základné vitamíny, čím zabezpečujú prirodzenú energetickú rovnováhu. Vďaka tomu pokožka získava zdravú farbu, je nasýtená kyslíkom a vlhkosťou, čo je pre krásu ženy také dôležité.
Účinnosť avokádovej kozmetiky
Pravidelné používanie avokádovej masky vám umožní dosiahnuť dobrý výsledok. V prvom rade sú to tieto:
- efektívnehydratuje pokožku a zároveň ju chráni pred vysúšaním a olupovaním;
- rýchle hojenie mikrotrhlín, drobných rán, škrabancov a popálenín;
- odstránenie zápalu pri rôznych vyrážkach;
- obmedzenie tvorby pupienkov, čiernych bodiek a akné;
- zbavenie sa vrások okolo očí a nosoústnych záhybov;
- zabrániť starnutiu pleti;
- účinná ochrana pred škodlivým UV žiarením.
- optimalizácia procesu regenerácie;
- dodávanie základných živín do každej bunky;
- potrebná hydratácia a výživa.
Obzvlášť populárna je avokádová pleťová maska, ktorá pomáha bojovať proti mnohým kožným problémom v rôznom veku.
Pôsobenie na pokožku
Maska tohto produktu má hydratačný, vyživujúci, upokojujúci, protizápalový, hojivý a regeneračný účinok. Z tohto dôvodu by mala byť avokádová maska na tvár doma liekom číslo 1 na starnúcu a problematickú pleť. Nezabúdajte ani na oblasť krku a dekoltu – aj tieto partie potrebujú každodennú starostlivosť.
Z „aligátorovej hrušky“vyrábajú účinnú kozmetiku, ktorá chráni pokožku pred silným vetrom a mrazom. Z avokáda sa vyrába aj maska okolo očí, ktorá vám umožní zbaviť sa mimických vrások, vrátane vraních nôžok.
Výhody prírody pre všetky typy pleti
Prepri príprave kozmetického výrobku sa používa dužina čerstvého ovocia, ktorá sa miesi vidličkou alebo pomocou mixéra. Akákoľvek maska sa nanáša na tvár, krk a dekolt v hustej vrstve, nechá sa 15-20 minút, potom sa zmyje teplou vodou. V kombinácii s inými zložkami môže mať avokádová maska rôzne účinky. Takže často zahŕňa med, vaječný žĺtok, tvaroh, olivový olej, ovocie iných rastlín a oveľa viac. Najpopulárnejší ako pomocná zložka výživných masiek je med. V prípade pozorovania alergie na tento produkt je možné ho nahradiť tvarohom.
Recept na masku pre suchú a citlivú pleť
Aký je hlavný problém tohto typu pleti? Predovšetkým v tom, že podlieha vplyvu rôznych faktorov, ktoré nie vždy pôsobia priaznivo. Práve z tohto dôvodu by sa produkty, ktoré masku tvoria, mali odlišovať nutričným zložením a jemnou textúrou. Avokádo spĺňa všetky požiadavky. Domáca maska na tvár je veľmi jednoduchá na prípravu. Tu je niekoľko receptov pre suchú a citlivú pokožku:
- lyžica dužiny avokáda a rovnaké množstvo teplej zemiakovej kaše, lyžička olivového oleja a pol lyžice kyslej smotany;
- zmixujte banán a avokádo v rovnakých pomeroch, pridajte lyžičku medu a žĺtka (maska sa nanáša v hustej vrstve);
- 1 polievková lyžica ovsených vločiek (uvarených vo vode) a dužiny z avokáda,pridajte 4 polievkové lyžice. l. mlieko - všetko dôkladne premiešame.
Pre každodennú starostlivosť stačí dužinu z avokáda naniesť na tvár, krk a dekolt, kde je pokožka obzvlášť tenká a citlivá.
Starostlivosť o mastnú pleť
Pre tento typ pleti si môžete pripraviť nasledujúce masky:
- zmiešajte polievkovú lyžicu dužiny avokáda, žĺtok a lyžičku citrónovej šťavy (je to posledná zložka, ktorá účinne vysušuje a upokojuje pokožku);
- zmiešajte polievkovú lyžicu ovocnej dužiny a 2 polievkové lyžice kefíru (môžete nahradiť jogurt) a naneste na tvár, vyhnite sa oblasti okolo očí (toto zloženie nielenže odstraňuje mastný lesk, ale aj dobre bieli pokožku).
Treba poznamenať, že avokádové masky by sa mali používať s mimoriadnou opatrnosťou pre tých, ktorí majú mastnú pleť. Faktom je, že plody obsahujú veľké množstvo olejov, takže pomocné zložky by mali znížiť ich účinok. Citrónová šťava a všetky fermentované mliečne výrobky sú v tomto prípade najlepšou voľbou.
Kozmetika pre zrelú pleť
Avokádová maska proti vráskam je účinný kozmetický prípravok, ktorý vám umožní zbaviť sa prvých kožných zmien súvisiacich s vekom. Môžete ho variť rôznymi spôsobmi:
- zmiešajte dužinu z jednej polovice avokáda, lyžičku olivového oleja a rovnaké množstvo suchého droždia (zmes treba chvíľu lúhovať, až potom ju môžete naniesť na tvár);
- rozdrvte jedno avokádo a jednu mrkvu, rozšľahajte metličkou, všetko zmiešajte s polovicou pohára kyslej smotany a tromi polievkovými lyžicami medu.
Je tu ešte jeden pomerne zaujímavý recept na avokádovú pleťovú masku na vrásky. Tento nástroj účinne vyhladzuje pokožku a dodáva jej zdravý vzhľad. Na jeho prípravu je potrebné zmiešať dužinu z jedného avokáda, dvoch vajec, troch polievkových lyžíc medu, dvoch polievkových lyžíc kefíru, 2 čajových lyžičiek sódy a 2-3 kvapiek pomarančového oleja. Všetky zložky by sa mali dôkladne premiešať a umiestniť na chladné miesto na 12 hodín. Ide o veľmi účinný prostriedok - avokádová maska na oči vám umožní zbaviť sa prvých vrások.
Kontraindikácie
Väčšina žien a dievčat verí, že domáce ovocné masky sú úplne neškodné. V skutočnosti nie je. Ako každé iné ovocie, aj avokádo môže vyvolať alergie. V tomto prípade ho nemožno nazvať bezpečnou zložkou výživných pleťových masiek. Navyše veľa ľudí používa kosti na výrobu peelingu a práve ich zloženie obsahuje perzín, silný toxín, ktorý môže spôsobiť vážne alergie. Preto pred začatím komplexu starostlivých činností doma stojí za to skontrolovať, či existuje reakcia na avokádové masky. Recenzie, mimochodom, hovoria, že alergie sú extrémne zriedkavé.
Pri používaní ovocia je však potrebné zvážiť niekoľko kontraindikácií:
- individuálna intolerancia;
- tiežmastná pleť;
- kombinovaná koža.
Majitelia posledných dvoch typov pleti by mali používať avokádové masky s mimoriadnou opatrnosťou. Faktom je, že oleje obsiahnuté v jeho zložení môžu vyvolať ešte väčšiu tvorbu kožného mazu. A najlepšie je pridať citrónovú šťavu alebo kefír, aby ste sa zbavili mastného lesku.
Ako pripraviť masku?
Krása je strašná sila. Preto sa o ňu treba starať už od malička. A nielen chrániť – dôležité je zachovať mladistvosť pokožky a správne sa o ňu starať. Aj obyčajné ovocné masky by sa mali pripravovať opatrne a starostlivo, pretože ide o krásu a mladosť. Najmenšia odchýlka od receptu môže viesť k najnepríjemnejším následkom.
Preto sa oplatí venovať pozornosť nasledujúcim odporúčaniam, aby ste z ovocia avokáda vyťažili maximum:
- Používajte iba zrelé a bezchybné ovocie so šťavnatou dužinou (bez hniloby, zelene, žltnutia alebo iných znakov pokazeného produktu).
- Avokádo dôkladne umyte a opatrne odstráňte tenkú vrstvu šupky.
- Na kozmetické prípravky používajte iba dužinu.
- Nakrájajte avokádo pomocou mixéra alebo strúhadla.
- Pridajte pomocné zložky podľa receptu (med a éterické oleje je možné mierne zahriať - neovplyvní to účinok masky).
- Konzistencia by mala byť krémová - maska by nemala z tváre kvapkať.
- Pred aplikáciou naparte pokožku v parnom kúpeli s pridaním vonných bylín.
- Umyte teplou vodoubez použitia ďalších čistiacich prostriedkov.
Po zmytí masky môžete na pokožku tváre naniesť malé množstvo výživného alebo hydratačného krému. Ako často si môžete pripraviť avokádovú masku? Majitelia suchej pokožky môžu používať „hrušku aligátora“dvakrát týždenne, mastnú a kombinovanú – nie viac ako 1-krát týždenne.
recenzie avokádového oleja
Dužina nie je jediným produktom používaným v kozmeteológii. Veľmi obľúbený je aj avokádový olej. Táto zložka je teda súčasťou výživných šampónov a masiek na vlasy. Ak každý pozná omladzovanie jabĺk z rozprávok, potom bude treba povedať pár slov o omladzujúcej hruške.
Avokádový olej podľa recenzií normalizuje hladinu cholesterolu v krvi, znižuje riziko vzniku rakoviny, spomaľuje proces starnutia, pôsobí baktericídne a hojenie rán a tiež normalizuje hormonálnu hladinu.
