Oslabené vlasy sa nazývajú tenké, matné, rozštiepené končeky a vypadávajúce vlasy. Môžu byť príliš mastné alebo suché. Oslabené pramene sa rýchlo zašpinia, nedržia objem a sú zmätené. Okrem toho je ťažké vybrať si účes pre takéto vlasy. Kučerám môžete vrátiť zdravie a krásu. Aby ste to dosiahli, musíte vytvoriť výživu a vybrať správne masky na vlasy. Na oslabené vlasy môžete použiť hotové kozmetické produkty a zmesi pripravené sami.
Príčiny rednutia vlasov
Nesprávna starostlivosť, stres, nedostatok vitamínov a minerálov v strave okamžite ovplyvňujú stav vlasov. Ich ochranná vrstva sa stenčuje, začínajú sa lámať a strácať lesk. Na obnovenie takýchto prameňov je potrebná kompetentná starostlivosť. Jeho základom sú hotové a domáce masky na vlasy. Pri oslabených vlasoch môže byť potrebná kúra 15 sedení. Jeden postup nebude môcť výrazne ovplyvniť stav prameňov.
Pred začatím liečby trichológovia odporúčajú zistiť príčinu rednutiaa oslabenie vlasov. To pomôže určiť, čo iného, okrem masiek, možno urobiť pre zdravie kučier. Medzi najčastejšie príčiny vypadávania vlasov patria:
- Dedičnosť. V prípade, že sú kučery tenké už od narodenia, ich stav pomôže zlepšiť iba úplná, kompetentná a pravidelná starostlivosť.
- Časté používanie fénu alebo žehličky na vlasy.
- Nedostatočná alebo nesprávna starostlivosť. Nekvalitná a nevhodná kozmetika môže zničiť vaše vlasy.
- Vysoké teploty. Milovníci kúpeľa a sauny by si mali vlasy chrániť špeciálnymi čiapkami. To isté musíte urobiť pri opaľovaní na pláži.
- Agresívne salónne ošetrenia. Perm a farbenie môžu poškodiť kučery. Navyše, vlasy môžu byť po laminácii krehké a suché.
- Choroby. Rôzne patológie negatívne ovplyvňujú stav vlasov.
- Podvýživa. Trichológovia odporúčajú všetkým majiteľom oslabených vlasov, aby prehodnotili svoj jedálniček.
- Zlé návyky. Fajčenie vyvoláva rozvoj vazospazmu. To vedie k tomu, že je narušená výživa vlasového folikulu, kučery slabnú a vypadávajú.
- Avitaminóza. Nedostatok vitamínov a minerálov je často príčinou lámavosti vlasov.
- Nervové napätie. Najkvalitnejšia maska pre tenké a oslabené vlasy bude zbytočná, ak je žena neustále vo veľkom strese alebo je v hlbokej depresii.
Pravidlá starostlivosti o tenké vlasy
Nedostatok objemu je jedným z mnohých problémov oslabených vlasov. Navyše sa rýchlo stanú neupravenými a mastnými. Aby sa situácia ešte viac nezhoršila a zlepšil sa vzhľad prameňov, treba sa o ne správne starať:
- Pri umývaní vlasov odmietajte horúcu vodu. Vysušuje kučery a zbavuje ich lesku.
- Šampón sa odporúča naniesť najskôr na dlaň a trochu rozotrieť. Vyberte si liek podľa typu vlasov a pokožky hlavy.
- Po použití šampónu opláchnite pramene studenou vodou s bylinkovým výluhom.
- Používanie čistiacich prostriedkov 2v1 sa neodporúča.
- Používajte suchý šampón čo najmenej, napríklad pri cestovaní.
- Česenie mokrých prameňov ich zraňuje a spôsobuje ich lámavosť. Preto sa odporúča počkať, kým kučery nezaschnú.
- Pre vlasy je najvýhodnejšie prirodzené vysúšanie. Ak sa nezaobídete bez fénu, mali by ste použiť studený vzduch.
- Pred stylingom vždy aplikujte tepelnú ochranu.
- Lak je možné nastriekať iba na suché vlasy, pričom plechovku držte v určitej vzdialenosti od hlavy.
- Naneste balzamy a kondicionéry na celú dĺžku prameňov, vyhýbajte sa kontaktu s pokožkou hlavy. V opačnom prípade to povedie k rýchlej strate objemu a znečisteniu vlasov.
- Na starostlivosť o suché kučery sa odporúča používať oleje.
- Vyrábajte masky na vlasy aspoň dvakrát týždenne. V prípade oslabených vlasov budete musieť absolvovať celý cyklus obnovypostupy.
- Poškodené vlasy je lepšie netrvaliť a nefarbiť. Škodlivé chemikálie môžu zhoršiť stav prameňov. Ak z nejakého dôvodu nie je možné postup odmietnuť, odporúča sa použiť farby bez amoniaku.
- Majitelia oslabených vlasov by mali absolvovať kurzy špeciálnych vitamínovo-minerálnych komplexov.
Funkcie aplikácie masiek
Trichológovia odporúčajú používať masky na vlasy pravidelne. Pri oslabených vlasoch je dôležité, aby ich prípravok nezaťažoval. Okrem toho má veľký význam technika nanášania masiek. Preto trichológovia odporúčajú dodržiavať nasledujúce pravidlá:
- Vyberte si hotový produkt alebo recept na masku podľa typu vlasov. Pri výrobe vlastného produktu by ste mali postupovať podľa dostupnosti ingrediencií.
- Produkty na masku sa odporúča rozdrviť pomocou mixéra.
- Pred použitím nového produktu naneste trochu zmesi na pokožku zápästia. Po uistení, že neexistuje žiadna alergia, môžete pokračovať v procedúre.
- Maska pripravená doma, pred nanesením na kučery sa odporúča zohriať vo vodnom kúpeli na teplotu 40 stupňov.
- Rovnomerne rozložte zmes na každý prameň. Väčšina produktov nie je určená na vtieranie do korienkov alebo pokožky hlavy. Ak je možné masku votrieť do epidermy, je to navyše uvedené v popise produktu.
- Upravené vlasy sa zhromažďujú v drdole a fixujú sa vzadu na hlave. Na vrch sa nasadí sprchová čiapka alebo plastové vrecko. Potom zateplenéuterák.
- Pri väčšine hotových masiek je doba pôsobenia 30 minút. Domáce receptúry môžu zrieť dve až osem hodín.
- Prostriedky umyte teplou vodou a šampónom.
- Na udržanie zdravých vlasov stačia jedna alebo dve masky týždenne. Wellness kurz zahŕňa približne 15 procedúr vykonávaných každý druhý deň.
Najlepšie hotové masky
V kozmetických predajniach je obrovský výber hotových masiek pre oslabené a poškodené vlasy. Urobiť správnu voľbu nie je jednoduché. Mnohé prípravky môžu byť zbytočné a namiesto toho, aby vlasy ozdravili, prekryjú ich silnou vrstvou silikónu.
Zoznam účinných a bezpečných masiek na vlasy obsahuje nasledujúce produkty:
- Profesionálna maska na šetrenie farieb Wella System. Maska obsahuje včelí vosk a D-pantenol. Vhodné pre farbené, oslabené vlasy. Obnovenie prameňov jej trvá iba päť minút.
- Kerastase Age Recharge Resistance. Účinok masky je podobný krému proti starnutiu. Zachováva mladistvosť vlasov, bojuje proti negatívnym vplyvom prostredia a starnutiu. Obsahuje vitamíny E a B3. Agent musí byť ponechaný pôsobiť aspoň 15 minút.
- Makadamia. Fructis od Garnier. Produkt je 98% čistý makadamiový olej. Maska obnovuje hladkosť a lesk oslabených vlasov.
- Divoký šafran. Botanicals Fresh Care od L'Oreal. Maska neobsahuje silikóny, farbivá a parabény. Obsahujekokosový olej, šafran a sója. Vlasy nielen hydratuje a vyživuje, ale tiež odstraňuje krepovatenie.
- Vichy Dercos Revitalizujúca maska. Obsahuje mandľový, ružový a svetlicový olej. Rovnako ako päť cenných aminokyselín. Táto maska je schopná obnoviť aj oslabené vlasy poškodené trvalou. Môžeme povedať, že tento jedinečný produkt obnovuje všetky poškodené miesta.
- Luxusných 6 olejov od L'Oreal. Nástroj rýchlo preniká do kučier a obnovuje ich. Obsahuje rastlinné oleje, vitamín E a výťažky z kvetov.
- Lipidium Absolut Repair od L'Oreal Professional. Nástroj okamžite rekonštruuje vlasy vďaka lipidovému komplexu, kyseline mliečnej, ceramidom a fytokeratínu, ktoré sú súčasťou zloženia.
Domáce masky s vitamínmi
Účinné domáce masky pre oslabené vlasy je možné pripraviť na báze vitamínov z lekárne. Postup bude vyžadovať olejové roztoky alebo prípravky v ampulkách. Väčšina kučier potrebuje vitamíny B, PP, A, E a C.
Nasledujúce recepty vám pomôžu obnoviť vlasy:
- Maska s vitamínom E. Tridsať gramov zmesi sušenej žihľavy a harmančeka zalejte pohárom vriacej vody. Po 40 minútach preceďte a rozdrobte 150 g ražného chleba na tekutinu. Pridajte dve čajové lyžičky vitamínu E. Výslednú kašu použite ako masku.
- Maska s vitamínom A. Rozdrvte cibuľu a pomocou gázy vytlačte šťavu z kaše. Pridajte k nemu 10 ml ricínového oleja, žĺtok a lyžicu vitamínu A. Na odstránenie pachu cibule po aplikáciimasky sa odporúča opláchnuť vlasy vodou a citrónovou šťavou alebo octom.
- Maska s vitamínom B12. Dve polievkové lyžice kelového prášku sa musia zmiešať s rovnakým množstvom minerálnej vody. Potom pridajte obsah jednej ampulky s vitamínom B12. Použiť ako masku.
- Vitamíny a dimexid. V rovnakých pomeroch sa zmieša citrónová šťava, Dimexide, vitamíny A a E. Potom sa pridajú ricínový a lopúchový olej. Pred aplikáciou prípravku na vlasy sa do zmesi naleje obsah dvoch ampuliek vitamínu B6.
Masky s olejmi
V starovekom Egypte a Grécku sa používali rôzne rastlinné oleje na obnovu vlasov. Vyživovali, hydratovali a obnovovali kučery zvnútra bez toho, aby ich zaťažili. Olejové masky sú najvhodnejšie pre suché a oslabené vlasy.
Najobľúbenejšie recepty sú:
- Olivový olej s banánom. Takáto zmes dokáže zmeniť tie najpoškodenejšie vlasy na dobre upravené a zdravé v niekoľkých aplikáciách. Na prípravu masky pridajte 20 ml oleja do roztlačeného banánu.
- Olivový olej a horčica. Jeden a pol polievkovej lyžice korenia sa zriedi teplou vodou, kým sa nedosiahne kaša. Pridá sa 35 ml olivového oleja.
- Kokosový olej. Táto maska revitalizuje matné vlasy a eliminuje krepovatenie. Do banánového pyré sa pridá 40 ml kokosového oleja a 20 g tukovej kyslej smotany. Hotová zmes sa zahreje na teplotu 40 stupňov.
Masky s medom
Zlatoobsahuje veľa stopových prvkov cenných pre vlasy. Napríklad: draslík, železo, listová, askorbová a nikotínová kyselina. Vďaka tomu sú medové masky pre oslabené vlasy veľmi užitočné. Doma sa odporúča používať nasledujúce kompozície:
- Med a aloe. Jeden stredný zemiak, olúpaný a nastrúhaný. Pomocou gázy vytlačte 20 ml šťavy. Do tekutiny pridajte rovnaký objem medu a premiešajte. Potom rozdrvte list aloe, vytlačte 20 ml šťavy z kaše. Pridajte do medovo-zemiakovej zmesi. Produkt rovnomerne rozotrite po vlasoch.
- Med a pivo. Táto maska vám pomôže obnoviť objem vlasov. Na jeho prípravu je potrebné zmiešať dve polievkové lyžice medu, 50 ml kvalitného piva a žĺtok.
- Med a citrón. Zmes obnovuje štruktúru každého vlasu, dodáva mu pružnosť a lesk. Dve polievkové lyžice prírodnej citrónovej šťavy sa kombinujú s 15 ml medu. Nástroj sa najlepšie nanáša štetcom.
Mliečne masky
Kyslá smotana obsahuje vitamíny potrebné pre vlasy, ako aj fosfor, horčík a vápnik. Dokonale vyživuje, hydratuje a obnovuje kučery. Okrem toho kyslá smotana aktivuje výživu vlasových folikulov, eliminuje lupiny a podporuje rast vlasov. Samozrejme, takýto účinok môže mať iba prírodný produkt.
Najúčinnejšie kyslé smotanové výživné masky pre oslabené vlasy:
- S kefírom. Dva produkty s najvyšším obsahom tuku sa zmiešajú v rovnakých množstvách a rozložia savlasy.
- Kyslá smotana a jogurt. Zahrejte 30 ml kokosového oleja vo vodnom kúpeli na 40 stupňov. Pridajte 30 ml tukovej kyslej smotany a prírodného jogurtu bez prísad. Maska je pripravená na aplikáciu.
- Kyslá smotana a avokádo. Maska vyživuje vlasy a navracia im lesk. Ošúpané avokádo sa rozdrví na kašu a pridá sa k nej kyslá smotana. Zložky sa musia užívať v rovnakých pomeroch. Hotová kompozícia sa aplikuje na kučery.
Bylinkové oplachy na vlasy
Po každom použití šampónu alebo masky sa odporúča opláchnuť vlasy bylinkovým výluhom. Tento postup dodá kučerám lesk, posilní ich a zlepší prekrvenie pokožky hlavy. Najprospešnejšie bylinky pre vlasy sú:
- Žihľava. Posilňuje folikuly a chráni ich pred vypadávaním.
- Lopúch. Vyživuje korienky.
- Harmanček. Rozjasňuje pramene a dodáva lesk.
- Mäta. Posilňuje vlasovú stopu.
- Bazalka. Uľahčuje česanie.
Na prípravu oplachu budete potrebovať dve polievkové lyžice vybraných bylín zaliať litrom vriacej vody. Keď tekutina vychladne na príjemnú teplotu, sceďte ju a použite na vlasy.
Výsledky po aplikácii masiek
Účinnosť hotových a domácich masiek na posilnenie oslabených vlasov závisí od stavu, v akom boli pramene pôvodne. Žena, ktorá sa správne stravuje a vedie zdravý životný štýl, obnoví svoje kučery oveľa rýchlejšie ako tá, ktorá fajčí a často drží hladovky.
Výsledok používania masiek sa dostaví oveľa rýchlejšie, ak sa budú vykonávať pravidelne a nie z času na čas. Každý deň budú pramene silnejšie a počet vypadnutých vlasov sa výrazne zníži. Okrem toho sa objaví taký potrebný objem pre tenké a oslabené kučery. Starostlivá starostlivosť o vlastné zdravie, ako aj správna a pravidelná starostlivosť o vlasy im prinavrátia lesk, pružnosť a silu.
