Každé dievča chce mať krásne a upravené ruky. Ale aké kroky podniknúť, ak sú nechty slabé, tenké, krehké? Aké sú dôvody tohto stavu? Naučte sa, ako si doma rýchlo a jednoducho urobiť pevnejšie nechty.
Príčiny lámavosti nechtov
Tenké nechtové platničky, ktoré sa neustále lámu, prinášajú veľa nepríjemností. Ale skôr, ako si nechty posilníte a zhrubnete, mali by ste zistiť príčinu tohto stavu.
- Nesprávna starostlivosť. Nechty a pokožku okolo nich je potrebné pravidelne vyživovať a hydratovať, inak budú suché a bez života.
- Domáce chemikálie najnovšej generácie sú veľmi agresívne látky, ktoré pri kontakte s pokožkou a nechtami pôsobia deštruktívne. Ruky preto musia byť chránené rukavicami.
- Nekvalitné produkty na nechty môžu tiež spôsobiť zlomenie. Ale aj keď laky a iné produkty vyrába známa firma, stále musíte nechtom dopriať čas na oddych a zotavenie.
- Zlá výživa vedúca k nedostatkuživín a nedostatok vitamínov a minerálov, tiež rýchlo ovplyvňuje stav nechtovej platničky.
- Stres.
- Choroby. Najmä huba, ktorá veľmi kazí vzhľad nechtov. Na štítnu žľazu si treba dávať pozor, môže byť aj vinníkom lámavosti nechtov.
- Kovový pilník vedie k delaminácii nechtovej platničky a oslabuje ju. Preto je lepšie zvoliť keramické alebo sklenené nástroje.
- Dedičnosť.
Ako posilniť nechty
Keď sú identifikované a odstránené príčiny, môžete začať s regeneračnými procedúrami. Ako urobiť nechty pevné doma rýchlo a efektívne? Existuje mnoho jednoduchých spôsobov, ktorých ingrediencie nájdete doma alebo v najbližšom obchode či lekárni.
Soľ
Prostriedok číslo jedna v domácej lekárničke. Budete potrebovať soľ (1-2 polievkové lyžice) a pol litra teplej vody. Musíte pripraviť roztok a ponoriť do neho nechty na 15-30 minút. Môžete pridať pár kvapiek vášho obľúbeného esenciálneho oleja, jódu alebo citrónovej šťavy.
Soľ je najlepšie brať z mora, pretože je nasýtená rôznymi stopovými prvkami, ktoré sú užitočné pre nechtovú platničku. Ale bežné jedlo bude stačiť. Preniká do nechtu, spevňuje ho a robí ho silnejším.
Oils
Ako posilniť nechty? Dobré výsledky možno dosiahnuť, ak sa do taniera pravidelne vtierajú oleje ako olivový, mandľový, marulový, hroznové jadierka, pšeničné klíčky. Môžu byť použité samostatne alebo zmiešanébrať rovnako.
Veľmi účinné sú aj éterické oleje: citrón, rozmarín, grapefruit, čajovník, ylang-ylang. Nie je možné použiť v čistej forme - sú vysoko koncentrované, môžete sa popáliť. Pridávajú sa buď do kozmetického oleja, alebo sa obohacujú o krém na ruky. V prvom prípade sa odoberie 5-10 kvapiek silice na lyžičku bazy. Na obohatenie krému je potrebné zmiešať 1-2 kvapky s takým množstvom produktu, ktoré vystačí na jedno použitie.
Jedinou výnimkou je čajovníkový olej. Môže byť aplikovaný na nechty v boji proti plesňovým infekciám.
Jód
Ako urobiť nechty pevné a husté pomocou jódu je už dlho známe. Môže sa pridať do kúpeľa alebo len pravidelne namazať nechtovú platničku. Je lepšie to urobiť večer, pretože nechty sú namaľované žltou farbou. A do rána sa jód vstrebe a nezostanú po ňom žiadne stopy. Ak budete tento postup vykonávať neustále, nechty budú výrazne pevnejšie.
Citrón
Citrónová šťava je veľmi účinný prostriedok na bielenie a posilnenie nechtovej platničky. Pridáva sa do kúpeľov alebo sa vtiera v čistej forme. Môžete si nechty potrieť aj plátkom citróna a potom počkať, kým šťava vsiakne.
Veľkou nevýhodou tejto metódy je, že ak sa objavia rany a praskliny, koža bude veľmi silno zvierať. Citrón však vďaka vysokému obsahu vitamínu C podporuje rýchlu regeneráciu poškodených tkanív.
Vitamínová terapia
V lekárni sa dá kúpiť vitamín A alebo E. Sú tekuté, olejové. Musia sa vtierať do nechtov. Akstav druhého je dosť žalostný, môžete to urobiť 2-3 krát denne. Keď sa budete zlepšovať, počet trení sa zníži na raz týždenne.
Najlepší spôsob, ako posilniť nechty pomocou vitamínov, je kúpiť si kapsuly AEvit. Odporúča sa piť jednu denne.
Včelí vosk
Vosk je jedinečný nástroj na nechty. Obnovuje a chráni pred nepriaznivými vplyvmi. Pravidelným používaním sú nechty krásne a zdravé. Môžete ho použiť ako samotný, tak aj zmiešaný s bázou a esenciálnymi olejmi. Na tento účel sa musí roztaviť vo vodnom kúpeli a pridať potrebné prísady. Potom nalejte do malej nádoby a nechajte vychladnúť. Vosk zhustne a môžete si ním rozotrieť nechty.
Ďalšou možnosťou, ako rýchlo posilniť nechty pomocou vosku, je maska. Vosk sa musí roztopiť a ponoriť do neho prsty a potom do studenej vody, aby hmota stuhla. Držte 30 minút, potom odstráňte zvyšný vosk. Táto procedúra priaznivo pôsobí nielen na nechtovú platničku, ale aj na nechtovú kožtičku, vyživuje ju a hydratuje.
Bylinkové kúpele
Veľmi užitočné je robiť si kúpele z nálevu z harmančeka, nechtíka, šalvie. Za týmto účelom uvarte lyžicu byliniek alebo bylinkovú zmes s 0,5 litrom vriacej vody a nechajte vylúhovať. Keď je teplota nálevu pohodlná, držte v ňom prsty. Po nanesení krému.
Správna výživa
Všetky vyššie uvedené odporúčania, ako posilniť nechty,bude mať len dočasný účinok, ak nenastavíte výkon. Strava musí obsahovať mäso, ryby, vajcia, zeleninu a ovocie.
Veľmi zdravý doplnok si môžete vyrobiť z vaječných škrupín, ktoré sú v podstate čistým vápnikom. Škrupinu uvaríme alebo použijeme z uvarených vajec, osušíme a rozdrvíme na prášok. Pridajte štipku do jedla. Tým sa zvýši hladina vápnika v tele, čo sa určite prejaví aj na nechtoch.
