Pri spomienke na férovú poznámku Coco Chanel „Nedostaneš druhú šancu urobiť prvý dojem“sa často zabúda, že predtým povedala: „Ruky sú vizitkou ženy, krk je jej pas a jej hruď je jej pas. Ruky sú najdôležitejším ukazovateľom zdravia a veku.
Problém žien
Pokožka na nich sa štruktúrou výrazne líši od pokožky na tvári. Na povrchu rúk je podkožie tenké, pohyblivé a obsahuje malé množstvo mazových žliaz. Na dlaniach vo všeobecnosti chýbajú. Problém mastnej pokožky, charakteristický pre tvár, nebude pre ruky nikdy relevantný. Suchá pokožka na rukách a nadmerné potenie dlaní sú hlavnými príčinami obáv.
Ak sa vyskytne problém, musí sa nájsť riešenie. Ak chcete nájsť ten správny, musíte pochopiť dôvod.
Naša pokožka neustále dýcha, samozrejme, nie do takej miery ako pľúca. Poťah chráni telo a pomáha udržiavať stálu telesnú teplotu.
Pokožka rúk ako prvá znáša všetky negatívne environmentálne faktory. To je hlavný dôvod, prečo sa ruky vysušujú. Teplotný rozdiel pri prechode z interiéru do exteriéru, veterné počasie, ostré slnko, mráz. Prvý úder dostane pokožka na rukách a na tvári. Ruky sú v kontakte s vodou častejšie ako ktorákoľvek iná časť tela. S kozmetikou a čistiacimi prostriedkami sa vyskytujú 20-krát častejšie ako tvár. Nedostatok vitamínov a podvýživa možno diagnostikovať podľa vzhľadu rúk. Dermatitída a alergické reakcie postihujú túto časť nášho tela najčastejšie.
Environmentálne faktory
Vietor, mrazivý vzduch, kúrenie a suchý vnútorný vzduch majú negatívny vplyv na ruky a tvár. Koža na rukách sa vysuší, tvár sčervenie a začne sa odlupovať. V zime na zjemnenie podráždenej a suchej pokožky je potrebné vymeniť denný krém za výživnejší a mastnejší. Majte na pamäti preventívne opatrenia.
Naneste krém tridsať minút predtým, ako vyjdete von. Toto je čas, počas ktorého bude mať čas absorbovať a začať plniť svoju ochrannú úlohu. V opačnom prípade bude účinok opačný. Kozmetológovia odporúčajú nahradiť krém na ruky kozmetickým olejom. Vytvára film, ktorý plní hydratačné funkcie a pomáha chrániť pred vznikom vrások. Musí sa aplikovať aspoň dvakrát denne. Čistiace prostriedky sú nahradené jemnejšími a jemnejšími.
Letné horúčavy a intenzívne ultrafialové žiarenie si vyžadujú odlišný prístup k problému. V lete sa ruky o nič menej vysušujú, no pridávajú sa aj problémy s pigmentáciou a škvrnami. Na starostlivosť o ruky sa používajú ľahké hydratačné fluidy, ktoré dopĺňajú ošetrujúce produkty krémami s SPF ochranou. Po rukevždy je žiaduce mať termálnu vodu. Split systémy a klimatizácie sušia vnútorný vzduch rovnako intenzívne ako vykurovacie systémy.
Chémia pre domácnosť
S vodou sa naše ruky stretávajú denne, rovnako ako s rôznymi prostriedkami na umývanie riadu, umývanie a čistenie rôznych druhov povrchov. V priebehu času môže začať alergická reakcia na rôzne chemické zložky. Medzi príznaky patria suché, popraskané ruky, červené pupienky a niekedy pľuzgiere naplnené tekutinou. Niekoľko jednoduchých preventívnych opatrení môže pomôcť predísť týmto problémom. Poďme sa na ne pozrieť:
- Po umytí rúk, riadu alebo bielizne dôkladne osušte.
- Ochranné rukavice sa používajú pri všetkých typoch prác súvisiacich s domácimi chemikáliami, ako aj pri umývaní a čistení zeleniny. Keď latex alebo vinyl nie sú vhodné, odporúča sa pokožku vopred namazať silikónovým krémom na ruky.
- V prípade zápalu sa kutikula ošetrí jódom.
- Aby ste sa zbavili následkov vysychania a praskania prstov, pomôže vám hygienický rúž. Končeky premasťuje. Pomôže to trhliny zahojiť čo najskôr.
- Nekvalitných domácich produktov je vhodné zbaviť sa pri najmenšom náznaku podráždenia a zápalu pokožky na rukách. Niektorí ľudia si myslia, že mydlo na pranie je dobrá náhrada. Tento názor je nesprávny. Alkália v ňom obsiahnutá leptá podkožné tukové tkanivo.
Jedlo a životný štýl
Keď je opatrný asú dodržané všetky preventívne opatrenia, no zároveň sú ruky suché, dôvodom môže byť nedostatok vitamínov. Suchá drsná pokožka je znakom nedostatku kyseliny nikotínovej v tele. Vitamín PP je prítomný v obilninách, fazuli a chudých rybách. Olupovanie kože pokrytej pustulami naznačuje nedostatok retinolu a karoténu. Nedostatok vitamínu A je indikovaný prítomnosťou tmavých škvŕn na rukách. Tento prvok je prítomný v tekvici, mrkve, paradajkách, vaječnom žĺtku a tiež vo všetkých druhoch pečene. Pleť, ktorá stratila pevnosť a vyzerá ochabnutá, potrebuje vitamín E.
Veľké množstvo sa ho nachádza v zelenej zelenine a nerafinovanom rastlinnom oleji. Hovorí sa mu aj „vitamín mladosti“. Odporúča sa užiť každý deň jednu čajovú lyžičku akéhokoľvek rastlinného oleja.
Choroby
Prečo mám suché ruky? Takéto javy môžu spôsobiť rôzne choroby. Choroby postihujúce pokožku rúk: ichtyóza, ekzém, seborrhea, psoriáza. Vedecký názov pre suchú pokožku je xeróza alebo xeroderma. Ak existujú podozrenia, že príčinou sucha rúk je choroba, čo robiť, lekár poradí. Vykonajú sa dôkladné analýzy a potrebné vyšetrenia. Predpíše potrebnú terapiu a liečbu drogami.
Aby ruky mali krásny a upravený vzhľad, kozmetológovia vyvíjajú rôzne nástroje. Dokonca aj naše prababičky sa obávali problému, ako skryť vek, úderom s gráciou a gráciou rúk. História zanechala veľa ľudových receptov, ktoré sú relevantné dodnes.
Kúpele
- Naolejované. AT¼ šálky akéhokoľvek rastlinného oleja sa zriedi teplou vodou, ruky sa spustia a držia sa dvadsať minút. Po zákroku sa ruky sušia na vzduchu 5 minút, zvyšný olej sa odsaje papierovými obrúskami.
- Zemiaky. Voda, v ktorej sa varili zemiaky, sa ochladí na teplotu príjemnú pre pokožku. Ponorte ruky na pätnásť minút.
- Ovsené vločky. Teplý odvar z ovsených vločiek pomáha zmierniť podráždenie a hojiť praskliny. Trvanie procedúry je dvadsať minút. Po kúpeli masírujte pokožku rúk. Ovsené vločky budú pôsobiť ako jemný píling.
Komprimuje
- Petržlen a maliny. Vezmite 1 šálku malín, 1 zväzok petržlenu a ½ šálky vody. Varené 20 min. Hmota sa miesi v miske, ochladí sa a prefiltruje. Gázová utierka sa navlhčí v pripravenej tekutine a priloží sa na suché a čisté ruky. Nechajte pôsobiť 15-20 minút.
- Listy lopúcha. Postačí jeden veľký list. Nakrája sa na malé kúsky, naleje sa 1 šálkou vriacej vody. Po pol hodine sa prefiltruje, vývar sa zmieša s ½ šálky jogurtu alebo nízkotučného kefíru. Navlhčená gáza sa aplikuje na ruky. Takýto obklad pokožku rúk nielen zjemní, ale aj vybieli.
- Harmanček. ½ šálky sušených kvetov sa zabalí do 1 šálky vriacej vody. Potom nechajte 30 minút lúhovať. Preceďte a zmiešajte s ½ šálkyolivový olej. Procedúra trvá 15 minút, gázový obklad sa počas tejto doby 3-4 krát vymení.
Malý záver
Teraz už viete, prečo máte suché ruky, vymenovali sme dôvody. Opísali sme aj vlastnosti starostlivosti o ne. Dúfame, že vám naše tipy pomôžu.
