Celulitída je problém, ktorý sa vyskytuje iba u žien. Na boj proti nemu sa používa veľa špeciálnych prostriedkov a metód. Ale nie všetky ženy môžu navštíviť kozmetické salóny. Z tejto situácie však existuje východisko. Poďme sa pozrieť na najlepšie domáce prostriedky na celulitídu.
Čo je celulitída
Mnoho žien čelí problému „pomarančovej kože“. Celulitída je zmena spojivového tkaniva spôsobená poruchou toku lymfy a stagnáciou medzibunkovej tekutiny v podkožnom tuku.
Na koži sa prejavuje v podobe hrbolčekov a priehlbín, preto sa jej hovorí „pomarančová kôra“. Existuje niekoľko štádií celulitídy:
- Najprv. Zmeny sú viditeľné iba pri stlačení kože. Medzi prvé príznaky celulitídy patria modriny z drobných hrbolčekov a opuchy.
- Po druhé. Koža stráca svoju elasticitu. V sede, pri chôdzi a so svalovým napätím v problémovej oblasti, znateľnéhrbole.
- Tretí. Celulitída je úplne fixovaná. Je viditeľný v akejkoľvek polohe a dokonca aj cez oblečenie.
- Štvrté. Pri hladení pokožky je cítiť nerovnomernú úľavu. Palpácia oblasti celulitídy spôsobuje bolesť.
2. a 3. štádium patológie sú najbežnejšie. Všetky procedúry musia byť zvolené podľa stavu pokožky.
Pre prvé fázy stačia najjednoduchšie spôsoby, ako sa zbaviť celulitídy. Keď situácia beží, budú potrebné vážnejšie procedúry (vákuová masáž, ozónová terapia).
Podľa recenzií budú najlepšie prostriedky na celulitídu neoceniteľnou pomocou, ak sa použijú v kombinácii s inými metódami. Pozitívny účinok možno dosiahnuť rýchlejšie, ak budete správne jesť a cvičiť.
Typy produktov proti celulitíde
Existuje mnoho nástrojov určených na manipuláciu v boji proti „pomarančovej kôre“. Môžu byť zakúpené v obchode, lekárni alebo variť sami. Pre výber správneho kozmetického prípravku je potrebné určiť štádium celulitídy. Výber produktov je obrovský a vlastnosti pleti každej ženy sú individuálne.
Najlepšie najlepšie prostriedky na celulitídu zahŕňajú nasledovné:
- Proticelulitídna kozmetika, ktorá sa nezmýva. Používa sa na masáž problémových oblastí. Dostupné v géloch, mliekach a krémoch.
- Špeciálna kozmetika, ktorá sa musí z pokožky zmyť (peeling, gommage). Používa sa navykonávanie špeciálnych procedúr na zbavenie sa celulitídy: masáže, telové zábaly atď.
- Prostriedky, na ktoré sa môžete pripraviť sami. Vyrábajú sa na báze medu, hliny, kávy a ďalších prísad. Používa sa na obaľovanie, drhnutie, trenie. Podľa recenzií najlepší liek na celulitídu nemusí byť drahý a mnohé domáce receptúry sú nielen také dobré ako tie z obchodu, ale často aj oveľa lepšie.
- Produkty proti celulitíde s kombinovaným zložením.
Na získanie dodatočného účinku proti celulitíde sa ako pomocné zložky používajú esenciálne oleje a vitamíny.
Wraps
Procedúra je zameraná na vytvorenie určitej mikroklímy v problémových partiách a aktiváciu regeneračného procesu v oblasti podkožného tuku. Zábaly vám umožňujú zbaviť sa "pomarančovej kože" a zmenšiť objem tela vďaka komplexnému účinku na problémovú oblasť.
Procedúra zlepšuje mikrocirkuláciu, póry sú nasýtené minerálmi. Prebytočná tekutina je odvádzaná von a v dôsledku zintenzívnenia metabolických procesov dochádza k rozkladu tukových zásob.
Procedúra je obľúbená v kozmetických salónoch pre svoju účinnosť.
Najlepší domáci liek na celulitídu pre telové zábaly:
- Hlina. Má hojivé, omladzujúce a regeneračné vlastnosti, čistí póry a normalizuje rovnováhu podkožného tuku. Dá sa aplikovať aj nacitlivá pokožka. Postup použitia hliny je jednoduchý. Látka sa zriedi na konzistenciu kyslej smotany a aplikuje sa na chybné oblasti pokožky. Potom ich zabaľte do fólie. Pre väčší efekt sa môžete prikryť dekou. Procedúra trvá 30-60 minút.
- Horčica. Má horiace vlastnosti a urýchľuje krvný obeh. Postup s horčicou sa vykonáva nie viac ako dvakrát týždenne. Najprv sa osprchujte. Suchá horčica sa zriedi vodou a pridá sa 2 polievkové lyžice. lyžice olivového oleja. Naneste na pokožku pol hodiny. Zabaľte do potravinovej fólie, po ukončení procedúry opláchnite vodou.
- Káva. Odstraňuje prebytočnú tekutinu z pokožky, odstraňuje stratum corneum a robí ju jemnou a obnovenou. Pred procedúrou sa osprchujte. Naneste na pokožku kávu (2 polievkové lyžice) zmiešanú s 50 g ílu. Ob alte problémové oblasti fóliou a izolujte, trvanie procedúry je 1 hodina.
- Zlato. Pomáha pri odstraňovaní toxínov a má lymfodrenážne vlastnosti. Zmiešajte 2 polievkové lyžice. lyžice mletej kávy a 100 g medu. Aplikujte na problémové oblasti po dobu 30 minút. Zabaľte do lepiacej fólie a dodatočne izolujte.
- Škorica. Pôsobí dekongestantne, zlepšuje kondíciu a znižuje telesnú hmotnosť. Zmiešajte rovnaké množstvo škorice a červenej papriky. Pridajte rastlinný olej. Aplikujte na problémové oblasti. Trvanie procedúry je 20 minút.
- Ocot. Má chladivé vlastnosti a tonizuje pokožku. Zmiešajte rovnaké množstvo prírodného jablčného octu a teplej vody. Do zmesi pridajte 2-3 kvapky pomarančového oleja. Ob alte problémové oblasti lepiacou fóliou. Pre postup30 minút stačí.
Uvádzame zoznam najobľúbenejších, cenovo dostupných a najlepších prostriedkov na celulitídu, ktoré skutočne pomáhajú. O tom, ktorý z nich by sa mal použiť, sa musí rozhodnúť sama žena s prihliadnutím na stav pokožky.
Kehy proti celulitíde
Postup má niektoré zvláštnosti. Drhnutie - obnova pokožky povrchovým odlupovaním zrohovatenej vrstvy a čistením pórov. Počas procedúry sa naštartuje metabolizmus buniek a zlepší sa krvný obeh. Pre maximálny účinok by sa peeling mal vykonávať v spojení s inými ošetreniami celulitídy.
Domáca peeling sa musí nevyhnutne skladať z troch častí:
- olejový základ olivového oleja;
- abrazívna zložka – pevné častice, ktoré samy vykonávajú drhnutie;
- éterické oleje (pomaranč, grapefruit, pačuli atď.).
Najlepším liekom proti celulitíde je med. Masáž sa vykonáva ako príprava na zábal. Predtým sa pokožka dôkladne očistí a utrie dosucha uterákom.
Med sa aplikuje krúživými pohybmi. Pri interakcii so suchou pokožkou ju sťahuje a láme celulitídne tuberkulózy. Spotrebovaný med získa šedý odtieň. Zvyšky produktu sa zmyjú vodou a na záver sa aplikuje krém proti celulitíde. Po niekoľkých procedúrach sa pokožka stáva hladkou a rovnomernou. Med je najlepší liek na celulitídu.
Kajenské korenie, bylinné extrakty, kofeín, škorica agáfor. Zmes sa aplikuje vo vani alebo sprche na nahriatu pokožku. Pocítite teplo aj jemné mravčenie. V dôsledku používania tohto zloženia sa pokožka stáva hladkou.
celulitídový olej
„Pomarančovej kôry“sa môžete zbaviť rôznymi metódami. Esenciálne oleje sú jedným z najlepších domácich liekov na celulitídu. Odporúčame vám vyskúšať nasledujúce typy:
- Lemongrass oil. Má tonizujúce vlastnosti a čistí pokožku od škodlivých baktérií.
- Anízový olej. Čistí a napína pokožku.
- Neroli olej. Obnovuje pevnosť a pružnosť pokožky.
- Ružový olej. Dokonale vyživuje a napína uvoľnenú pokožku.
- Olej zo santalového dreva. Spomaľuje proces starnutia a pôsobí proti celulitíde.
- Ylang-ylangový olej. Osviežuje pokožku, oslobodzuje jej bunky od toxínov.
- Borovicový olej. Spúšťa metabolické procesy v tkanivách a stimuluje mikrocirkuláciu krvi.
- Pomarančový olej. Najúčinnejšie v boji proti celulitíde a striám na tele.
- Grapfruitový olej. Má čistiaci a drenážny účinok, dokonale zužuje póry. Jeden z najlepších liekov na celulitídu.
- Pačuliový olej. Skvelé na riešenie „pomarančovej kože“v oblasti brucha. Vyhladzuje a napína.
- Levanduľový olej. Má protizápalové vlastnosti, dokáže odstrániť výrazné ložiská proti celulitíde.
- Fenniklový olej. Odstraňuje škodlivé látky, čistí upchaté cievy a obnovuje bunkovú štruktúru.
- Naftaeukalyptus. Zmierňuje únavu, má vlastnosti proti popáleniu. Odkazuje na najlepšie prostriedky na celulitídu na stehnách.
Esenciálne oleje možno použiť vo forme zábalov, na masáže, natieranie a špeciálne kúpele, nie však v čistej forme. Aby ste dosiahli želaný výsledok, mali by ste si pre ne zvoliť správne doplnkové komponenty.
Masážnu zmes si môžete pripraviť z 50 g horčičného oleja, 10 kvapiek cyprusového oleja a 5 kvapiek pačuli. Pridáva sa do krému alebo telového mlieka. Po masáži s týmto zložením sa pokožka stane elastickou a tonizovanou.
Na zábaly môžete použiť 2 polievkové lyžice. lyžice rastlinného oleja, 4 kvapky eukalyptového oleja a 3 kvapky oleja z čajovníka. Aplikujte na problémové oblasti. Nechajte pôsobiť 40 minút, opláchnite vodou.
Krém proti celulitíde
Sortiment kozmetických produktov, ktoré vám umožnia vysporiadať sa s „pomarančovou kôrou“je veľmi široký. Ako si vybrať dobrý krém proti celulitíde? Odborníci radia venovať pozornosť zloženiu produktu. No, ak obsahuje nasledujúce komponenty:
- Kofeín. Stimuluje krvný obeh a zabraňuje tvorbe nových tukových zásob.
- Extrakt z bieleho alebo zeleného čaju. Pomáha posilňovať steny krvných ciev.
- Aminofylín. Poskytuje príval krvi a rozkladá tukové zásoby.
- Extrakt z brečtanu. Zlepšuje elasticitu pokožky.
- Gaštan konský. Posilňuje steny krvných ciev a odstraňuje tekutiny z tela.
- Výťažok z prasličky roľnej. Podporuje syntézu kolagénu pre hladkú pokožku.
- Morské riasy. Odstráňte toxíny a škodlivé látky.
- Červená paprika. Zlepšuje krvný obeh.
Pri výbere tých najlepších produktov na celulitídu, ktoré skutočne pomáhajú, musíte zvážiť účinok.
Krém môže chladiť. Zloženie takýchto fondov spravidla zahŕňa mentol a gáfor. Na problémové oblasti pokožky majú nasledujúce účinky:
- normalizácia krvného obehu;
- zvýšený cievny tonus;
- odstránenie edému.
Krémy proti celulitíde s hrejivým účinkom zabezpečujú spaľovanie tukov. To je uľahčené komponentmi, ako je červená paprika a kofeín.
Účinný krém proti celulitíde by mal vykonávať nasledujúce funkcie:
- zlepšiť krvný obeh v problémových oblastiach;
- podporovať odbúravanie tukov;
- stimulovať výmenné procesy;
- obnoviť pevnosť a pružnosť pokožky;
- stimulovať odstraňovanie toxínov;
- hydratuje a napína (liftingový efekt) pokožku.
S pomocou krému dosiahnete pozitívny výsledok, ak jeho užívanie skombinujete s diétou a športom.
Hodnotenie najlepších liekov na celulitídu:
- Kozmetika Guam. Produkty tejto značky pomáhajú v boji proti „pomarančovej kôre“, omladzujú pokožku a odstraňujú defekty. Riasy Fucus sú hlavnou zložkou kozmetiky talianskej značky.
- "Secret Sens". Skladá sa zo 16 komponentov. Krém účinne pomáha pri „pomarančovej koži“na stehnách. Na dosiahnutie pozitívneho výsledku sa prípravok používa počas masáže.
- Krém proti celulitíde (Izrael). Obohatené o minerály z Mŕtveho mora, morské riasy, gáfor. Zlepšuje metabolizmus, zvyšuje krvný obeh a odstraňuje škodlivé látky.
- Belita Vitex. Krém tejto značky sa používa pri masáži. Hlavné zložky: korenie, káva a éterické oleje. Produkt zlepšuje krvný obeh, vyhladzuje pokožku.
- Vichy Cellu Destock (Francúzsko). Krém obsahuje rastlinný flavonoid. Stimuluje syntézu kolagénu, krvný obeh a spaľuje tukové zásoby.
- Tian De cream (Čína). Obsahuje extrakt z červenej papriky. Má hrejivé vlastnosti. Pri použití pri masáži môžete dosiahnuť vynikajúce výsledky v boji proti nedokonalostiam pleti.
- "Zelená mama". Produkty spoločnosti majú chladivé vlastnosti a príjemnú vôňu. Odstraňuje tukové usadeniny a stimuluje krvný obeh.
- "Babička Agafya". Krém "Medová masáž" má účinné vlastnosti. Poskytuje jemnosť a jemnosť pokožke problémových oblastí. Pri pravidelnom používaní odstraňuje celulitídu, obnovuje stratenú elasticitu pokožky.
- „Planet Organics“. Všetky produkty sú založené na prírodných zložkách. Krémy sa používajú nielen na boj proti celulitíde, ale aj na jej prevenciu.
Prostriedky na celulitídu sú veľmi účinné, no zbaviť sa jej zanedbanej formy len s ich pomocou nepomôže. Môžu byť použité ako pomocný produkt.
Môžete si vyrobiť svoj vlastný krém z pomarančovej kôry. Najlepší liek na celulitídu doma sa robí takto:
- Vezmite olivový olej (15 ml).
- Pridajte do bohatého telového krému (70 g).
- Zmiešajte s extraktom z pagaštanu konského (1 čajová lyžička).
- Zloženie vtierajte do problémových oblastí dvakrát denne.
Proticelulitídové masky
Prostriedky tejto kategórie vám umožňujú zachovať mladistvosť a krásu pokožky. Biologicky aktívne látky v nich obsiahnuté vstupujú do pórov a dosahujú subkutánne ohnisko vzhľadu "pomarančovej kôry".
Tuk počas obdobia aplikácie sa začína aktívne podieľať na metabolických procesoch a mení sa na energiu, ktorá sa úplne spotrebuje. Existuje mnoho receptov na domáce masky, ktoré vás zbavia „pomarančovej kôry“.
Podľa mnohých žien je najlepším domácim liekom na celulitídu horčica s medom. Používa sa na problémové partie na rukách, nohách, bokoch, bruchu. Recept na masku je jednoduchý:
- 2 polievkové lyžice. zrieďte horčičné lyžice vodou, kým nezískate hmotu strednej hustoty.
- Pridajte k tomu smotanu a tekutý med (každá 1 polievková lyžica).
- V maske by nemali byť žiadne hrudky, inak hrozí popálenie.
- Zamaskujte pokožku drevenou alebo plastovou špachtľou.
- Produkt sa uchováva najviac štvrť hodiny.
- Pocit mierneho pálenia je normálny.
V anticelulitídovej maske sa med a horčica harmonicky spájajú a majú silný hrejivý efekt.
Kúpele s pomarančovou kôrou
V boji proti celulitíde sa vykonáva mnoho procedúr. Vo vojne, ako viete, sú všetky prostriedky dobré, takže neodpisujte taký postup, ako sú kúpele s rôznymi prísadami. Pôsobia nielen na spaľovanie tukov, ale majú aj pozitívny vplyv na organizmus ako celok.
Používaním tej najlepšej kozmetiky na celulitídu súbežne s kúpeľmi sa k problému dopracujete komplexným spôsobom. Postup pomôže zmierniť stres, zlepšiť psycho-emocionálny stav. Pravidelné kúry pomôžu obnoviť krásu a mladosť celého tela.
Na kúpeľ sa používajú tieto prísady: morská soľ, sóda, káva, íl, éterické oleje. Aby bola procedúra zábavná a prospešná, musíte dodržiavať nasledujúce pravidlá:
- Dajte si kúpeľ v sede. Oblasť srdca by mala byť nad vodou.
- Ak pocítite nepohodlie (závrat, slabosť, dýchavičnosť), postup by sa mal zastaviť.
- Procedúru môžete vykonať 1,5 hodiny po jedle.
- Teplota by nemala byť vyššia ako 38 stupňov.
- Čas ošetrenia by nemal presiahnuť 30 minút.
- Nekúpte sa počas menštruácie alebo keď máte horúčku.
- Po zákroku by sa mali aplikovať problémové oblastikrém proti celulitíde.
Správne kúpanie na zbavenie sa „pomarančovej kôry“zahŕňa nasledujúce prípravné činnosti:
- šport a cvičenie pred zákrokom je najlepšou prípravou pre telo;
- drhnutie problémových oblastí tela;
- šúchanie pokožky a štipľavá masáž.
Po kúpeli si oblečte teplý župan alebo sa zabaľte do froté uteráka. Je užitočné piť horúci zelený čaj. Procedúra sa vykonáva 3-krát týždenne.
Jedným z najlepších liekov na celulitídu sú terpentínové kúpele. Dajú sa praktizovať nielen na redukciu „pomarančovej kože“, ale aj na chudnutie.
Na prípravu kúpeľa v lekárni si musíte kúpiť roztok terpentínu. Pri prvom postupe postačí 5 ml roztoku. Ak sa nevyskytnú nepriaznivé reakcie v podobe pálenia a brnenia, potom je možné jeho množstvo zvýšiť.
Profylaktický priebeh terpentínových kúpeľov je 10 procedúr. Nevykonávajte viac ako 1-2 procedúry týždenne.
Recenzie
Názory žien na to, ako sa zbaviť „pomarančovej kože“sú rôzne. Podľa recenzií by sa najlepšie prostriedky na celulitídu mali vyberať na základe charakteristík tela.
Jedna kategória žien je vhodná pre kozmetické produkty od známych výrobcov. Používajú ich v kombinácii s diétou a športom.
Ďalšia kategória žien bojuje proti celulitíde domácimi výrobkami. Môžu to byť zábalymasky, peelingy, krémy a ďalšie.
Záver
Celulitída je problém, ktorému čelí mnoho žien. Správne používanie špeciálnych produktov zachráni pokožku pred týmto defektom. Nezabudnite, že ideálny výsledok možno dosiahnuť iba integrovaným prístupom: vyváženou stravou, cvičením a kozmetikou.
