Pokožka je najväčší orgán v ľudskom tele, ktorý je hlavným odrazom stavu tela. Má póry, ktoré poskytujú ochranu, hydratáciu a dýchacie funkcie, ako aj odstraňujú toxíny. Narušená práca mazových žliaz však spôsobuje nielen kozmetické problémy, ale aj vážne poruchy v tele.
Všeobecné informácie
Mazkové žľazy sa nachádzajú v celom ľudskom tele. Najväčšie hromadenie dosahujú v oblasti tváre, chrbta, hrudníka, slabín a podpazušia. Žľazy sú vždy sústredené tam, kde je vlasová línia, a chýbajú na miestach s drsnou pokožkou, napríklad na dlaniach a chodidlách. Je to spôsobené ich dôležitými funkciami: ochrana pred poškodením počas napínania kože a prenikaním patogénnych mikroorganizmov do epidermy. Okrem toho tieto žľazy zvlhčujú vlasové folikuly, ktoré sú obklopené pórmi.
Tieto procesy sa dosahujú pomocou vylučovaného mazu. Jeho zloženie určujú predovšetkým hormóny a črevná mikroflóra. Množstvo a konzistencia kožného mazu bude závisieť od týchto systémov. Pri zvýšenej produkcii tejto látky sa hromadí v póroch. To vedie k množeniu baktérií, ktoré vyvolávajú akné, vďaka čomu sa kožný maz oxiduje a interferuje s deskvamáciou stratum corneum epidermis. A tento proces ešte viac zhoršuje problém. Na koži sa tak objavujú rôzne typy zápalov.
Príčiny kožných ochorení: vnútorné
Práca mazových žliaz tváre do značnej miery závisí od vnútorných nastavení tela. V takýchto prípadoch bude liečba problému povrchovými metódami iba maskovať symptómy.
Existuje niekoľko foriem akné: infantilné, juvenilné a postpubertálne. V prvých dvoch situáciách je nestabilná tvorba mazu spôsobená špecifikami veku a nedá sa liečiť, iba maskovať.
Popubertálne akné sa objavuje vo veku 25-30 rokov a je dôkazom nesprávneho fungovania telesných systémov. Môže to byť spôsobené dedičnosťou, ktorá vám umožňuje zrušiť tento faktor odstránením príčin, ktoré ho vyvolávajú. Môžu spôsobiť poruchy mazových žliaz a v stave normálnej dedičnosti:
- Hormonálne zlyhanie. Tento dôvod je výraznejší u žien. Zvýšená hladina testosterónu stimuluje zvýšenú produkciu kožného mazu. Tento proces tiež vyvoláva progesterón. U žien s PCOS adysfunkcia vaječníkov, existujú predpoklady pre nesprávne fungovanie hormónov.
- Chronické ochorenia. Problémy s gastrointestinálnym traktom, dysbakterióza, gastritída, ochorenia žlčových kameňov a nadobličiek aktivujú mazové žľazy. Nesprávne fungovanie pórov na tvári a hlave je často odôvodnené infekčnými zápalovými procesmi v tele.
Pri vnútorných problémoch pomôže zbaviť sa choroby iba lekár, ktorý predpíše vhodnú liečbu prepojených orgánov a systémov.
Povrchové príčiny dysfunkcie kože
Kožné problémy spôsobené vonkajšími faktormi sa liečia ľahšie. Dlhodobé vystavenie pokožky takýmto dráždivým faktorom však vyvoláva kožné ochorenia, ako je mastná a suchá seborea, ekzém a demodikóza.
Medzi povrchové príčiny porúch tvorby kožných sekrétov patria:
Kozmetika. Výber produktov nevyhovujúcich pokožke alebo používanie produktov so zlým zložením vyvoláva alergickú reakciu a pôsobenie roztoča Demodex. Obsah alkoholu, komedogénnych olejov a glycerínu v prípravkoch na starostlivosť o pleť, ako aj niektoré ďalšie nebezpečné zložky môžu pokožku nadmerne dehydratovať, dráždiť alebo na nej vytvárať nepriedušný film, ktorý upcháva póry. Je dôležité pochopiť, že kozmetika so silikónmi, proteínmi, keratínom v kompozícii, aplikovaná na pokožku hlavy, jej nedovoľuje dýchať. To vyvoláva nielen zvýšené odlupovanie kožných vločiek, nazývaných lupiny, ale môže spôsobiť aj vypadávanie vlasov
- Porušeniepravidlá starostlivosti. Práca mazových žliaz hlavy a tváre sa pri agresívnom čistení nezníži. Takéto postupy ničia kyslo-lipidovú ochrannú vrstvu kožného sekrétu, čo ho provokuje k výraznejšiemu vyniknutiu. V tomto bode môže prienik akýchkoľvek baktérií do pórov spôsobiť zápal. Oneskorené čistenie pleti tiež vyvoláva rast baktérií a upchávanie pórov, preto je potrebné takéto procedúry používať s prísnou frekvenciou.
- Nesprávna strava. Na reguláciu fungovania telesných systémov je potrebné určité množstvo vitamínov. Ich nedostatok vedie k zmene stavu pokožky. Okrem toho nadmerná konzumácia sladkého stimuluje syntézu androgénov, čo tiež spôsobuje ochorenia spojené s rozvojom kožných patológií.
- Akcia prostredia. Časté vystavovanie sa slnku, v suchej miestnosti alebo v chlade vedie k vysušovaniu pokožky, čo zvyšuje produkciu kožného mazu spolu s deštrukciou lipidovo-kyselinovej membrány.
Skôr ako si položíte otázku, ako normalizovať prácu mazových žliaz, je potrebné identifikovať vyššie uvedené faktory a odstrániť ich. Potom, keď sa uchýlite k liečebným metódam, môžete preventívne použiť súbor procedúr.
Liečba mazových žliaz na tvári liekmi
Túto metódu terapie predpisujú lekári po diagnostikovaní a identifikácii príčin porúch mazových žliaz. Na výskum sa posiela dermatológ, gynekológ a gastroenterológ. Počas liečby sa predpisujú lokálne prípravky, antibiotiká, upravuje sa výživový plán. Akporušenia sú spojené s hormonálnym pozadím, potom liečba zahŕňa užívanie tabliet na ich normalizáciu.
Lokálna terapia pozostáva z liekov s kyselinou retinovou. To zahŕňa gél "Differin" a "Adapalen" aplikovaný raz denne a trvanie kurzu je až 3-4 týždne. Antimikrobiálne látky sú predpísané v prítomnosti zápalových prvkov na tvári. Dermatológovia odporúčajú používať Baziron AC, Proderm, Eclaran a Desquam. Pri ich aplikácii sa pozoruje efekt deskvamácie kožných vločiek. Okrem toho sa v terapii používajú aj kombinované lieky ako Zinerit, Klenzit C, Isotrexin. Tieto metódy regulujú prácu mazových žliaz a predpisujú sa pri miernom akné.
V prípade potreby lekári nasadia antibiotickú liečbu. Medzi najúčinnejšie lieky odolné voči akné patria skupiny tetracyklínov a makrolidov. Prvý zahŕňa "Erytromycín" a "Josamycín", druhý - "Doxycilín", "Metacyklín", "Oxytetracyklín".
Kurzy týchto liekov trvajú 10 dní. V žiadnom prípade by ste nemali prerušiť priebeh antibiotík a kombinovať ich s alkoholom. Pri predpisovaní liekov by mal mať lekár informácie o sprievodných ochoreniach pacienta. Diabetes, žilová trombóza a arytmia vyžadujú v priebehu liečby ďalšie nuansy.
V závažných prípadoch akné sa predpisuje jediný liek na báze kyseliny retinovej, Roaccutane. Znižuje činnosť mazových žliaz v celom tele,zlepšuje exfoliáciu, ale má veľa vedľajších účinkov, takže ide o radikálny prostriedok na normalizáciu aktivity pórov.
Hormonálne lieky sa vyberajú individuálne a nepoužívajú sa na samoliečbu.
Liečba mazových žliaz na tvári ľudovými metódami
Ošetrenie tvárových pórov domácimi prostriedkami je menej účinným cvičením, ktoré možno aplikovať iba na vonkajšie zdroje problému. Táto technika je vhodná na prevenciu recidívy. Domáce pleťové vody z farmaceutických bylín, masiek a esenciálnych a základných olejov sa používajú na obohatenie kozmetiky.
Naparovanie tváre odvarmi sa praktizuje na prečistenie pórov a v dôsledku toho ich zúženie, čím sa znižuje produkcia kožných sekrétov. Pre postup sa vyberajú odvary z harmančeka alebo šalvie. Postup je nasledovný: vývar sa privedie do varu, naleje do nádoby a prikrytý uterákom nad ním drží tvár 5 až 7 minút. Táto procedúra nie je vhodná pre majiteľov suchej pokožky a s blízkosťou krvných ciev pri povrchu kože.
Bežným riešením otázky je, ako znížiť prácu mazových žliaz. sú hlinené masky. Tento produkt má vysušujúci, protizápalový účinok a zároveň pôsobí ako zdroj výživných látok prospešných pre pokožku. Používajú sa biele, zelené, modré a čierne hlinené masky.
Prípravok sa zriedi vodou na konzistenciu kyslej smotany a aplikuje sa 15-20 minút na oblasť rozšírených pórov. Počas procedúry by sa hlina nemala nechať zaschnúť: na tento účel sa aplikovaná maska zavlažuje rozprašovacou fľašou svoda. Odporúča sa používať 1-2 krát týždenne.
Maska z vaječného bielka vysušuje pokožku a zmierňuje zápaly, sťahuje póry. Pri tomto postupe sa výrobok šľaha, kým sa nevytvorí pena, a nanesie sa na tvár v niekoľkých vrstvách. Keď predchádzajúca vrstva zaschne, naneste ďalšiu. Po ukončení procedúry sa zmes zmyje a aplikuje sa zvlhčovač.
Kozmetické ošetrenia pleti
Riešením na otázku, ako normalizovať prácu mazových žliaz, môže byť hardvérová kozmetológia. Špecialista v priebehu identifikácie príčiny ochorenia, dedičnej predispozície, histórie a iných faktorov môže predpísať ďalšie postupy. Kozmetológia ponúka mnoho vysoko účinných ošetrení pleti:
- Laserová biostimulácia. Tento postup vás dokáže nielen zbaviť problémov s vyrážkami. Pôsobí komplexne na systémy regenerácie a ochrany pokožky, odstraňuje toxíny a obnovuje zdravú pleť. Procedúra sa vykonáva v 10 sedeniach, počas ktorých sa kombinuje svetelná terapia, mikroprúdová stimulácia a ultrazvuková masáž. Výsledkom je pevnejšia, pevnejšia a hydratovanejšia pleť.
- Mikrodermabrázia. Ako normalizovať prácu mazových žliaz na tvári? Táto metóda môže byť použitá nezávisle doma. Mikrodermabrázia je založená na jemnom bodovom drhnutí peelingovými čiastočkami, v dôsledku čoho dochádza k odstráneniu zrohovatenej vrstvy nahromadenej okolo pórov a ich rozšíreniu. Táto metóda umožňuje zúžiť ústie mazových žliaz, čím sa zníži ich činnosť.
- Ultrazvukový peeling. Počas tejto techniky rázová vlna čepele ultrazvukového prístroja jemne odstraňuje nečistoty z pórov a odstraňuje stratum corneum epidermis.
- Iontoforéza. Stimulácia mikroprúdmi zvyšuje prísun živín do dermis, čím podporuje regeneráciu a znižuje obsah tuku v kožných kanálikoch. Dodávanie vitamínov spolu s krvou pomáha liečiť a osviežovať tvár ako celok.
- Chemický peeling. V dôsledku procedúry sa kyslosť pokožky znižuje na úroveň stanovenú kozmetológom, čo spôsobuje kontrolované spálenie pokožky. Obnova pokožky zvyšuje produkciu kolagénu, elastínu, kyseliny hyalurónovej. Pleť je hydratovaná, póry sú zúžené, čo znižuje produkciu kožného mazu.
Môžete si teda zvoliť viac či menej radikálny spôsob, ako sa problému zbaviť. Je dôležité vybrať si kvalifikovanú kozmetičku, pretože takéto procedúry môžu zhoršiť proces, ak sa nevykonajú správne.
Výživa na normalizáciu pleti
Aby bola pokožka tváre zdravá a skvalitnilo akékoľvek ošetrenie, je potrebné prejsť na správnu stravu. To znamená, že stojí za to vylúčiť zo stravy všetky potraviny, ktoré stimulujú poruchy v mazových žľazách. Patria sem:
- potraviny s vysokým glykemickým indexom (rýchle sacharidy);
- potravina obsahujúca škrob;
- múka a sýtené nápoje;
- rafinované potraviny;
- kofeín;
- alkohol;
- nikotín.
Takéto jedlo sa dá nahradiť zdravýmanalógy. Do stravy sa oplatí pridať potraviny, ktoré normalizujú fungovanie mazových žliaz:
- zelenina a ovocie;
- cereálie s vysokým obsahom vlákniny;
- kvasené mliečne výrobky;
- fazuľa a orechy;
- hydinové mäso.
Pokožke tiež prospeje jesť červené ryby a piť bylinkové čaje.
Príčiny chorôb pokožky hlavy
Ako normalizovať mazové žľazy na hlave? Toto je otázka, ktorá je nezaslúžene prehliadaná. V skutočnosti odchýlky v produkcii kožného mazu v tejto oblasti v počiatočných štádiách nie sú také viditeľné ako na tvári, ale následne môžu viesť k rednutiu, vypadávaniu, suchosti a lámavosti vlasov. Tento problém môže viesť k seboree, ekzému a podkožným roztočom.
Nedostatočná produkcia kožného sekrétu alebo jeho nadbytok môžu byť spôsobené vnútornými aj vonkajšími príčinami. Nedostatky v starostlivosti sú na pozadí seborey nevýznamné. V priebehu takejto choroby maz nevykonáva svoje priame funkcie, ale hromadí sa na povrchu pokožky hlavy, čo vedie k stagnácii tajomstva. V dôsledku tohto procesu stráca prirodzené mazanie svoju ochranu proti plesniam, čo vedie k silnému odlupovaniu rohovej vrstvy, čo sa nazýva lupiny.
Je tu ešte jeden dôvod, ktorý ovplyvňuje toto ochorenie – stres. Ako v tomto prípade normalizovať prácu mazových žliaz na tvári?
Ošetrenie pokožky hlavy
K lekárskemu ošetreniu mazových žliaz na hlave sa pristupuje vtedy, keď je zdrojom ochorenia seborea, ekzém, nervozitaporuchy, demodikóza a iné vnútorné príčiny.
Ak je ochorenie spôsobené problémami s gastrointestinálnym traktom a pečeňou, lekári predpisujú "Festal" a "Pancreatin". Keď je choroba spojená so stresom, odporúčajú sa sedatíva, ako je Novopassit alebo Sedavit.
Na vonkajšie ošetrenie lokálnymi prípravkami je predpísaný šampón, ktorý normalizuje činnosť mazových žliaz. Používajú sa prostriedky s ketokonazolom a erytromycínom, napríklad Nizoral, Sebiprox, Sulsena, Sebazol. Nielenže vyrovnávajú kyslosť pokožky, ale slúžia aj ako antiseptiká, ktoré zabraňujú návratu dysfunkcie mazových žliaz.
Tieto šampóny sa používajú 2-3 krát týždenne počas 1-2 mesiacov. V tomto období je zakázané používať inú kozmetiku.
Prevencia normálneho fungovania pokožky na hlave a tvári
Aby bolo ošetrenie pleti úspešné a po jeho skončení nedochádzalo k relapsom, mali by ste dbať na pravidlá pravidelnej starostlivosti o pokožku hlavy a tváre.
Ako normalizovať prácu mazových žliaz, môže odporučiť odborník. Tu je niekoľko tipov na starostlivosť o tvár a kozmetiku:
- Očistenie. Pre tento postup sa kupujú mäkké peny bez alkoholu a laurylsulfátu sodného. Umývajte len podľa potreby. Oplatí sa kúpiť prostriedky na čistenie kyselinami. Drhnutie by sa nemalo vykonávať viac ako 1-2 krát týždenne, pričom by sa mali uprednostňovať syntetické abrazívakozmetika.
- Tónovanie. Povinný krok v starostlivosti, ktorý je hlavným spôsobom normalizácie mazových žliaz. Používa sa po umývaní, peelingoch, maskách a ako prípravná akcia pred aplikáciou krému. Oplatí sa dať prednosť produktom s vitamínom A a E.
- Vlhkosť. Ako produkty starostlivosti sa odporúča používať kozmetiku, ktorá zabraňuje odparovaniu vlhkosti z pokožky a nevyťahuje ju z hlbokých vrstiev dermy. Vyhnite sa výrobkom, ktoré obsahujú glycerín a komedogénne oleje.
Ako normalizovať prácu mazových žliaz na hlave, zoznam odporúčaní pre pravidelnú starostlivosť vám povie:
- Vlasy si umývajte, iba ak sú špinavé. Nemali by ste dodržiavať pravidlá čistenia 1-krát za 3 dni, 1-krát týždenne a iné.
- Pri praní používajte vodu izbovej teploty. Horúca tekutina zvyšuje sekréciu mazových žliaz.
- Vyberte si kozmetiku, ktorá zodpovedá vášmu typu vlasov.
- Používajte výživné produkty na vlasové korienky.
- Opatrne opláchnite spreje, peny, stylingové krémy.
Riešenie problému, ako normalizovať prácu mazových žliaz, si vyžaduje trpezlivosť a čas. Mnoho možností, ako sa zbaviť problému, vám umožňuje vybrať si najlepší spôsob, ako ho vyriešiť. Správna výživa, pravidelná starostlivosť a dodržiavanie každodenných pravidiel pomôžu vyhnúť sa tomuto porušeniu, čo umožní pokožke dokonale vykonávať svoju hlavnú funkciu - pridať krásu a šarm svojmu majiteľovi.
