Pravda, že krása si vyžaduje čas a úsilie, je stará a nemenná. Aby žena vyzerala dobre, musí sa o seba neustále starať. Príroda štedro obdarila nežné pohlavie. Hlavnou vecou je správne použiť tieto dary, zachovať ich v zrelých a pokročilých rokoch, zlepšiť, nestratiť. Najdôležitejšie je, že dokážeme veľa urobiť sami, bez toho, aby sme chodili do drahých kozmetických centier, nákladných procedúr atď. Hlavné je nebyť lenivý, starať sa o seba spravidla a určite si vyhraďte aspoň pol hodinu denne len na prácu na svojom zovňajšku.
Manikúra a nechty
Nie je žiadnym tajomstvom, že vek ženy neprezrádza jej tvár, ale krk a ruky. Preto sa o ne treba starať veľmi opatrne. Samozrejme, je dobré, keď sa na vašich prstoch leskne elegantná manikúra. Okrem estetickej má aj ochrannú funkciu. Od chemického dekoru by si však mali oddýchnuť aj nechty. Na spevnenie zrohovatených platničiek potrebujú špeciálnu výživu, hydratáciu a množstvo procedúr. To je dôležité najmä pri zvýšenej krehkosti, krehkosti, častom delaminácii. V takýchto prípadoch je okrem iného užitočné, aby sa dáma pozrela na to, čo jedáva. Ak sú vaše nechty problematické, potom je strava nekvalitnábielkoviny. Stavte na želé (mäso, ryby, ovocie), vitamíny, vápnik a potraviny s obsahom železa alebo, ešte jednoduchšie, vezmite 2 čajové lyžičky želatíny denne (môžete ich pridať do prvých jedál, do omáčok). A veľmi vám pomôže aj jód. Pre nechty existuje množstvo kozmetických výrobkov, ktoré túto zložku obsahujú. V tomto článku sa budeme venovať niektorým receptom.
Výhody a škody
Určite ste už od niekoho počuli takúto “cennú” radu: natierať nechty jódom, aby rýchlejšie rástli a nelámali sa. Žiaľ, tvrdenie je nielen nesprávne, ale aj škodlivé. Prečo - posúďte sami. Lekáreň jód - alkohol tinktúra. Zbytočne to vysuší nechtovú platničku, čo ju urobí ešte krehkejšou, bez pružnosti. Bude sa ešte viac šúpať. A ak si nechty natriete jódom „veľkodušne“, t.j. husto a často - môžete ich beznádejne pokaziť - spáliť. S akýmkoľvek liekom, dokonca aj s takým známym, by sa malo zaobchádzať opatrne. Jód nie je vhodný v čistej forme, no zároveň je veľmi užitočnou prísadou do masiek, pleťových vôd, kúpeľov na pazúriky našej pani.
Rybí olej s jódom
Toto je veľmi dobrý kozmetický výrobok, ktorý sa dá ľahko vyrobiť doma. Budete potrebovať len 3 ingrediencie – rastlinný olej (najlepšie olivový), rybí olej a jód. Pre nechty sa na ich základe vyrába kúpeľ. Dôkladne si umyte ruky, najlepšie teplou vodou. Do plastovej misky nalejte olej, lyžičku rybieho oleja a 3 kvapky jódu. Miešajte a namáčajte prsty,držte 10-15 minút, potom opláchnite a namažte ruky výživným krémom. V tomto receptúre jód na nechty vykonáva všeobecnú posilňujúcu funkciu. Postup opakujte niekoľkokrát týždenne.
Morské kúpele
Morská voda je tiež veľmi užitočná pre náš kostrový systém a pazúry, pretože. obsahuje obrovské množstvo stopových prvkov potrebných pre telo, chemických zlúčenín atď. Ale ani obyvatelia pobrežia, nie je k dispozícii po celý rok. Morské kúpele sa však dajú perfektne robiť aj doma. Ich zložky - 100 gr. soľ (obyčajná stolová soľ) a všetky rovnaké jód. Na nechty vám stačí 4-5 kvapiek. Ako na to: zohrejte vodu, rozpustite soľ, pridajte jód a dajte ruky dole. Udržujte ich aspoň 15 minút, ale vo všeobecnosti tak dlho, kým cítite príjemné teplo. Potom si ruky opláchnite, utrite dosucha, použite výživný krém, ktorý obzvlášť dobre votriete do nechtovej kožičky. Pri pravidelnom „kúpaní“(3x týždenne) si čoskoro všimnete, aký pozitívny vplyv má takýto kúpeľ nechtov s jódom na vaše ruky. Dĺžka liečby – každé 2 týždne s desaťdňovou prestávkou.
Sódové kúpele
Ďalší ľudový liek má dobrý regeneračný účinok. Ide o kúpeľ na nechty s jódom a sódou. Ako ho pripraviť: Vezmite lyžicu bežného hydrogénuhličitanu sodného, zalejte pohárom vody (horúcej). A plus 10 kvapiek jódu. Premiešajte, ponorte prsty tak, aby bol celý otvor na nechty v roztoku, a držte asi 20 minút. Kurz - 10 dní,päťdňová prestávka a opäť procedúry. Počet kurzov závisí od konečného výsledku. Stojí za zmienku, že takéto spevnenie nechtov jódom by sa malo vykonávať nielen na terapeutické, ale aj na preventívne účely.
Vitamínové mlieka
Ak si nemôžete nechať pestovať nechty kvôli nadmernej krehkosti, pripravte si takéto mlieka. V malom množstve slnečnicového oleja, kde musíte kvapnúť 1 kvapku jódu, ponorte kúsky vaty, pripevnite na nechty a zabaľte lepiacou náplasťou alebo obväzom. Nechajte obväzy cez noc. Pre lepší spánok noste bavlnené rukavice.
Jód proti plesniam
Jód z lekárne je vynikajúce antiseptikum, poznáme to už od detstva. Má antimikrobiálny, protizápalový, hojivý účinok. Preto sa v lekárskej kozmeteológii nechtová huba často lieči jódom. Napríklad doma sa odporúča umývať ich v roztoku s nasledujúcim zložením: lyžicu soli rozpustite v polovici pohára teplej vody, najlepšie morskej soli (predáva sa v lekárňach). Ak nie, vezmite si jedlo, jódované. Nalejte pol pohára čerstvo vylisovanej pomarančovej šťavy (konzerva nie je vhodná). A navyše - 4 kvapky jódu (ak ste rozpustili nie jodizovanú, ale obyčajnú soľ - potom 6-7 kvapiek). Vložte dlane do roztoku na 15 minút. Potom postihnuté miesta jemne umyte, osušte, nechty (boľavé miesta) namažte hojivou masťou a ruky výživným krémom. Takto sa soľ a jód používajú na nechty.
Užitočné tipy
Čo ešte môžeteporadiť milovníkom nádhernej manikúry? Tu je niekoľko dobrých babičkiných (časom overených) receptov:
- Aby sa nechtová platnička zahojila a stvrdla, vtierajte do nej denne (a aj niekoľkokrát denne) prírodné šťavy, ako aj do pokožky okolo nej: citrón, červené alebo čierne ríbezle, čučoriedky, citrusové ovocie. Poslúži aj jablčný ocot alebo hroznový ocot. Majú vysoký obsah vitamínu C.
- Ak máte prašnú prácu okolo domu, v záhrade - poškrabte kus mydla nechtami, aby sa pod nimi mierne upchal. Potom nebude miesto pre špinu a nespadne trieska. A potom po práci si umyte ruky teplou vodou, umyte mydlo spod nechtov mäkkou kefkou.
- Nechajte si na noc „naprsknúť“prsty. Čistý včelí vosk s prídavkom malého množstva medu sa roztopí vo vodnom kúpeli. Mierne ochlaďte, aby ste sa nepopálili, a striedavo spúšťajte prsty. Necháme „náprstky“zamraziť. A spi v rukaviciach – cítiš sa pohodlne a máš dobré nechty.
Ako vidíte, nie je to také ťažké. Musíte len naozaj chcieť byť vždy krásna!
