V poslednom čase sa rozšírilo používanie rôznych esenciálnych olejov. Sú obľúbené nielen kvôli príjemnej vôni, ale aj kvôli mnohým užitočným vlastnostiam. Preto sa oleje pridávajú do produktov starostlivosti o tvár a telo, používajú sa do aromalampy a dokonca sa užívajú aj perorálne. Jedným z najliečivejších je borievkový olej, ktorého použitie je bežné v kozmeteológii a medicíne. Aplikuje sa na pokožku alebo vlasy, pridáva sa do šampónov alebo krémov alebo sa užíva perorálne. Všetky časti rastliny majú liečivé vlastnosti, ale najprospešnejšie je použitie borievkového oleja vyrobeného z bobúľ rastliny.
Charakteristiky rastliny
Juniper je vždyzelený ihličnatý ker z čeľade cyprusovité. Rastie na celej severnej pologuli, často sa používa ako okrasná rastlina. Ale borievka má liečivé vlastnosti a môže sa použiť akákoľvek časť rastliny: kôra, drevo,ihličie a plody, ktoré sa nazývajú aj šišky. Hoci je táto rastlina považovaná za jedovatú, jej bobule sa dokonca používajú pri varení, napríklad v Európe je známa borievková vodka, ktorá sa používa aj na solenie rýb a údenie.
Na terapeutické účely sa často používa borievkový olej, ktorého vlastnosti a využitie sú dlhodobo skúmané. Získava sa vodnou parou destiláciou zo všetkých častí rastliny alebo len z plodov. Okrem toho sa olej z bobúľ považuje za liečivejší a voňavejší. Preto je najlepšie ho použiť na liečbu a rekonvalescenciu. Olej na drevo má iba dezinfekčné vlastnosti, preto sa najčastejšie používa v kozmeteológii.
Zloženie a vlastnosti oleja
Užitočné vlastnosti a využitie esenciálneho borievkového oleja sa vysvetľuje jeho bohatým zložením. Táto rastlina obsahuje veľa stopových prvkov, ako je mangán, selén, meď a železo, ktoré sú nevyhnutné pre zdravie. Olej ďalej obsahuje živice, organické kyseliny, terpineol, kamfén, borneol, triesloviny. Obsahuje veľa vitamínu C, obsahuje aj vitamíny A, E a B.
Samotný olej je priehľadná voňavá tekutina. Má sotva viditeľný žltkastý alebo zelenkastý odtieň. Jeho vôňa je ľahká, korenistá, pripomínajúca vôňu ihličnatého lesa. V predaji nájdete tento produkt rôznej výroby. Najobľúbenejším esenciálnym olejom je borievka "Krymská ruža", "Aromatika", "Botanica", "Elfarma" alebo "Medikomed". Je to lacné, stojí za todo 50 – 100 rubľov.
Liečivé vlastnosti
Výhody borievkového oleja sú spôsobené jedinečnými liečivými vlastnosťami bobúľ rastliny, z ktorej sa pripravuje. Akékoľvek prípravky z borievky majú protizápalové, antiseptické, čistiace, hojivé rany, tonikum a mnoho ďalších užitočných vlastností.
- Má antimikrobiálny účinok. Borievkový olej sa už dlho používa na liečbu rán. Používa sa dokonca na dezinfekciu pohlavného traktu rodiacej ženy, aby sa zabránilo sepse. Tento olej účinne potláča takmer všetky známe druhy baktérií, dokonca aj vírus tetanu. A v dávnych dobách bola vôňa borievky chránená pred cholerou.
- Olej má antispazmodický účinok. Dobre uvoľňuje kŕče, svalové kŕče, črevnú a obličkovú koliku.
- Teplý kúpeľ s borievkovým olejom uvoľňuje a upokojuje, zlepšuje krvný obeh.
- Má diuretické vlastnosti, takže pomáha bojovať proti opuchom a pomáha znižovať krvný tlak.
- Olej odstraňuje z tela toxíny, soli ťažkých kovov, kyselinu močovú a škodlivé produkty metabolizmu.
- Tento produkt má hrejivý účinok a možno ho použiť na zlepšenie kapilárneho obehu.
- Jalovcový olej účinne zmierňuje bolesť po poraneniach, svrbenie po bodnutí hmyzom.
- Stimuluje všetky žľazy v tele.
Výhodaborievkový olej
Nie je náhoda, že tento nástroj nestráca na popularite už mnoho rokov. Je cenený nielen pre svoju príjemnú vôňu. Borievkový olej pri správnom používaní prináša telu neoceniteľné výhody.
- Efektívne využitie esenciálneho borievkového oleja na liečbu kĺbových ochorení. Pomáha pri reume, artritíde, artróze a dne. Vonkajšie použitie tohto lieku dobre zmierňuje zápaly a opuchy a požitím sa z tela zbavujú solí.
- Tento olej možno použiť na uvoľnenie svalových kŕčov a kŕčov. Je účinný pri astme na odstránenie kŕčov dýchacích ciest.
- Posilňuje steny ciev, zvyšuje ich elasticitu a zabraňuje upchávaniu. Pomáha to normalizovať krvný tlak.
- Sťahujúce vlastnosti borievkového oleja ho robia užitočným pri liečbe hnačky. Pomáha predchádzať vnútornému krvácaniu.
- Olej má karminačný účinok a zlepšuje pohyb čriev. Preto sa dá úspešne použiť pri zápche a plynatosti.
- Tento produkt posilňuje imunitný systém a pomáha odolávať nachladnutiu a vírusovým ochoreniam.
- Chráni kĺby, pretože zvyšuje elasticitu chrupavky. Po fyzickej námahe vám umožní rýchlejšie sa zotaviť, zmierňuje opuchy a bolesť.
- Niekedy sa používa u diabetikov, pretože môže znižovať hladinu cukru v krvi.
Kontraindikácie a vedľajšie účinky
Nie každý môžepoužite esenciálny borievkový olej. Výhody a poškodenia tohto produktu, ako aj iných olejov, boli dobre študované. Všetky takéto látky majú kontraindikácie a vedľajšie účinky. Preto sa odporúča preštudovať si ich pred prvým použitím. Musíte tiež otestovať individuálnu citlivosť: naneste niekoľko kvapiek na vnútorný povrch zápästia. Ak po chvíli pokožka sčervenie, svrbí alebo sa na nej objavia vyrážky, tento olej by sa nemal používať.
Okrem individuálnej neznášanlivosti medzi kontraindikácie patrí tehotenstvo, laktácia, hypertenzia, zlyhanie obličiek, akútne infekcie urogenitálneho systému. Nesprávne použitie borievkového oleja môže mať opačný účinok. Môže spôsobiť krvácanie, vážnu otravu alebo zvýšený zápal.
V prípade potreby
Výhody a vlastnosti esenciálneho borievkového oleja umožňujú jeho široké využitie v kozmeteológii a medicíne. Potierajú kĺby, liečia rany a dokonca ho berú aj perorálne. Vtieranie oleja do vlasovej pokožky zastavuje vypadávanie vlasov, zlepšuje ich stav. A perorálne užívanie podporuje chudnutie, takže sa dá použiť na chudnutie.
Juniperový olej sa často používa v medicíne. Je účinný pri dne a cystitíde, keďže odstraňuje soli kyseliny močovej a dezinfikuje močové cesty. Môže sa použiť pri astme na zlepšenie vykašliavania, na zmiernenie bolesti kĺbov a svalov. Môže sa použiť na liečbu neuritídy, polyartritídy a reumatizmu. Zlepšuje trávenie, pomáha pri liečbe vredovochorenie žalúdka. Ale najčastejšie sa borievkový olej používa v dermatológii. Urýchľuje hojenie rán, pomáha pri svraboch, lišajníkoch a ekzémoch, zmierňuje svrbenie a odstraňuje alergickú vyrážku. Arómu oleja možno použiť ako pomôcku pri spánku a sedatívum.
Použitie a dávkovanie
Pri používaní borievkového oleja musíte dodržiavať všetky pravidlá. Hlavná vec je neprekračovať dávkovanie a dodržiavať pokyny. Množstvo oleja závisí od toho, ako ho používate. Na pokožku a vlasy zvyčajne potrebujete pár kvapiek pridaných do krému alebo šampónu. Rovnaké množstvo sa pridáva do masiek alebo masážneho oleja. Na prípravu dezinfekčného roztoku na ošetrenie rán je potrebné rozpustiť 2 kvapky oleja v 50 ml teplej prevarenej vody alebo lekárskeho glycerínu. A na relaxačný kúpeľ stačí 5-6 kvapiek.
Pri požití je obzvlášť dôležité prísne dodržiavať odporúčané dávkovanie, pretože borievka je jedovatá rastlina. Zvyčajne sa pri liečbe mnohých chorôb odporúča tento recept: pol pohára vody, 1-2 lyžičky medu a 1 kvapka oleja. Tento nápoj sa užíva dvakrát denne. Ale najčastejšie ho používam v aromaterapii. Do aromalampy vezmite 5-6 kvapiek, do jednotlivých aromatických coulombov - 2-3 kvapky. Rovnaké množstvo stačí na inhaláciu.
Dĺžka doby používania borievkového oleja je tiež dôležitá. Zvyčajne sa odporúča vykonať mesačnú kúru, potom si urobiť prestávku na 2-3 týždne. Potom je možné aplikáciu oleja zopakovať.
Použitie borievkového éteruoleje v kozmeteológii
Tento produkt, rovnako ako mnoho iných esenciálnych olejov, je široko používaný v kozmeteológii. Má mnoho výhod pre zdravie pokožky a vlasov. Je schopný preniknúť do hlbokých vrstiev epidermis. Stimuluje procesy regenerácie buniek. Preto je povrch pokožky vyrovnaný, letargia a ochabnutie sú odstránené a farba je normalizovaná. Tento olej sa často používa v maskách proti starnutiu, keďže spomaľuje starnutie pokožky, napína ju, vyhladzuje jemné vrásky. Používa sa tiež na normalizáciu fungovania mazových žliaz, prevenciu vypadávania vlasov a anticelulitídnu masáž.
Lekárske aplikácie
Tento olej možno použiť na liečebné účely. Pomáha pri bolestiach hlavy a zubov, zmierňuje bolesti svalov a kĺbov, znižuje hladinu cukru v krvi a krvný tlak. Používa sa pri bronchitíde, tuberkulóze a astme vo forme inhalácií. Pri ochoreniach tráviaceho traktu dokáže odstraňovať toxíny, zmierňuje zápaly, zlepšuje trávenie a chráni sliznicu pred tvorbou vredov. Olej sa používa pri ochoreniach urogenitálneho systému, bolestivej menštruácii. Zlepšuje potenciu, zmierňuje zápal a bolesť, hojí rany. Používa sa na inhaláciu, masáže, liečebné kúpele a užíva sa aj perorálne.
Ako používať na vlasy
Juniperový olej je veľmi účinný aj v starostlivosti o vlasy. Pomáha prinavrátiť vlasom zdravý lesk a hustotu, zabraňuje tvorbe lupín, suchosti alámavé vlasy. Existuje niekoľko spôsobov, ako použiť olej z borievky. Najjednoduchšie je pridať pár kvapiek do bežného šampónu alebo kondicionéru. Olej môžete naniesť aj na zuby dreveného hrebeňa a prečesať si ním vlasy. Alebo ho použite na masáž pokožky hlavy. Je vhodný pre citlivú pokožku, pretože chráni pred alergickými reakciami, hojí rany a zmierňuje zápaly. So zvýšeným obsahom tuku môže vysušovať, predchádzať lupinám a mastnému lesku.
Tento nástroj môžete použiť aj ako súčasť masiek:
- zmiešajte s olivovým olejom 1:2, trochu zohrejte vo vodnom kúpeli a naneste po celej dĺžke vlasov;
- ak zmiešate borievkový, klinčekový, rozmarínový a jojobový olej, táto maska je účinná pri stimulácii rastu vlasov;
- po umytí si vlasy môžete opláchnuť s týmto zložením: 4 kvapky levanduľového a borievkového oleja na 1 liter vody.
Ako používať na tvár a telo
Jalovcový olej možno použiť pre všetky typy pleti. Ale najúčinnejší je pri zvýšenom obsahu tuku a sklone k akné. Dokonale čistí pokožku, odstraňuje prekrvenie, zužuje póry a hojí rany. Mnoho žien ho používa na masáž problémových partií, keďže pomáha pri celulitíde. Najlepšie je použiť tento nástroj spolu s ostatnými ako súčasť komplexných masiek.
- Vyšľahajte vaječný bielok, pridajte 3-4 kvapky oleja. Naneste na vyčistenú pleť a nechajte pôsobiť 15 minút, potom opláchnite teplou vodou. Maskaúčinný pre mastnú pleť.
- Ak máte sklony k akné, môžete si pripraviť tonikum. Na tento účel sa 3-4 kvapky oleja rozpustia v pohári minerálnej vody, z ktorej sa uvoľňuje plyn. Tvár si môžete utrieť tonikom niekoľkokrát denne.
- Olej môžete aplikovať aj na akné. Musíte to urobiť vatovým tampónom, ktorý bodovo namaže iba samotný pupienok bez ovplyvnenia okolitej pokožky.
Vôňa borievkového oleja
Tento esenciálny olej je už dlho populárny. Ľuďom sa páči jeho kyslá živicová vôňa, ktorá pripomína vôňu ihličnatého lesa. Vôňa tohto oleja ovplyvňuje nielen emocionálnu sféru, upokojuje a stimuluje mozog. Borievka má fytoncídne vlastnosti, takže akékoľvek produkty z nej môžu odpudzovať parazity. Táto kvalita borievkového oleja sa už dlho používa na ochranu domácich zvierat pred blchami a kliešťami. Jeho vôňa tiež zlepšuje náladu, odstraňuje depresie, zlepšuje funkciu mozgu.
Koncentrovaný olej má nie veľmi príjemnú vôňu, pripomína terpentín. Preto sa najčastejšie používa v zriedenej forme. Vydáva teda príjemnú, jemnú vôňu. Zvlášť dobré je používať ho spolu s inými éterickými olejmi. Najlepšie sa hodí k pomaranču, citrónu, grapefruitu. Skombinujte ho s olejmi z pelargónie, bergamotu, smreka, levandule, eukalyptu.
Esenciálny olej z borievky: recenzie aplikácie
Mnoho ľudí hovorí o tomto nástroji pozitívne. Najčastejšie sa používa zvonka a vo forme aromaterapie. Vôňa tohto oleja je schopná zlepšiť náladu, uvoľniť a zmierniťduševný stres. A jeho použitie v zložení masiek robí pokožku a vlasy zdravými a krásnymi. Ľudia hovoria, že keď raz tento olej vyskúšate, nemôžete ho odmietnuť.
