Čistenie je potrebné nielen pre naše telo, ale, samozrejme, aj pre pokožku. Na to, aby bolo telo stále mladé, zdravé, upravené a krásne, nestačí len fyzická aktivita. Najúčinnejším čistiacim prostriedkom je peeling, ktorý jemne odstraňuje odumretý kožný epitel, mazové sekréty a nahromadené nečistoty. Telový peeling tiež pomáha odstraňovať toxíny a zlepšuje krvný obeh. Po použití pokožka lepšie absorbuje hydratačné látky
a vyzerá aktualizovane.
Preto kozmetológovia na celom svete dôrazne odporúčajú nielen ženám, ale aj mužom túto šetrnú procedúru v starostlivosti o svoju pleť. A na to nie je potrebné navštevovať kozmetické salóny alebo kupovať drahé výrobky s rôznymi chemickými prísadami, pretože peeling sa dá robiť doma pomocou improvizovaných prostriedkov. Navyše, domáca kozmetika je oveľa užitočnejšia a efektívnejšia. Z tohto článku sa dozviete veľa zaujímavých vecí a hlavne - ako si vyrobiť „lahodný“telový peeling vlastnými rukami.
Na jednorazové použitie budete potrebovať: 10 gr. mletá káva, 30 gr. prírodný jogurt (môžete použiť olivový olej) a rovnaké množstvo hustej smotany. Výsledné zložky dobre premiešajte.do homogénnej hmoty, naneste na telo a masírujte všetky časti tela (bez ovplyvnenia hlavy a intímnych miest). Tento telový peeling je určený pre mastnú pleť. Neodporúča sa pre veľmi citlivú a suchú pokožku.
Anticelulitídny telový peeling (14-dňový kurz): pol pohára prírodnej kávy, 10-15 kvapiek esenciálnych olejov (voliteľné: škorica, cyprus, eukalyptus, pomaranč, bergamot, borievka, rozmarín, grapefruit), 10 gr. olivový olej, masážna rukavica. Výsledná voňavá hmota sa vtiera do vopred naparenej kože. Produkt používajte aspoň 2x týždenne. Účinok bude viditeľný už na 7. deň aplikácie, najmä ak sa táto maska používa v kombinácii s fitness.
Káva na spaľovanie tukov telový peeling: 10 gr. mletá káva, 10 gr. kakaový prášok, 5 kvapiek škorice (voliteľný olej), trochu vody a olivového oleja na zjemnenie. Peeling sa nanáša na vyčistenú pleť, končekmi prstov zdola nahor. Pre dosiahnutie najlepších výsledkov je potrebné produkt vtierať do problémových oblastí a ľahko masírovať. Ide o vysoko účinný peeling, ktorý pomáha spaľovať prebytočný tuk.
Odporúčania
- Telový peeling by sa mal používať až po kúpeli.
- Po peelingu je vhodné naniesť na telo hydratačné mlieko.
- Pri príliš mastnej pleti sa peeling robí 2x týždenne, pri suchej pleti - raz za 8 dní a pri normálnej - raz za 7 dní. príliš častéčistenie môže viesť k zmene rovnováhy voda-soľ.
- Peeling je kontraindikovaný pri zápalových procesoch a poškodení pokožky.
- Domáca kozmetika vydrží v chladničke v tesne uzavretej sklenenej nádobe asi tri týždne. Ak však obsahuje esenciálne oleje, môžete ho skladovať maximálne tri dni.
Všetky vyššie uvedené recepty dobre vyrovnávajú pokožku, vďaka čomu je pružná, pružná a svieža. Hlavnými výhodami domácich peelingov je obsah prírodných zložiek, ktoré nepôsobia škodlivo na organizmus ako celok.
