Kľúčom k ich krásnemu vzhľadu je každodenná starostlivosť o vlasy. Krása vlasov dodáva sebavedomie. Neustály stres, podvýživa, znečisťujúce emisie nepridávajú kučerám na zdraví.
Aby ste kučerám dodali zdravý lesk, môžete neustále chodiť do kozmetického salónu a míňať slušné peniaze, alebo sa môžete jednoducho riadiť jednoduchými odporúčaniami a používať prírodné produkty na výrobu liečivých masiek. Verte mi, krása vlasov vám doma nezaberie veľa času.
Starostlivosť o vlasy zahŕňa štyri body: čistenie, výživu, hydratáciu, ochranu.
Čistenie. Keď sa vlasy zašpinia, umyte si ich teplou vodou. Jemné masážne pohyby, rovnomerné rozloženie šampónu, najlepšie čistia pokožku hlavy. Krásu a zdravie vlasov podporuje správny výber šampónu. Po umytí si opláchnite hlavu bylinkovým nálevom z harmančeka, ľubovníka alebo žihľavy (1,5 lyžice na 1 pohár vody). Ak k takémuto nálevu pridáte niekoľko lyžíc minerálnej vody, potom je krása vašich vlasov zaručená. Je lepšie sušiť si vlasy na vzduchu, používanie fénu poškodzuje vlasové folikuly.
Výživa. Je veľmi dôležité začať prehodnocovať svoj jedálniček: vylúčiť mastné, korenené, slané jedlá, rýchle občerstvenie. Musíte jesť len prirodzené a zdravé jedlo, aby telo dostalo všetky potrebné vitamíny a minerály. Potom vlasy dostanú všetky tieto užitočné látky, práve na nich je založená krása a zdravie vlasov. Tiež, aby ste aktivovali vlasové folikuly, musíte urobiť masáž hlavy, vybrať si hrebeň vyrobený z dreva alebo prírodných štetín. A samozrejme je potrebné aspoň raz týždenne si doma vyrobiť výživné masky. Môžu to byť masky na báze rastlinných olejov alebo vajec.
Hydratačné. Teraz existuje veľa hydratačných prostriedkov: balzamy, kondicionéry, gély, peny. Stojí za to sa na ne pozrieť bližšie a vybrať si tie najvhodnejšie. Krása vlasov si vyžaduje neustálu starostlivosť. Tu pomôžu ľudové recepty na zvlhčenie vlasov. Napríklad masky s melónovou kašou.
Protect. Špeciálne peny a gély chránia pred UV žiarením, preto sa ich použitie odporúča. Po šampóne naneste kondicionér: vlasy nielen vyživuje, ale aj chráni pred škodlivými vplyvmi.
Na zlepšenie stavu vlasov je potrebné ich raz za mesiac umyť zmesou jedného vajíčka a teplej vody. Krásou vlasov doma sú aj zdravé korienky, ktoré možno posilniť kefírom, koumissom alebo jogurtom. Nápoj z kyslého mlieka sa musí trieťdo pokožky hlavy, zabaľte vlasy do igelitového vrecka, po pol hodine opláchnite vodou s jednou lyžičkou horčice, ktorá odpudí špecifický zápach.
K kráse vlasov patrí aj estetický styling, ktorý sa dá urobiť aj doma. Samozrejmosťou je pohodlné používanie nových moderných nástrojov a zariadení. Je však potrebné pripomenúť, že akýkoľvek tepelný styling je pre vlasy stresujúci. Vyberte si preto žehličku na vlasy s ionizačnou funkciou a keramickým povlakom, pri stylingu fénom používajte tepelné ochranné prostriedky, ktoré ochránia vlasovú líniu pred negatívnymi vplyvmi vysokých teplôt. Doprajte svojim vlasom pravidelný odpočinok, neustále ich vyživujte a zvlhčujte, aby boli krásne a zdravé.
