Každá žena môže vyzerať skvele bez ohľadu na jej vek. Neznamená to, že by sa o to mala veľmi snažiť a od rána do večera navštevovať kozmetické salóny, masážne salóny, fitness kluby, mať osobného stylistu, vizážistu atď. Na to, aby ste vyzerali krásne, nie je vôbec potrebné míňať šialené peniaze milionárskeho manžela. Najobyčajnejšie dievča a žena s najskromnejším príjmom môže vyzerať krásne, ak sa bude riadiť jednoduchými pravidlami, no každý deň.
Koža
Pravidlo prvé – starostlivosť o pleť. Vyžaduje si každodenné čistenie, zvlhčovanie a výživu. Potrebuje starostlivosť nielen o pokožku tváre, ale aj o celé telo! Doslova po nástupe puberty by sa dievča malo začať starať o svoju pleť. Je to indikátor zdravia žien. Preto treba mať na pamäti, že kozmetika na starostlivosť o pleť, do ktorej ženy vkladajú toľko nádejí, to len podporuje.
Dobrékozmetika pomáha skryť alebo mierne opraviť nedokonalosti: modré kruhy, vačky pod očami, vrásky, starecké škvrny, akné. Ale ak sa žena nestará o svoje zdravie, výživu, nepije dostatok vody, tak jej nepomôže žiadna kozmetika. A naopak, ak žena nemá zlé návyky, konzumuje veľa čerstvej zeleniny a ovocia, má dostatok spánku, pravidelne vykonáva hygienické procedúry, nezabudne si na tvár aplikovať masku raz týždenne (možno pripraviť doma), hydratuje a vyživuje pokožku denne, potom bude vyzerať skvele! Bolo by užitočné vybrať si kvalitnú dekoratívnu kozmetiku, ktorá zdôrazní krásne črty tváre a v prípade potreby ju opticky omladí.
Vlasy a nechty
Pravidlo dva – starostlivosť o vlasy a nechty. Krásne vlasy a nechty závisia aj od výživy. Stáva sa však, že sú spočiatku tenké, krehké a matné. V každom prípade nezúfajte. Skúste si vybrať vhodný účes, ktorý dodá vašim vlasom objem, priaznivo zdôrazní vaše krásne črty tváre: oči, nos alebo bradu. Nechty sa dajú predĺžiť. Je tiež užitočné pridať do stravy potraviny bohaté na vápnik a jód - časom sa nechtové platničky posilnia. Hlavná vec je udržiavať ich čisté, rovnako ako vlasy. Ak si farbíte vlasy, nesmiete dovoliť, aby korienky narástli o viac ako 2 cm, inak vám tmavé korienky dodajú nedbalý vzhľad. So svetlými koreňmi je to problém - zdá sa, že hlava je plešatá. Pre zdravie vlasov stylisti odporúčajú nemeniť farby dramaticky, iba 1-2 tóny. Potom nemôžete maľovať tak často, pretožehladký prechod od korienkov k farbeným vlasom je takmer nepostrehnuteľný. Nezabudnite sa naučiť, ako si upravovať vlasy, a ak vyzerajú príliš nadýchané, vyberte si dobrú kozmetiku.
Shape
Tretie pravidlo – pohyb a podpora postavy. Verte, že tenké topmodelky nie sú konečným snom našich mužov. Preto nie je potrebné mučiť sa každé ráno 10-kilometrovými behmi a presedieť hodiny v posilňovni. Musíte sa len pokúsiť cvičiť a chodiť aspoň 40 minút denne. V noci sa neprejedajte a nejedzte po deťoch, rovnako jedzte koláče na stres - a postava bude vyzerať skvele! Najdôležitejšie je predsa cítiť sa dobre a mať energiu pre svoju rodinu a obľúbené podnikanie a diéty a zákazy tomu veľmi nepomáhajú.
Skriňa
Mladé dámy, ktoré sotva skončili školu, často myslia len na to, ako vyzerať módne. Z nejakého dôvodu veria, že ich mladí ľudia sledujú nové trendy a uprednostňujú dievčatá oblečené podľa najnovšej módy. V skutočnosti sa chalani len snažia ukázať, že v tomto niečomu rozumejú (česť výnimkám). Pozerajú sa len na to, ako vám šaty krásne sedia, ako odhaľujú dôstojnosť vašej postavy. Preto pri výbere oblečenia musíte v prvom rade pochopiť, aký imidž získate v každom konkrétnom oblečení.
Nálada
Napokon, najdôležitejším pravidlom je dobrá nálada. Aby žena vyzerala krásne v každom veku, stačí žiariť zvnútra. príjemné,láskavý, jemný, úprimný úsmev robí zázraky a otvára akékoľvek dvere. A len láskavý, veľkorysý, zaujímavý a otvorený človek má taký úsmev. Takže sú k nemu priťahované, ako k slnku.
