Každý už vie, že slnko nielen dáva život všetkému živému, ale aj zabíja. To je len prípad, keď „všetko je dobré s mierou“. Opaľovacie krémy, ktorých recenzie sú často veľmi prehnané, nemôžu byť stopercentnou ochranou pred škodlivými účinkami slnečného žiarenia. Byť dlhý čas na slnku, najmä pod priamymi lúčmi tejto hviezdy, je škodlivé, bez ohľadu na to, či používate opaľovaciu kozmetiku alebo nie.
A ak strávite dvojtýždňovú dovolenku niekde v Stredomorí od rána do večera na pláži v plavkách pod holým nebom a neustále používate opaľovacie krémy, ktorých recenzie sú tie najpozitívnejšie, uškodíte svojej pokožke dokonca viac, ako keby ste ich nepoužívali! Ide o to, že bez ochrany pred slnkom kozmetikou by ste si jeho lúče nemohli dlho užívať – skôr či neskôr, no „spálili by ste sa“.
Červená a páli, naša pokožka signalizuje, že jej slnko stačí a my sa obliekame, schovávame sa pod baldachýnalebo vo všeobecnosti odídeme z pláže. A opaľovacie krémy, recenzie o ktorých nevzbudzujú podozrenie, dovoľujú našej pokožke byť na slnku tak dlho, ako sa nám páči, čím ju vystavujeme veľmi vážnemu testu. Znamená to, že by ste nemali nosiť opaľovací krém? nie Len to treba používať rozumne – pre zdravie a nie preto, aby ste mu ublížili.
Najprv musíte pochopiť, že takáto kozmetika vám umožní zostať na slnku dlhšie, ale v žiadnom prípade nie nekonečne! Opaľujte sa ráno alebo večer, vyhýbajte sa kúpaniu a „vaľovaniu“na pláži na poludnie. A až potom sa recenzie opaľovacích krémov ospravedlnia - pomôžu vám udržať si zdravie a získať rovnomerné a krásne opálenie. Pri používaní tuby ochrany pred slnkom by ste mali pamätať aj na nasledovné:
- Keď vyjdete von na prechádzku po meste v horúčave, otvorené oblasti tela, ako aj tváre, by ste mali natrieť opaľovacím krémom alebo mliekom. Absolútne sa tak ochránite pred začervenaním, olupovaním nosa a dekoltu.
- Nedávne štúdie vedcov ukázali, že ochrana do 30 SPF je neúčinná aj v prípade tej najtmavšej pleti. Prispieva k rovnomernejšiemu opáleniu, no nechráni pred škodlivými lúčmi. Preto nakupujte prostriedky s ratingom vyšším ako 30 SPF.
- Pri kúpaní v mori alebo v akomkoľvek inom vodnom útvare pravidelne aplikujte prípravok na telo, tvár a vlasy. Dokonca aj make-up s nápisom „vodeodolný“sa zmyje, čím sa neguje celý ochranný účinok.
- Opaľovací krém preDovolenkové vlasy sú nevyhnutnosťou, ak sa chcete vrátiť do každodenného života s krásnym účesom. Panama chráni vašu hlavu pred úpalom, ale nie vaše vlasy pred vysúšaním, ktoré vedie k lámaniu vlasov a vypadávaniu vlasov.
- Na problematickú pleť existujú špeciálne opaľovacie krémy, ktoré vás ušetria od škaredých žltých pupienkov a šupinatenia, ktoré sú dôsledkom pobytu na slnku. Ale aj keď v tube nie je napísané „pre problematickú pleť“, pri použití akéhokoľvek opaľovacieho krému je pravdepodobnejšie, že budete mať zdravo vyzerajúcu pokožku ako bez neho.
A napokon, bez ohľadu na to, aký drahý a propagovaný je opaľovací krém, jeho vlastnosti sa po dátume spotreby úplne stratia. Udržujte svoj produkt čerstvý, nezneužívajte slnko a užívajte si krásne a rovnomerné, a čo je najdôležitejšie, zdravé opálenie.
