Dôležitým prvkom výbavy na turistiku je spoľahlivá a pohodlná obuv. Ak plánujete prejsť desiatky kilometrov, mali by ste pochopiť, že robiť to v nepohodlných topánkach bude veľmi problematické.
Mnoho ľudí si myslí, že tenisky sú celkom vhodné na turistiku v horách. Majte však na pamäti, že tieto topánky boli určené na pohyb v meste alebo na športovisku. Nechráni pred vlhkosťou, ťažko schne, podošva nie je dostatočne pevná a môže preraziť kontakt s ostrým kameňom, tenisky sa môžu dokonca roztopiť pri ohni.
Ak to teda myslíte vážne, jediným rozumným riešením sú špecializované trekingové topánky. V Rusku ho teraz kúpite takmer vo všetkých športových obchodoch. Máme široký sortiment trekových topánok Salomon, Lowa, Scarpa, Asolo, Garmont, ale aj menej známe poľské, české a inéfirmy.
Najhoršie topánky sú určené na lezenie do vysokých hôr (4-5 tisíc metrov). Je veľmi tuhý, s podrážkou určenou do skalného terénu, mäkkého ľadu alebo gýču. Je vhodné naň zavesiť snežnice, mačky. Dlhodobé cestovanie v ňom je však veľmi únavné.
Všetky trekingové topánky sa vyznačujú vysokou odolnosťou proti opotrebovaniu, dobrou oporou členku a špeciálnou podrážkou, ktorá má dobrú priľnavosť. Často je v ňom nainštalovaná membrána, ktorá chráni pred vlhkosťou a umožňuje nohe "dýchať".
Pre stredný (a ľahký) trekking existujú špeciálne topánky. Pre prechody pozdĺž chodníkov, sutín a skál je lepšie zvoliť topánky vyrobené z kože alebo koženky. Ak však plánujete ísť na mokrý sneh, mali by ste si kúpiť topánky s membránou Gore-tex. Je to najlepšia ochrana pred premoknutím. Zimné trekové topánky by mali byť obzvlášť spoľahlivé.
Pri výbere obuvi musíte venovať pozornosť týmto bodom:
- Jazyk topánky a zvršok topánky by mali byť z jedného kusu, aby chránili nohy pred vlhkosťou pri prechode potokov, na orosenej tráve atď.;
- vnútri by nemali byť žiadne švy, ktoré by bolo možné nahmatať rukou;
- šnúrky by mali mať navrchu našité špeciálne slučky, nie dierky;
- mäkké vypchávky by mali byť umiestnené pozdĺž členkov;
- špička by mala byť vystužená kovovou rozperou;
- podrážka by mala byť pevná, tvrdá a vodeodolná (technológia Vibram).
Na turistiku v teplých a suchých oblastiach (Bulharsko, Česká republika, Grécko atď.) sú celkom vhodné trekové topánky, ako sú tenisky. Od bežeckých topánok sa líšia špeciálnou podrážkou, ktorá poskytuje lepšiu priľnavosť na skalnatom povrchu, čo neumožňuje skĺznutiu nohy pri pohybe po skalnatých cestách, mokrom teréne. Ich tuhšia konštrukcia chráni podrážku pred nárazmi, malými kamienkami, ktoré sa skvele cítia v mäkkých topánkach. Zosilnené bočné časti a špička predlžujú životnosť týchto topánok. K dispozícii sú tenisky s "priedušnými" vložkami zo špeciálneho materiálu pre ventiláciu.
Trekingové topánky sa skúšajú s tenkou vlnenou ponožkou, nie sú pevne šnurované. Obujte si obe čižmy a niekoľko minút sa prechádzajte. V prstoch na nohách alebo členkoch by ste nemali cítiť žiadny tlak.
