Všetky ženy sa radi starajú o svoju tvár a telo. Niektorí však úplne zabúdajú na také jemné miesto, akým je výstrih. Potrebuje však aj správnu očistu, výživu a hydratáciu. Zanedbanie tejto starostlivosti má často za následok vznik kruhových vrások v oblasti krku, ako aj druhej brady. Aby ste si udržali krásny dekolt po dlhú dobu, musíte sa naučiť, ako sa správne starať o pokožku v tejto chúlostivej oblasti.
Prečo sa starať o výstrih?
Nie všetky zástupkyne si uvedomujú dôležitosť starostlivosti o oblasť dekoltu. V čase, keď táto oblasť ako prvá vykazuje prvé známky starnutia. Je na to veľa dôvodov. V prvom rade je potrebné si uvedomiť, že na koži v oblasti krku a dekoltu sa prakticky nenachádzajú žiadne mazové žľazy. Vďaka tomu je pre ňu oveľa ťažšie udržať vlhkosť.
Pokožka v tejto oblasti je navyše mimoriadne tenká, a preto podlieha vplyvu rôznychvonkajšie faktory. Patrí medzi ne potrubná alebo chlórovaná voda, slnečné svetlo, vietor a mrazivé počasie. Je tiež dôležité, aby boli ženy zvyknuté používať bežný krém na tvár ako starostlivosť o oblasť dekoltu. Aj keď je určený pre mastný a zmiešaný typ pleti. K zhoršeniu vzhľadu dekoltu môže prispieť aj nesprávny výber kozmetického prípravku.
Ako držanie tela ovplyvňuje pokožku?
Jednou z príčin predčasného starnutia pokožky v oblasti dekoltu je zlé držanie tela. Zvyk hrbiť sa môže spôsobiť skoré vrásky okolo krku a záhyby v oblasti hrudníka. Pravdepodobne sa objaví aj dvojitá brada. Prvým znakom zlého držania tela je objavenie sa Venušinových prstencov na krku. Takzvané kruhové vrásky, ktoré sa tvoria okolo krku.
Aby vám takáto nepríjemnosť nezničila vzhľad, musíte neustále sledovať svoje držanie tela a mať pri chôdzi rovno hlavu. Brada by mala byť vždy mierne zdvihnutá. Keď sedíte pri počítači, musíte sa uistiť, že horná časť monitora je vo výške očí.
Výber vankúša na spanie
Niektorým ženám sa táto nuansa bude zdať nepodstatná, pokiaľ ide o starostlivosť o oblasť dekoltu. Mnohí preto tejto problematike nevenujú náležitú pozornosť. Keď je počas spánku brada pritlačená k hrudníku, nikto si neuvedomuje, že takáto poloha prispieva k vzniku vrások na krku. Okrem toho sa zvyšuje šanca na vytvorenie druhej brady. Takže každé dievčaby ste si mali uvedomiť odporúčanú výšku vankúša 15 cm. Pre tých, ktorí uprednostňujú spánok na chrbte, je lepšie znížiť túto mieru na 10 cm.
Správne čistenie pleti
Nie je žiadnym tajomstvom, že pleť v oblasti dekoltu potrebuje očistiť od nečistôt rovnako dôkladne ako tvár. Pri výbere kozmetiky však treba vyberať len tie, ktoré sú vhodné pre suchú a citlivú pokožku. Nemali by ste napríklad používať gél na čistenie, ktorý je vhodný pre mastnú a problematickú pleť. Jemná oblasť dekoltu môže trpieť agresívnymi čistiacimi zložkami v kompozícii. Aby ste ju nepresušili, mali by ste na umývanie zvoliť hydratačné gély a peny. Preto je lepšie venovať pozornosť produktom, ktoré obsahujú výťažky z harmančeka, nevädze alebo iných bylinných zložiek.
Ako čistiť pleť?
Na zvýšenie účinku starostlivosti o pokožku krku kozmetológovia odporúčajú predčistiť ju peelingom. Aby ste zlepšili mikrocirkuláciu buniek, musíte vyčistiť krk v smere od kľúčnych kostí a zároveň sa pohybovať smerom k brade. Pohyby by mali byť masážne, kruhové. Peeling je povolené používať raz týždenne. Jemne čistí pokožku od zrohovatených šupiniek. Po očistení môžete použiť tonikum, ktoré má zmäkčujúci a tonizujúci účinok. Až po všetkých vyššie uvedených procedúrach môžete pristúpiť k procedúre hydratácie a výživy pokožky.
Ako si vybrať krém na dekolt?
Výber najlepšieho krému na starostlivosť o dekolt,treba si uvedomiť, že výrobok musí obsahovať prírodné zložky. Preto je také dôležité vždy čítať zloženie na tube alebo tégliku. Kozmetológovia odporúčajú používať denné a nočné krémy na tvár. Ale pri výbere starostlivosti o oblasť dekoltu sa môžete obmedziť na jeden produkt, ktorý je vhodný pre váš typ pleti. V lete je vhodné venovať pozornosť hydratačným prípravkom, ktoré suchú pokožku krku hydratujú a robia ju pružnejšou. Na zimu a chladné počasie sú vhodné živiny, ktoré zasýtia užitočnými látkami.
Čo škodí pokožke krku a dekoltu?
Pre zachovanie krásy pokožky po mnoho rokov je potrebné vyzdvihnúť hlavné faktory, ktoré majú negatívny vplyv na vzhľad oblasti dekoltu:
- Zanedbanie správnej podprsenky pri cvičení. Fyzické cvičenie má samozrejme veľký vplyv na ženskú postavu. Ak však športová aktivita zahŕňa skákanie alebo beh, hrudník bude podliehať značným výkyvom. Takýto šport môže prispieť nielen k jeho rýchlemu ochabnutiu, ale aj k vzniku strií. Výstrih z takýchto zmien stratí svoju bývalú krásu a príťažlivosť. Pred každou športovou aktivitou by ste si preto mali obliecť špeciálnu podprsenku, ktorá podopiera prsia.
- Zlé držanie tela. Zakrivená chrbtica a neustále hrbenie môžu pokaziť vzhľad aj tej najkrajšej ženy. Hrudník bude vyzerať ochabnutý a beztvarý. Preto, aby ste si zachovali krásu výstrihu, musíte neustále sledovať svoje držanie tela.
- Zneužívanie opaľovania. Príťažlivý a zlatistý odtieň pleti si odoprú len málokto. Netreba však zabúdať, že prílišné vystavovanie sa slnku môže prispieť k vzniku popálenín, stareckých škvŕn a vrások. Aby ste si dlho zachovali mladistvosť pokožky a krásu dekoltu, mali by ste sa opaľovať iba v bezpečných hodinách, používať opaľovací krém a nikdy nechoďte na pláž alebo do solária hore bez.
- Dramatické chudnutie alebo priberanie. Pri silnom obmedzení výživy telo dostáva nedostatočné množstvo tuku. Prsné žľazy začnú strácať potrebné tukové tkanivo a tento proces prispieva k rýchlemu ochabnutiu kože. Stane sa ochabnutá a uvoľnená. Prudký nárast hmotnosti vyvoláva výskyt strií na koži vrátane hrudníka. Preto každá žena, ktorá nezanedbáva starostlivosť o svoj dekolt a krk, musí neustále sledovať svoju vlastnú váhu. Výnimkou z pravidla je tehotenstvo. Nabraté kilogramy môžu mať nevyhnutne negatívny vplyv na oblasť dekoltu a môžu prispieť k vzniku strií. Aby ste tomu zabránili, musíte počas tehotenstva neustále používať špeciálne oleje a krémy.
Tajomstvo zachovania krásy výstrihu
Každá žena by mala dodržiavať nasledujúce pravidlá, ktoré jej pomôžu udržať pokožku krku a dekoltu vo výbornom stave na dlhé roky:
- Športujte. Fyzická aktivita zlepšuje postavu, zlepšuje zdravie a má pozitívny vplyv na sebavedomie. Krása ženského prsníka je tiež priamo závislá na pravidelnostišportovať. Osobitnú pozornosť odporúčame venovať plávaniu a cvičeniam s činkami.
- Denná kontrastná sprcha. Starostlivosť o oblasť dekoltu doma by mala vždy začínať studenou sprchou. Studená voda posilní steny ciev, zvýši pružnosť a tonus pokožky.
- Masáž. Na to nie je potrebné chodiť do masážneho salónu. Stačí sa naučiť základy samomasáže. Všetky pohyby by mali byť ľahké, bez náhleho tlaku. Aby bola masáž ešte prospešnejšia, mali by ste použiť prírodný olej, ktorý pokožku zjemní a hydratuje.
- Používajte kvalitnú kozmetiku na tvár a dekolt a nezanedbávajte domáce recepty. Masky z ľudových receptov zlepšia stav pokožky krku a udržia ju dlho mladú. Hlavnou vecou je nezabudnúť, že všetky postupy starostlivosti by mali byť pravidelné. Hydratačný krém by ste mali používať denne a masky by ste si mali robiť aspoň 2-krát týždenne.
Medové masky na dekolt
Starostlivosť o pokožku krku a dekoltu je možné zabezpečiť aj pomocou ľudových receptúr na báze medu a rastlinných olejov. Med je jedným z najobľúbenejších prostriedkov používaných doma. Dokonale vyživuje pokožku a nasýti ju užitočnými prvkami. Dekolt po maskách s medom bude jemnejší, pružnejší a hladší. Na prípravu ošetrujúceho produktu môžete použiť jeden z nasledujúcich receptov:
- Recept číslo 1. Zmiešajte 2 polievkové lyžice v hlbokej malej miskelyžice medu a 50 ml vody. Vzniknutú kašičku naneste na krk a dekolt. Nechajte pôsobiť aspoň 30 minút.
- Recept číslo 2. V samostatnej miske vyšľahajte kurací proteín, kým nebude nadýchaný. Zmiešajte 2 lyžičky medu s 2 lyžicami ovsených vločiek. Zmiešajte obsah oboch misiek a naneste na pokožku krku a hrudníka.
- Recept číslo 3. Do misky pridajte jeden žĺtok, 1 lyžičku medu a 1 lyžicu rastlinného oleja. Obsah dôkladne premiešajte a naneste na krk. Tento recept na starostlivosť o pokožku dekoltu je vhodný pre ženy nad 35 rokov.
Kyslé smotanové masky pre oblasť dekoltu
Domáce receptúry na báze mliečnych výrobkov majú intenzívny hydratačný účinok na pokožku tváre a tela. Masky na báze kyslej smotany nielen hydratujú a vyživujú oblasť dekoltu, ale aj upokojujú podráždenú pokožku po opaľovaní. Na starostlivosť o oblasť poprsia a dekoltu môžete použiť rôzne možnosti receptov:
- Recept číslo 1. Zmiešajte v jednej miske 100 g tučnej kyslej smotany, 1 kurací žĺtok, 1 lyžičku citrónovej šťavy a 1 nastrúhanú uhorku. Zmiešajte ingrediencie do hladka a naneste na tvár, krk a dekolt.
- Recept číslo 2. Do misky pridajte pol pohára kyslej smotany, nalejte do nej 1 kurací žĺtok a 1 lyžičku medu. Hotovú masku odporúčame mierne zohriať vo vodnom kúpeli.
Hlinené masky na dekolt
Táto prírodná, prírodná látka je jednou z najobľúbenejších zložiek famóznehokozmetické výrobky. Íl vracia pokožke jej bývalú elasticitu, vďaka čomu je výrazne mladšia a pružnejšia. Suchý prášok si môžete kúpiť v každej lekárni a ľahko sa dá použiť pri príprave domácich masiek.
- Recept číslo 1. Do nádoby pridajte 1 polievkovú lyžicu suchej hliny a rozrieďte ju trochou teplej vody.
- Recept 2. Skombinujte 1 polievkovú lyžicu pripravenej hliny s 1 polievkovou lyžicou medu. Dôkladne premiešajte kašu a naneste na tenkú tkaninu alebo gázu. Potom položte látku na výstrih a držte ju asi 20 minút. Tento recept je skvelý pre citlivú pokožku.
Ktorákoľvek z vyššie uvedených masiek by sa mala aplikovať až po dôkladnom očistení.
